养生

散步的小要点能帮助老人更加健康

时间：2015-04-29 即便是对于一般的成年人来说，适当的散步，增加运动量也可以促进血液循环，让人体更加的健康，更不用说是老年人了，对于老年人来说，散步是一个最为简单却最为实用的健身方法，根据自身的情况，选 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:29

仰卧睡姿会更有利生殖保健

　　睡姿，在我们的生活中，看似是一件很平常的事情，可是在这里面却暗藏了很多的危机，因为男性朋友们稍微不注意自己的睡姿习惯，则很有可能就会影响自己的健康，那么仰卧睡姿则是有利于男性朋友们生殖保健的。　　 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:29

老年花眼吃蓝莓可缓解

很多的中老年人常说，“四十七八，两眼花花”，一到晚年，视力就会逐渐的下降，眼睛会悄悄出现老花，老花眼有很多的症状，首先感到看细小字迹模糊不清，有的老年人必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字。还有不少 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:29

【女性健康】如何选择优质牛仔裤-Nydia-名医网

女性都爱穿牛仔裤，相信每位女性的衣柜中都会至少有一条牛仔裤，牛仔裤可以凸显漂亮的长腿线条，还能美化臀部，但要注意的是，如果牛仔裤穿着不合身便会危害，会增加患、尿路感染的风险。只有选择完美合身的牛仔裤才 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:29

哪些方法可以提高自己的睡眠质量

　　随着年龄的增长，睡眠也越来越少了。不仅睡不着，睡眠中的质量也不狠理想，多梦、不能深睡眠都是常见症状。要怎样提高睡眠质量呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：哪些方法可以提高自己的睡眠质量。　　针 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:29

突然＂崴脚＂的正确急救六措施

名医在线 踝关节扭伤是一种十分常见的损伤，俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动等活动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋更容易发生踝关节扭伤。 一旦发生踝关节扭伤，正确的紧急处理方法如下： 1.立即停止行走、运动或 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:29

让六种健脑方法 让老人越活越年轻(1)

随着时间的不断变化，我们的年龄也是在不断的增长，我们在逐渐的变老。不只是我们的年龄在老化，我们的皮肤，我们的思想也是在不断的退化，开始走向衰老。进入老年后，我们的思想就会有严重的退步，我们的大脑也会不 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:29

坚持好习惯 保健效果胜运动

时间：2015-04-29 对于所有的人来说，运动都是很好的保健方法，不过，老年人的身体状况无法和年轻人相比，所以，在运动的选择上会少很多，最重要的是老年人不适宜剧烈的运动，所以，我们想教大家有一些习惯，如果能 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:29

梅毒对男人的生殖保健危害严重吗

　　梅毒对于我们现代都市的年轻男女来说，是一种很常见的性病了，那么绝大多数梅毒疾病产生的主要原因都是因为进行不洁净的性交所造成的，因此，在疾病突发的时候，我们才知道后悔，梅毒在产生后，对男性朋友们的生 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:29

影响睡眠质量的原因有哪些

　　一般来说，我们一生中三分之一的时间都在睡觉。所以睡眠的质量对我们是非常重要的。可是有一部分朋友睡眠不佳。下面随小编一起来看一下日常保健支招：影响睡眠质量的原因有哪些。　　睡眠不佳的原因有很多因素， ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:29

过敏性哮喘队老年人有哪些危害

春季是过敏性哮喘的高发期，尤其是老年人，身体的抵抗力低，很容易诱发过敏性哮喘。过敏性哮喘顾名思义是因为吸入了一些物质导致了过敏，从而引起哮喘。那么过敏性哮喘的症状有哪些呢?对老年人又有何危害呢？我们一 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:29

【养生】上班族久坐的7大危害-淡淡-名医网

上班族女性除了睡觉时间，大部分时间都在坐着，缺少正常运动。久坐对女性身体具备极大的危害，如损脑伤胃、爱得妇科病、长痔疮等。那么，有哪些呢？久坐一族如何呢？下面小编就来为您详细介绍。 上班族久坐的7大危 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:29

影响宝宝眼睛发育的因素

名医在线 1.遗传因素 不少新生儿由于遗传导致眼球和眼内组织发育不良，且与遗传疾病同时存在。如先天愚型，表现为智力低下、生长迟缓等，眼部可见白内障、屈光不正、眼球震颤等。很多眼部先天异常与遗传有关，如先天 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:29

如何让消极老人恢复自信(1)

随着社会的不断发展，人们的压力也是越来越大的，因此，根本就无暇照顾老人，这给老人的心理造成了一定的影响。因为没有亲人的呵护和疼爱，也没有朋友的交谈很容易使老人进入自闭的现状。那么如果让老人远离消极，恢 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:29

养成餐前步行习惯会更利健康

时间：2015-04-24 我国有句老话：“饭后百步走，活到九十九”这是我国传统的养生谚语之一，不过，据现代科学分析，对于健康而言，这句话并不完全有道理，主要是因为在餐后，食物集中在我们的胃里，这段时间，胃部需 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:29