古籍

养生秘旨-运足诀

足不运，则足力不健。行步时须将脚丢如踢球状，如此时常行百数步，则足力永健旺矣。

分类: 养生秘旨   2015-12-11 20:28

食疗方-第二类 动物类食疗方-驴肉汤

［食品］乌驴肉，不以多少，切。 ［主疗］治风狂、忧愁不乐，安心气。 ［方法］于豆豉中烂煮熟，入五味，空心食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:28

食疗方-第二类 动物类食疗方-狐肉羹

［食品］狐肉，不以多少，及五脏。 ［主疗］惊风、癫痫、神情恍惚、言语错谬，歌笑无度。 ［方法］如常法，入五味，煮令烂熟，空心食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:28

养生秘旨-去汗诀

客汗不发，其邪气不得出，正气不能扶，而疾难奏功。倘遇病，如疯痨蛊胀痈嗝等症，必须发大汗三日方妙。

分类: 养生秘旨   2015-12-11 20:28

食疗方-第二类 动物类食疗方-熊肉羹

［食品］熊肉一斤。 ［主疗］诸风脚气、痹痛不仁、五缓筋急。 ［方法］于豆豉中八五味，葱、酱、煮熟，空腹食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:28

食疗方-第二类 动物类食疗方-乌鸡酒

［食品］乌雌鸡一只， 洗净，去肠肚。 ［主疗］治中风背强，舌直不得语，目睛不转，烦热。 ［方法］以酒五升，煮取酒二升，去滓，分作三服，相继服之，汁尽无时，熬葱白、生姜粥投之，盖覆取汗。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:28

食疗方-第二类 动物类食疗方-羊肚羹

［食品］羊肚一枚、洗净，粳米二合，葱白数茎，豉半合，蜀椒去目闭口者，炒出汗，三十粒，生姜二钱半，细切。 ［主疗］诸中风。 ［方法］以上六味，拌匀，入羊肚内，烂煮熟，五味调和，空心食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:28

食疗方-第二类 动物类食疗方-乌驴皮汤

［食品］乌驴皮一张， 洗净。 ［主疗］中风，手足不遂，骨节烦疼，心燥，口眼面目 斜。 ［方法］蒸熟，细切如条，于豉汁中入五味，调和匀，煮过，空心食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:27

养生秘旨-孙真人卫生歌

天地之间人为贵，头象天兮足象地，父母遗体宜宝之，“洪范”五福寿为最。卫生且要知三戒，大怒大欲并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。欲求长生须戒性，火不发兮心自定，木能去火不成灰，人能戒性还延命，贪欲 ...

分类: 养生秘旨   2015-12-11 20:27

食疗方-第二类 动物类食疗方-羊头脍

［食品］白羊头一枚， 洗净。 ［主疗］中风头眩，羸瘦，手足无力。 ［方法］蒸令烂熟，细切，以五味汁调和脍，空腹食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:27

养生秘旨-可惜歌

可惜许，可惜许，可惜元阳宫里生，一点既出颜色枯，百神泣送真阳去。三魂喜，七魄无，血败气衰将何补，弄元真物属他人，赤宅元君谁做主？劝世人，须慕道，休慕色，慕色贪淫有何益？不念形骸积渐枯，逢人强说丹砂力。 ...

分类: 养生秘旨   2015-12-11 20:27

食疗方-第二类 动物类食疗方-野猪

［食品］野猪肉二斤，细切。 ［主疗］久痔，野鸡病，下血不止，肛门肿满。 ［方法］煮令烂熟，入五味，空心食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:27

养生秘旨-长生歌

与君直说长生理，世上能有几人知。争名逐利心如火，那个回头问道机，哀哉忙忙世上人，个个不醒似梦里。夜眠昼走岂知老，贪恋荣华秋复春。秋复春兮去如飞，不学长生待几时。长生有路无人走，只在眼前人不知。君不知兮 ...

分类: 养生秘旨   2015-12-11 20:27

食疗方-第二类 动物类食疗方-獭肝羹

［食品］獭肝一副。 ［主疗］久痔，下血不止。 ［方法］煮熟，入五味，空腹食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:27

养生秘旨-青天歌

青天莫起浮云障，云起青天遮万象，万象森罗镇百邪。光明不显邪魔旺。我初开廓天地清，万户千门歌太平，有时一片黑云起，九窍百骸俱不宁。是以长教慧风烈，三界十方飘荡彻，云散虚空体自真，自然现出家家月。月下方堪 ...

分类: 养生秘旨   2015-12-11 20:27