养生

男人“感动”女人的5大窍门

中药名医网　　说到打动女人，男人喜欢炫耀自己的财富、身份和强健，其实在男女追逐的游戏中，这些都不过是些外在的按钮而已。如果没有精确的操纵法门，男人可能连起点都找不到。情场从来不讲情面，经验的传授也不是 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 23:33

现在起定个21天“好情绪计划”

　　好心态是成功的一半，而好情绪是好心态的基础。科学家发现，养成一个习惯需要21天，不妨从现在起定个“好情绪计划”，让自己自然而然地快乐起来。　　1.欢笑。据说孩子一天会笑400次，大人一天才笑15次。科学家 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:33

传递健康快乐“幽默疗法”

　　幽默是一种世界的语言。它是情感的传递和最简单的快乐。 　　一些研究发现分享幽默或者与朋友一起尽情地欢笑都是一种利于健康，非常有效的“解毒剂”。幽默能够帮助你更坚强、乐观地面对疾病，甚至是致命的癌症 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:33

三招平复你的暴躁情绪

　　如何平复暴躁情绪?冲动是魔鬼，小不忍则乱大谋，从这些话语中，我们可以看的出来，当一个人，无法控制自己暴怒情绪的时候，很容易带来比较严重的后果，所以下面我们就了解一下，可以有效平复自己，暴躁情绪的方 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:33

夫妻性格太一致两个人易分手

中药名医网　　在好男人选择公式里，生活习惯是高于性格的，也就是说，你首先要选择生活习惯一致的人，然后再考虑性格因素。总而言之，要记住一点，那就是生活一致，性格互补。 　　揭秘：性格太一致的两个人易分手 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 23:33

5位专家，教你如何摆脱强迫症

　　　 　　受访专家：　　中华医学会精神科分会主任委员、北京大学精神卫生研究所前任所长 于　 欣　　中华医学会心身医学分会常委、复旦大学附属中山医院心理医学科主任 季建林　　中国心理卫生协会心理评估委员会 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:33

给中青年失眠者的“处方”

　　现在越来越多的中青年人患上了失眠症，南京一些医院近来诊治的失眠病人中，中青年人超过了半数。为此，江苏有关专家给中青年失眠者开出了心理学和生物学“处方”。 　　江苏省中医院脑病中心主任姜亚军说，全球 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:33

什么因素让人们未老先衰

　　为何会未老先衰?随着年龄的增长，人们会衰老，这是一个正常的现象，但是还有一种衰老就心理衰老，而且是属于比较典型的未老先衰现象。现在我们就具体认识一下，人们未老先衰的几个原因。　　1.用脑过度　　现代 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:33

女人别去尝试不确定的情感

中药名医网　　男人的伤痕累累 　　有可能增加他的吸引力 　　女人的伤痕累累 　　带给男人的 　　绝对是一种冷暴力 　　女人尽量别去轻易尝试 　　那些不确定的情感 　　每一次的出局和逃离 　　都是一次精神毁容 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 23:33

解惑：失恋不过是走十步

　　失恋了，痛不欲生，整个世界昏天黑地，怎么办？别急，跟着感觉一步步来，很快你就将平复心情，迎接绚烂的新恋情。 　　第1步：痛苦 　　你会这样想：他只是一时冲动，他还会回来找我的。 　　分析：“我们分手吧 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:33

只有挣扎的现在才是最好的状态

　　“等到……我就……”是我们从小到大最常用的句型。然而，现在的状态永远不够好到可以放心去玩、去结婚、去陪小孩。我们坚持要等到更佳状态，才开始对自己好。于是，人生永远在“等待”。我们不觉得有什么损失， ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:33

偷走你幸福的七种潜在心理

中药名医网　　1.不善于发现阳光面 　　生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。一些媒体为了吸引眼 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 23:32

六招助你赶走悲秋情绪

　　秋季虽然是一个丰收的季节，但是，随着秋叶飘落，气温转凉，很多人内心就会开始感伤起来。尤其是对于一些心理疾病患者，如抑郁症、焦虑症患者，秋季情绪起伏是很大的。那么， 悲秋的情绪怎样缓解呢?　　1.参加锻 ...

分类: 心理保健   2015-12-23 23:32

手机依赖症如何缓解？

　　石小姐是一家文化公司的企宣，由于工作的性质需要和外界频繁联系，手机便成为她形影不离的得力“助手”，使用手机的频率也远远高于他人。由于工作业绩突出，石小姐被提升至管理岗位去从事行政工作。工作性质的转 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:32

近八成人每天发牢骚是弱者心态

　　继2009年美国牧师威尔.鲍温《不抱怨的世界》一书风靡全球后，近日，《人民日报》海南分社社长陈伟光写给女儿的20岁寄语《生命不是用来抱怨的》，再一次将抱怨这个话题引入公众视野。　　作家六六在一篇文章中也 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:32