保健

男人更年要吃好

更年期不是女人特有的，男人也有更年期，这是荷尔蒙分泌减少引起的。男人的更年期同样不可以忽视，在这期间，饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则，晚餐不要过饱，并在食谱中增加淡菜、黑豆、羊肉、蜂蜜等的 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:11

提高老人食欲 避免器官衰退

很多老人的食欲不好，吃东西感觉没有味，其实是老人随着年龄的增加，身体不如从前健壮，各种生理机能不可避免的出现减退，尤其是消化器官更是衰老的明显，对于美食没有丝毫想吃的欲望。那么，如何能唤起老年人的食欲 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:11

春季保健 最有效的养生方法(1)

　　现代生活中，保健对人们来说是很重要的，为了保证健康的身体，大家都会实施一个有效的养生计划。尤其是在春季，春季养生的方法有很多，那么，哪些养生方法是最有效的呢？下面由栏目小编来告诉大家一些养生方法。 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:11

【女性生理】女性白带多怎么办-苦咖啡-名医网

　　对来说是很重要的，可以通过白带看女性是否健康。如果白带异常，就说明你患有一些妇科疾病。那么，女性白带多怎么办呢？下面由栏目小编为大家介绍女性白带的类型。 　　肝火型白带 　　白带量多、颜色黄、有 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:11

女性私处护理保健措施(1)

俗话说女性如水容易受到伤害，女性的私处是很脆弱的，稍微不注意就会出现许多问题，而且不易根治，那么怎样保护女性健康呢？下面小编和大家来学习一下。 其一，注意阴部卫生。 注意经期卫生，正确使用消毒后的 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:11

老年人冬季跳广场舞都要注意什么问题

冬季老人跳广场舞对暖和身体，抵御严寒是不错的选择，但是老人冬季跳广场舞也要有所注意。因为盲目或不规范的跳广场舞非但对身体没有任何好处，甚至还会导致诸多的危害。那么老人冬季跳广场舞都要注意什么问题呢。老 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:11

了解鼻咽癌的护理常识(1)

　　是生活中常见的一种疾病，很多人患上了此病，都是由于不注意生活习惯。那么，想要使病情好转的话，就一定要注意鼻部的。鼻咽癌怎么护理好呢？下面由栏目小编来告诉大家一些护理方法。 　　鼻咽癌患者鼻咽腔护 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:11

白领男性必看的肠胃保健战

肠胃保卫战，白领男你准备好了吗？白领人士最容易因为工作压力及生活不规律而引起胃病，所以白领阶层很需要护胃。护胃首先应该从早餐开始。不吃早餐，胃酸得不到食物中和，从而侵蚀胃黏膜，就会造成局部炎症溃疡。 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:11

老年人如何预防眼部的疾病

疾病会随着年纪的增长逐渐会慢慢的出现的，五官疾病很影响日常生活，眼睛是我们观察外界的一个窗口，老年人要预防眼部的疾病，老年人眼部最容易得哪些疾病，患者之后要做哪些护理，我们下面就和老年人一起来看看吧。 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:11

春季感冒 止咳的几款食疗方(1)

　　春季是一个万物生长的季节，也是疾病的高发季节。特别是感冒，很多人都会出现感冒的现象，而且感冒就会引起咳嗽。那么，春季感冒如何呢？止咳的食疗方法有哪些呢？下面由栏目小编来告诉大家一些止咳的食疗方。 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:10

【盆腔炎】女性盆腔炎的诱因-苦咖啡-名医网

　　是现代常见的妇科疾病，它的发生严重影响着女性的生活，给女性带来一些不便。那么，女性盆腔炎的诱因是什么呢？下面由栏目小编为大家介绍一些盆腔炎诱因。 　　诱因一、月经期不注意卫生 　　月经期间子宫内 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:10

老年人锻炼腿脚的几个方法

老人经常会说腿脚乏力，这都是因为缺钙，俗话说：“人老腿先老”，所以在防老抗衰时也应该从腿脚锻炼开始，尤其是对于老年人来说更是如此。今天为老年人推荐一套锻炼腿脚的保健动作，坚持锻炼，可推迟双腿先衰的到来 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:10

男人莫招惹五种错误减肥法(1)

　　在生活中，几乎所有人都选择减肥，有些人利用节食减肥、有的喝减肥药，却忽视了身体健康。因此，大家一定要知道一些错误的减肥方法。那么，男人常用的错误有哪些呢？下面由男人栏目小编来告诉大家。 　　1、 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:10

警惕！女性私处护理三大误区(1)

对于女性来说，最重要的就是身体的健康和私处的护理。女性对于私处的护理是非常的谨慎的，但是私处是非常的容易患有妇科病的，患有妇科病就会对我们的身体健康有严重的影响。所以，我们应该正确的认识。但是在护理的 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:10

老年人春季如何预防肺炎的发生

春季的温度波动很大，所以，感冒发烧等常见疾病极易发生，每年在这个时候，因为感冒发烧而引发的肺炎问题很普遍，特别是在中老年人群中更为常见，想尽快的恢复健康，想远离肺炎的困扰，我们可以用下面的方法来预防和 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:10