养生

学历越高越易患上焦虑症

北京名医网　　心理医生指出，若水患上了“成功焦虑症”，事实上，像若水这般承受着“成功焦虑”的年轻人比比皆是，而且他们大多受过较好的教育，有着高学历，可往往是由于理想离现实有较大差距，于是开始颓丧埋怨、 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:29

猕猴桃籽的营养价值不容小视

　　猕猴桃营养丰富，被誉为“水果之王”，很多人都非常喜欢吃。而猕猴桃不仅好处，而且营养价值非常高。保健专家指出，猕猴桃籽的营养价值不容小视。那么猕猴桃籽的营养价值有哪些?　　很多人都对其清香鲜美的果肉 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:29

缺碘会导致脱发吗

名医网常见病 缺碘会导致脱发吗?我想这是脱发患者比较关心的问题了，出现脱发的情况会不会是由于缺碘而引起的，碘主要功能是合成甲状腺素，缺碘使甲状腺素合成障碍，从而影响生长发育，但是会不会导致出现脱发的情况 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:29

白领保健如何预防颈椎病

　　白领们的工作性质导致了他们容易患上颈椎病、肩周炎或者腰间盘突出等职业病，如何预防颈椎病是白领保健的必修课，年纪轻轻总不能被这些亚健康的疾病就给困住了。如何预防颈椎病呢?白领保健如何预防颈椎病　　1. ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:29

白领工作患上焦虑症每月晕厥五六次

北京名医网　　梦娜突然昏厥，被紧急送到医院。可无论医生怎么检查，就是没有发现问题。此后，她几乎每月要昏厥五六次，最多的一个月高达１０次，每次持续约１５分钟。 　　医生介绍：因工作、生活压力加大，心理疾 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:29

治疗抑郁症最好的药物有哪些

中药名医网　　很多人由于长期受到抑郁症的困扰无法自拔，长久的情绪抑郁会导致患者根本高兴不起来，有些时候甚至会威胁患者的生命。为了逃脱抑郁症的困扰，不少患者尝试了很多方法，其中药物治疗是很多患者认为行之 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:29

失眠症应该怎么预防

名医健康网　　失眠在日常生活中是个令人头疼的问题，睡眠好第二天精神就好，然而如果失眠的话第二天就会没什么精神，而且注意力也能怎么集中，久而久之对我们的身体也会造成不良的影响，那么我们在日常生活中又该怎 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:29

大部分野菜的草酸含量较高

　　都说菠菜和豆腐不能一起吃，因为菠菜含草酸多，而豆腐含钙高，两者容易生成肾结石。除了菠菜，还有哪些食物含有草酸呢?保健专家指出，大部分野菜的草酸含量较高。下面我们来看看都有哪些果蔬：　　草酸在蔬菜中 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:29

经常使用电脑怎样保护眼睛

　　现在电脑的普及率越来越高，很多人对于电脑已经是达到了难舍难分的感情，尤其是很多使用电脑进行工作的人，更是长时间与电脑为伴。但是，相信大家也都清楚，电脑对于我们的身体保健没有什么好处。我们的眼睛长时 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:29

克服焦虑心理的办法有哪些

北京名医网　　焦虑症又称焦虑性神经症，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等症状。现在人们多多少少都会有点焦虑症，而且还有很多人患有严重的焦虑症。那焦虑症到底该如何克服焦虑症呢? 　　克服焦虑心理的办法： ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:29

心情不好抑郁怎么办?

中药名医网　　长久的心情不好必然会导致抑郁情绪出现，而一段时间的抑郁情绪必然会导致抑郁症发作，这其中存在必然的联系，但是这种必然联系却总是被大多数人忽视。也有很多人发出“心情不好抑郁怎么办”这样的疑问 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:29

压力大失眠怎么办 别担心

名医健康网　　失眠已经成为时代的流行病了，失眠表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，有全身乏力，倦怠感觉。在很多人眼里，失眠是一个小事，不用过于在乎。这个观念非常不正确，失眠虽说不是什么重病， ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:29

含菌饮料都能调节肠道功能吗

　　我们都知道乳酸菌饮料有利于肠道健康，维持人体肠道菌群的动态平衡。由于益生菌的概念深入人心，市场上各种带着“菌”字眼的饮料也越来越多。这些“菌”有何区别?含菌饮料都能调节肠道功能吗?乳酸菌饮料应该如何 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:29

白领最新亚健康“保密焦虑症”

北京名医网 　　尽管我们每天高喊尊重隐私，但“我告诉你一个秘密，你千万别跟别人讲”仿佛像一道魔咒，总是牵引着我们的好奇心，接着又因为要守“秘密”而增添心理负担。而办公室秘密可能关系到你的前途，都是不能 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:29

睡前喝三种饮品让你告别失眠

名医健康网　　有一种痛苦是大多数人都经历过的，这种痛苦就是失眠。我们之所以会出现失眠有很多种可能，有的是因为生活的压力比较大，有的则是因为心理的问题，这些都是可以引起失眠的。下面给大家介绍下睡前吃哪三 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:29