保健

五种最轻松戒烟方法

四、降低胆固醇及脂肪因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。所以吸烟人群最好少吃含脂肪酸的肥肉，而相应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛肉、鱼 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:10

春季易疲劳 赶走春困的小方法(1)

　　在春天，很多人都容易犯困，这一症状的出现严重影响着正常的工作。春季疲倦都是因为体内缺乏一些微量元素，那么，对于犯困一定要及时的治疗。哪些方法可赶走犯困呢？下面由春季栏目小编来告诉大家一些方法。 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:10

【女性生理】白带有血丝是怎么回事-苦咖啡-名医网

　　相信们都知道可以看出女性是否健康，白带颜色、状态、气味等预示着不同的妇科疾病。那么，白带有血丝是怎么回事呢？来看看康路网栏目小编的介绍吧！ 　　1、急性阴道炎 　　急性阴道炎的主要症状包括白带异 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:10

老年人骨质疏松的原因是微量元素缺乏

对于中老年朋友们来说，在预防各种身体器官可能患上疾病的时候，同时也要做好保护自己骨骼健康的事情，因为在这类人群中骨质疏松是非常常见的一种骨骼疾病，而导致这种疾病因素中，缺乏微量元素就是其之一。1.骨质疏 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:10

男性生殖器护理 性福生活(1)

对于男性来说，最重要的部位就是男性的生殖器。但是随着我们社会的不断进步，人们生活水平的不断上升，人们的压力也是越来越大，已经无暇照顾自己的身体，因此，身体很容易引发疾病，尤其是生殖器疾病。但是如果我们 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:10

生活六细节 胃能更健康(1)

每个人都应该有一个健康的胃，因为有一个健康的胃，我们才能有一个健康的胃口，才能有健康的身体。但是每个人在这一生中都会患有胃病的，胃病在生活中如果正确的就会防止胃病的出现的，因此，我们应该正确的护理胃， ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:10

最适合男性的保健大餐

随着生活质量的提高，越来越多的男性朋友开始注重养生保健，正确的保健方式是必需的。那么食物方面，男人吃哪些食物最能起到保健作用呢？下面请大家跟随小编来了解一下。 木瓜： 用木瓜250克，切片后放入1000克 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:10

养肾须知的药膳粥(1)

随着人们生活水平的提高，我们的饮食习惯不断的改变，而人们的身体却出现了各种的疾病，尤其是肾部疾病更是常见，所以越来越多的人们都开始注意养肾，而春季也是养肾的最佳时节，那么春季如何养肾呢！下面的就让小编 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:10

老年人肺炎应多吃哪些水果

肺炎是老年人常见的疾病之一，平时不容易发现，但是被发现时就是病情比较严重的了，而且肺炎的严重程度会随着年龄的增长而加重，所以如果老年人患上了肺炎，饮食上都需要特别注意，可以多吃一点下面的新鲜水果。一、 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:10

做肠镜检查真的很痛苦吗(1)

是常见的检查项目，肠镜连有一根细长的管子，通过肛门进入大肠内，可以通过这种检查方式诊断是否存在肠道疾病，同时也能显示出肠道疾病的严重情况。很多人有这样的疑问，肠镜检查是不是像胃镜检查一样很痛苦？专业医 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:10

男性必知的饮食养肝原则

营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多，而脂肪过量有引起脂肪肝之虞，必须适当限制。为 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:10

女性正确清洗私处 呵护秘密花园(1)

女性私处每天都要清洗，但如何养护这处秘密花园需要技巧。有些女性习惯使用各种清洗液，虽然清洁效果强，但使用不当就会伤害这片花园，而且日常护理中也根本不需要清洗液。女性如何最好，康路网关爱女性健康，提出五 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:10

有心脏病的老年人适合做哪些健身运动

体育运动，是一切生命运动的基础，有降脂、降压、降血糖的功效，但不是所有的运动都适合，对于有心脏病的人来说，应选择步行、慢跑、骑车、游泳等动运动。然而，心脏有问题的老年人在进行体育运动时，应选择全身性的 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:10

老年性肺炎如何预防才最好

肺炎是危害人体健康的重大疾病，特别是老年性肺炎甚至会危害生命，但是只要采取了真正有效的措施，还是可以预防的，并不像人们想象中的那么可怕。具体的做法是：(1)增强体质，积极参加体育运动，增强机体的免疫力和 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:10

献血常识：直系亲属间不可献血(1)

当家中有患者需要输血时，往往家里人会奋不顾身冲上去要，并且大家一直都认为，我们有血缘关系，所以会更适合。但近日有专家表示，间不能献血，容易引发移植物抗宿主疾病，并且这种病有极高的死亡率。专家总结出三大 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:10