养生类

运气要诀-客运歌

五天苍丹 玄素，天气天干合化临，甲己化土丙辛水，丁壬化木乙庚金，戊癸化火五客运，起以中运相生轮。阴少乙丁己辛癸，阳太甲丙戊庚壬。 【注】五天者，苍天，天之色青者也；丹天，天之色赤者也； 天，天之色黄者也 ...

分类: 运气要诀   2015-12-11 20:36

饮食须知-卷八 兽类

猪肉 味苦，性微寒，有小毒。牡曰 ，牝曰彘，子曰豚，牡而去势曰 。生江南者，谓之江猪，唯 肉无毒。多食闭血脉，弱筋骨，虚人肌。疫病者、金疮者，尤宜忌之。久食令人少子伤精，发宿疾。豚肉久食，令人遍体筋肉碎痛 ...

分类: 饮食须知   2015-12-11 20:36

养生导引秘籍-西山群仙会真记-序

序曰：性非生知，学道者，必资于切问。道难言传，立教者不尚于明文，藏机隐意，恐轻泄于圣言；比物嘱辞，乃密传于达士。世有读书而五行俱下，开卷则一览无遗，声名喧世，孰知不死之方；头角摩天，岂悟希夷之理。必也 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:36

饮膳正要-卷第二-食物中毒

诸物品类，有根性本毒者，有无毒而食物成毒者，有杂合相畏、相恶、相反成毒者，人不戒慎而食之，致伤腑脏和乳肠胃之气，或轻或重，各随其毒而为害，随毒而解之。 如饮食后不知记何物毒，心烦满闷者，急煎苦参汁饮， ...

分类: 饮膳正要   2015-12-11 20:36

运气要诀-客气司天在泉间气歌

子午少阴君火天，阳明燥金应在泉。丑未太阴太阳治，寅申少阳厥阴联。卯酉却与子午倒，辰戌巳亥亦皆然。每岁天泉四间气，上下分统各半年。 【注】天干起运，地支起气。此言地之阴阳，正化、对化，加临主气，六位之客 ...

分类: 运气要诀   2015-12-11 20:36

食疗方-第二类 动物类食疗方-羊脊骨羹

［食品］羊脊骨一具，全者捶碎，肉苁蓉一两，洗切作片，草果三个、荜茇二钱， ［主疗］治下元久虚，腰肾伤败。 ［方法］水熬成汁，滤去滓，入葱白，五味，作面羹食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:36

饮膳正要-卷第二-禽兽变异

禽兽形类，依本体生者，犹分其性质有毒无毒者，况异像变生，岂无毒乎。倘不慎口，致生疾病，是不察矣。 兽岐尾，马蹄夜目，羊心有孔，肝有青黑，鹿豹文，羊肝有孔，黑鸡白首，白马青蹄，羊独角，白羊黑头，黑羊白头 ...

分类: 饮膳正要   2015-12-11 20:36

养生导引秘籍-西山群仙会真记-识道

葛仙翁曰：天下无二道，殊途而同归；圣人无两心，百虑而一致。古今一道，圣贤同心。逮夫道原既判，心识自分。谈道者，强自分别，同流异派，摘叶寻枝，自为见鲜，以独立教门。万物之理，既不能穷，一己之性，胡为而尽 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:36

运气要诀-运气分主节令歌

大立雨惊春清谷，立满芒夏小大暑，立处白秋寒霜立，小大冬小从头数。初大二春十三日，三运芒种十日甫，四运处暑后七日，五运立冬四日主。 【注】天以六为节，谓以二十四气六分分之，为六气之六步也。地以五为制。谓 ...

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食疗方-第二类 动物类食疗方-白羊肾羹

［食品］白羊肾二具，切作片，肉苁蓉一两，酒浸，切，羊脂四两，切作片，胡椒二钱，陈皮一钱，去白，荜茇二钱，草果二钱。 ［主疗］治虚劳，阳道衰败，腰膝无力。 ［方法］以上各件相和，入葱白、盐、酱，煮作汤，入 ...

分类: 食疗方   2015-12-11 20:36

饮膳正要-卷第三-米谷品

稻米 味甘苦，平，无毒。主温中，令人多热，大便坚，不可多食。即糯米也。（苏门者为上，酿酒者多用。） 粳米 味甘苦，平，无毒。主益气，止烦，止泄，和胃气，长肌肉。即今有数种。（香粳米，匾子米、雪里白，香子 ...

分类: 饮膳正要   2015-12-11 20:36

运气要诀-五音主客太少相生歌

主运角征宫商羽，五音太少中运取。如逢太征太商年，必是少角少宫羽。若逢太角宫羽年，必是少商与少征。以客取主太少生，以主定客重角羽。 【注】主运之音，必始角而终羽者，乃五音分主四时，顺布之常序也。然阳年为 ...

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养生导引秘籍-西山群仙会真记-识法

《太上隐书》曰：法本无法，理归自然。心因境乱，法本心生。立法之意，救补已失而防于未萌。故三千六百法，养命数十家。三千六百法者，十年之期；养命数十家者，天一地二、天三地四、天五地六、天七地八，天九地十。 ...

分类: 养生导引秘籍   2015-12-11 20:36

食疗方-第二类 动物类食疗方-猪肾粥

［食品］猪肾一对，去脂膜切，粳米三合，草果二钱，陈皮一钱去白，缩砂二钱。 ［主疗］治肾虚劳损，腰膝无力疼痛。 ［方法］先将猪肾、陈皮等煮成汁，滤去滓，入酒少许，次下米成粥，空心食之。

分类: 食疗方   2015-12-11 20:36

运气要诀-五运齐化兼化六气正化对化歌

运过胜己畏齐化，不及乘衰胜己兼。太过被克不及助，皆为正化是平年。气寅午未酉戌亥。正司化令有余看。子丑卯辰巳申岁。对司化令不足言。 【注】五运之中运，统主一年之运也。中运太过则旺，胜己者则畏其盛，反齐其 ...

分类: 运气要诀   2015-12-11 20:36