古籍

养生导引秘籍-养生咏玄集-阴丹

阴丹多见赚时人 得者全少，失者至多。 都是传来托误文 得者少，托误文者，多见夭逝。不体真元，故非真谛。且凡心既发，如猛火投焰。事既炽然，卒何固济。故道之玄妙，起自心法，既忽荡动，气亦奔腾。岂谓初机之道， ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:32

养老奉亲书-上籍-食治老人冷气诸方第十四

【一】 桃仁粥方 食治老人冷气，心痛无时，往往发动，不能食。 桃仁（二两，去皮尖，研，水淘取） 青粱米（四合，淘，研） 上以桃仁汁煮作粥。空心食之。常服，除冷温中。 茱萸饮方 食治老人冷气，心痛不止，腹胀满 ...

分类: 养老奉亲书   2015-12-11 20:32

食疗方-第一类 植物类食疗方-恶实菜

［食品］恶实菜叶嫩肥者，酥油。 ［主疗］中风、燥热、口干、手足不遂、及皮肤热疮。 ［方法］以汤煮恶实叶三五升，取出，以新水淘过，布绞取汁，入五味，酥点食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:32

养生导引秘籍-养生咏玄集-玄关

无关善闭岂能开 老于曰：善闭无关键而不可开。玄关者，不独称乎心也。若明善闭之法，以通玄妙，始得玄关之称。盖善闭之道，即心地之法也。 妙使灵童出得来 灵童者，得道之称也。若契玄关之理，即达善闭之道，或出或 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:32

养老奉亲书-上籍-食治老人诸痔方第十五

【一】 鲤鱼 方 食治老人痔，下血，久不瘥，渐加黄瘦，无力。 鲤鱼肉（十两，切作脍，如常法） 上以蒜、醋、五味，空心常食之，日一服，瘥。忌 、甜食。 野猪肉羹方 食治老人五痔久不愈，生疮疼痛。 野猪肉（一斤， ...

分类: 养老奉亲书   2015-12-11 20:32

食疗方-第一类 植物类食疗方-莲子粥

［食品］莲子一升，去心。 ［主疗］心志不宁，补中强志，聪明耳目。 ［方法］煮熟，研如泥，与粳米三合作粥，空腹食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:32

养生导引秘籍-养生咏玄集-玄珠

玄珠安比世间珠 非身外有珠，方璧之类也。故曰居易求。《玄珠赋》云：动为道枢，静为心荷，玉光不耀，至真不渝也。 悟者将知是命符 若悟珠之至理，乃明生之要会而与命符也。 不昧不明随应化 老子云：不昧不明，玄之 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:32

养老奉亲书-上籍-食治老人诸风方第十六

【一】 麻子饮方 食治老人中风汗出，四肢顽痹，言语不利。 麻子（五合，熬，细研，水淹取汁） 粳米（四合，净淘，研之） 煮饮食之。 大豆酒方 食治老人卒中风，口噤，身体反张，不语。 大豆（二升，熬之） 清酒（二 ...

分类: 养老奉亲书   2015-12-11 20:32

养生导引秘籍-养生咏玄集-玄牝门

通真玄牝是灵关 玄门者，神庐也。牝门者，大关也。此修行之大要也。故云灵关。老子云：谷神不死，是谓玄牝。 玄牝之门，是谓天地根。 不悟修生事更难 若不悟玄牝门，行持修生之理与精神为关钥。即修生之事，无所可着 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:32

食疗方-第一类 植物类食疗方-鸡头粥

［食品］鸡头实三合。 ［主疗］精气不足，强志，明耳目。 ［方法］煮熟，研如泥，与粳米一合，煮粥食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:32

养老奉亲书-下籍-饮食调治第一

主身者神；养气者精；益精者气；资气者食；食者，生民之天，活人之本也。故饮食进则谷气充，谷气充则气血盛，气血盛则筋力强。故脾胃者，五脏之宗也。四脏之气，皆禀于脾，故四时皆以胃气为本。《生气通天论》云：气 ...

分类: 养老奉亲书   2015-12-11 20:32

养生导引秘籍-养生咏玄集-玄门

九洞三山各少人 九洞三山者，海中所有之岛，乃仙人集居之所。绝学至人，多隐其间。故举以明得道之所由，显玄门是修生之枢要。 九洞三山，亦象人之三田九窍也。 尽经此路学修真 玄门一路，得尽同，若失之归，即动皆非 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:32

食疗方-第一类 植物类食疗方-葵菜羹

［食品］葵菜叶，不以多少。 ［主疗］小便癃闭不通。 ［方法］洗，择净。煮作羹，入五味，空腹食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:32

养老奉亲书-下籍-形证脉候第二

《上古天真论》曰：女子之数七，丈夫之数八。女子七七四十九，任脉虚，冲脉衰，天癸竭，地道不通。丈夫八八六十四，五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽，脉弱形枯。女子过六十之期，丈夫逾七十之年，越天常数。上寿之人，若 ...

分类: 养老奉亲书   2015-12-11 20:32

养生导引秘籍-养生咏玄集-牝门

诸窍开因牝窍开 牝门者，大关也。诸窍开坼，至于筋脉、五脏、命关，皆悉相应。脱漱气液至于衰志而无觉知，以崇其道，求乎生也。 精神自此去如催 牝门既开，则出损精气。精气若损，神渐昏蒙而见危坏。 固关枢要将为首 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:31