老年保健

老年人流口水小心脑血栓

北京名医网　　核心提示：说到睡觉时不自觉地流口水，很多人马上会想到婴幼儿，或者劳累过度、初戴假牙的时候。但是，专家说，如果老年人在睡觉的时候经常流口水的话，那可能是患上脑血栓了。 　　专家说，劳累过度 ...

2015-12-23 00:09

长寿秘诀：夏不敞胸 热不凉背

北京名医网　　天气越来越热，很多人在穿衣上越来越不讲究。民间有句谚语，所谓“夏不敞胸热不凉背”，即使天气再热，也要注意养生原则。 　　不论是年轻人还是老人，这句谚语都有很好的保健作用。第一，人体的脏器 ...

2015-12-23 00:09

老人常生气的9大害处

北京名医网　　核心提示：老人经常生气，伤肺伤神伤脑，实在是不划算的一件事。为了身体健康，少生气，多笑笑。 　　○伤脑 　　气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑 ...

2015-12-23 00:09

老年人夜尿多的防治方法

北京名医网　　夜尿多在老年人中非常多见，但夜尿多与临床所说的多尿有所不同。多尿是指每日排尿量超过2500毫升，甚至达到8000～10000毫升或更多。而夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多，24小时的尿量并不增多。 　　 ...

2015-12-23 00:09

老年人风湿性心脏病的护理

北京名医网　　风湿性心脏病(简称风心病)是常见的一种心脏病，是风湿病变侵犯心脏的后果，表现为瓣膜口狭窄和/或关闭不全，患者中女多于男。受损的瓣膜以二尖瓣为最常见，也可以几个瓣膜同时受累，称为联合瓣膜病变 ...

2015-12-23 00:08

长寿十大指标 看看你了占几个？

北京名医网　　想要健康长寿是每个人的梦想，那么科学家们总结的这份长寿指标，你占了几个呢？ 　　积极乐观　斯坦福大学长寿研究中心的学者通过长期研究发现，对生活怀有积极乐观的情绪，会减轻所承受的压力强度， ...

2015-12-23 00:08

战胜老年抑郁症的5大策略

北京名医网　　老年人抑郁风险很大，轻则降低老年生活质量，重则导致老人自杀。但老人抑郁问题一直没有引起足够重视。 　　美国《健康》杂志最新刊登宾夕法尼亚大学老年精神病学教授乔尔.斯特里姆博士等多位专家总结 ...

2015-12-23 00:08

注意口腔清洁 慢性咽炎远离你

北京名医网　　慢性咽炎（chronicpharyngitis）是一种慢性感染引起的咽喉弥漫性病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，通常是由于反复发作的急性咽炎，鼻炎，鼻窦炎或鼻脓刺激咽部，口呼吸，导致发生慢性咽 ...

2015-12-23 00:08

维生素老年人缺乏哪些

北京名医网　　超过55%的缺乏维生素缺乏维生素会超过50%。最普遍缺乏维生素b 1，b 2，肝炎，特别是在老年人，缺乏维生素尤其严重。这五种维生素，是老年人最缺乏的维生素。 　　维生素b 1在胚胎和壳含量最高的食品。 ...

2015-12-23 00:08

60岁以上老人用药应减量

北京名医网　　“减量为宜”：60岁以上的老年人，其生理功能处于逐渐衰退的状态。机体对药物的吸收能力、生物转化和排泄能力等各项指标较年轻时都有一定的下降。综合试验表明，老年人对药物的敏感性比普通成年人更强 ...

2015-12-23 00:08

高血压老人的15种食疗方法

北京名医网　　老年人高血压治疗方法除了大家熟知的药物治疗方法之外，还有饮食疗法。那么针对这种疾病的食疗方法有哪些呢?下面一起来了解一下。 　　(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长 ...

2015-12-23 00:07

突发意外高血压患者不必慌

北京名医网　　高血压患者在各个方面应注意的问题,尤其是在日常生活中,如果有点粗心大意会有意外事故,严重危及生命。因此,在日常生活中做的预防措施,避免事故。 　　警惕出现心悸气短 　　由于高血压患者经常会遇到 ...

2015-12-23 00:07

老人股骨头坏死术后护理

北京名医网　　如果年龄超过60岁，且股骨头坏死情况比较严重，已经到了晚期，那么可以考虑为患者进行股骨头坏死置换手术疗法，那么对于老人这个特定人群，股骨头坏死术后应该如何护理呢?患者家属有哪些注意事项呢? ...

2015-12-23 00:07

夏季炎热老人要注意预防脑卒中

北京名医网　　盛夏季节，气候炎热，往往会引起人的食欲减退，所摄入的营养相对减少;与此同时，由于昼长夜短，睡眠往往不足;烈日灼灼，体育锻炼的机会也自然随之减少。这些因素会造成人体虚弱，抵抗疾病的能力下降。 ...

2015-12-23 00:07

治疗老人感冒的药膳

北京名医网　　如不及时治疗，可因新感冒引发痼疾。因此，对年老体衰、体弱多病的长者，在感冒一开始就必须要提高警惕。老年人感冒的各种疗法中，饮食调养简便易行，是一种较好的辅助疗法。下面介绍一些食疗方法。 ...

2015-12-23 00:07