养生

长期失眠怎么办 失眠治疗小窍门

名医网资讯　　偶尔失眠对身体无太大伤害，加强休息便可改善，但若长期失眠，不仅对身体有影响，也将影响日常工作与生活。长期失眠怎么办?掌握一些小方法、小窍门，可有助于改善睡眠质量。下边看看详细介绍!　　1、 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:48

石榴的营养价值有哪些

　　现在正是石榴上市的季节，石榴味道酸甜，有美容养颜的功效，高血压患者吃了能缓解疾病，常喝酒的人吃石榴能解酒，可见是石榴的营养价值之多，下面具体介绍一下石榴的营养价值。　　石榴的营养价值特别丰富，含有 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:48

牛肉的做法有哪些

　　牛肉，这个东西我们经常吃，尤其是喜欢西餐的同志们，牛肉更是他们的主食之一了。不过西餐厅的价格确实让人吃不消，那么如果不去西餐厅，就在家里做饭的话，怎么样能坐吃美味的牛肉呢?不用着急，这里我们让美食 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:48

重视失眠刻不容缓

名医健康网　　失眠症是睡眠障碍的一种。很多患者待失眠达到了较严重的程度才来就诊，可见，相当多的人对失眠缺乏足够的重视，认为失眠是个小问题，不需要治疗。事实上，偶尔一次失眠的确不会对健康造成太大危害，但 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:48

什么是焦虑症

名医网医生在线　　随着社会的进步、人类的发展，人才对国家的发展越来越重要。而考试是国家选拔人才的最主要和最重要的方法。 　　面临如此强大的竞争压力，不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为： 　　（1） ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:48

常见的焦虑症表现有哪些？

名医网医生在线　　焦虑症是常见的一种精神疾病，在日常生活中很多人被这种疾病所困扰。近年来焦虑症的患病率正在急剧攀升，人们对这种疾病的了解已经由陌生、恐惧的心理过渡到了接受。虽然人们对焦虑症已经有了一些 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:48

躁狂忧郁症的辩证治疗

中药名医网　　人们对忧郁症已经很熟悉了，但对躁狂忧郁症却不甚了解。在一般人的印象中，躁狂与忧郁是完全相反的两种情绪，它们合成一种疾病，似乎让人不太容易理解。实际上，躁狂忧郁症是精神科常见病之一。临床主 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:48

便秘会导致脱发吗

名医网常见病 便秘患者一般一周内排便次数少于2到3次，排便困难，给人们的生活带来很多困扰，也会影响人的心情，一般每天正常的饮食消化，每天都会排便，这样排便一方面可以帮我们排掉肠道消化垃圾，一方面也可以正 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:48

孩子咳嗽在饮食方面的禁忌

　　我们都知道小孩子的抵抗力是比较低的，要想让孩子健康成长是离不开家长们的爱心呵护的。咳嗽是孩子经常会出现的一个症状，对孩子咳嗽症状的护理是家长朋友们不可忽视的，除了用药物缓解以外，还要在饮食方面注意 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:48

板栗生吃保健功效最大化

　　到了板栗成熟的季节，大量的板栗开始上市，各种口味的板栗吸引着人们的目光，板栗的吃法有很多种，可以炒熟了吃，也可以做菜，那么板栗怎么吃更有保健功效呢?　　专家称栗子生吃有下气、补益作用，能调气，止吐 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:48

导致脱发的主要原因有哪些?

名医网常见病 很多的患者患上脱发之后就想着要用怎样的办法来治疗，哪种效果更好一些，可是却不先确定自己的患病原因，这种做法是非常不正确的，只有先找到自己的病因才能对症治疗。下面给大家介绍一下脱发与哪些原 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:48

失眠怎么办 治疗方法有哪些

名医网资讯　　我们知道现在社会失眠的人越来越多，失眠症正在一步步的危害他们。因为各种原因的存在，有睡眠障碍疾病的人也越来越多。失眠轻则影响一天的状态，重则带来无法预知的重大疾病。那么，失眠症的治疗哪种 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:48

及时戒掉不良嗜好型失眠

名医健康网　　不良情绪会对大脑造成刺激，影响大脑的功能，造成失眠。同样，因为人的某些不良习惯也会使大脑功能受损，导致入睡困难、过早觉醒、睡眠不实等失眠症状的出现。这种因为个人嗜好，睡前接触含有酒精、咖 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:48

焦虑源于压力 年前不妨准备点“精神年货”

名医网医生在线　　春节将近，由各种原因引发的心理困惑开始集中显现，记者了解到，各医院的心理科门诊日前陆续接待了不少“年关焦虑症”患者。专家提醒，年终岁末，在热热闹闹准备置办年货的同时，不妨备一点“精神 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:48

信息焦虑症困扰都市白领

名医网医生在线 随着信息时代的来临，越来越多的人陷于无穷无尽的信息当中，无法摆脱，也无法拒绝。随之而来的便是一种时尚病———信息焦虑症。 他们被信息温柔“绑架” 小刘是一家报社的记者，每天上午起床的第 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:48