养生

如何判断你是否心理健康呢

　　如何判断心理健康？我们在生活中总是会有很多的烦扰，甚至是很多人出现或多或少的心理问题。这样对大家的心理健康是有很大的影响的。那么，我们怎么才能知道自己是否心理健康呢?下面我们一起来看看吧。　　热爱 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:16

揭秘永远不靠谱的闺密

北京名医网　　闺密，更多的是精神上，感情上的交流，互相之间不一定有很多时间见面，也不一定时常会想他，但是在遇到一些事情的时候，一定会马上想起他，在心里一直有他的位置． 　　正确公式：除去她言判真伪。 　 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:16

嚼口香糖有助于职场人士减压

　　上班的压力我们都知道，尤其是在一些更重要岗位的人，可能每一天上班开始都会顶着各种各样的压力到下班，那么上班族如何减压呢?不妨在上班的时候嚼嚼口香糖吧，一定会促进心理健康，有意想不到的效果。　　最近 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:16

教你看透对方的真实心理

　　如何看透别人的心理?想要更清楚的去了解一个人，很多时候并不一定需要你去深入的去交流，可以从一些细节方面去观察，因为有些人经常性的习惯动作，其实就是真实的心理反应，下面我们就去认识一下吧。　　第一不 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:16

一个人感觉孤独了怎么办

　　孤独已经成为了很多人要面对的问题，因为现在很多人都会受到孤独感的入侵，感觉在生活中自己好像都是置身在孤独的漩涡里面，那么我们应该怎样逃离孤独感的侵蚀呢?看看下面的方法介绍吧。　　1、我们先找出什么样 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:16

乐观情绪对身体有很大的好处

　　心理健康对身体健康的影响是非常大的，一般来说心理健康的人身体也会比较健康。心理健康专家指出，乐观的情绪对身体有很大的好处。这是有科学依据的，下面我们来看看下面的研究结果：乐观的情绪对身体有很大的好 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:16

人际交往中不要过度投资

中药名医网　　对一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立、付出都是内部的需要。人际关系中如果不能相互满足某种需要，那么这种关系维持起来就比较困难。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:16

一个人的世界也能五彩缤纷

　　人是群居动物，所以很多人是不喜欢一个人独处的，一个人的寂寞是很多人所不能够忍受的，但是其实习惯一个人，也是自我心理健康上不可缺少的过程。一个人的生活，其实也能够过的五彩缤纷，下面看小编的介绍。　　 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:16

与长寿有关的五个心理因素

　　健康长寿是我们希望的，可是影响你是否健康长寿的心理因素有很多，所以我们需要的是做好全方位的保健工作。心理因素就是其中的一种，下面我们就去看看什么样的心理会和健康长寿产生千丝万缕的关系呢?　　1.“好 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:16

绝境的醒悟：不要常说不可能

　　很多人在生活中并不自信，这样就导致一旦发生什么事情，大家就会觉得自己不可能完成，甚至将“不可能”成为了自己的口头禅，但是这样就会让大家在思想上变得懈怠甚至是没有激情，对大家的心理健康很不利。所以， ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:16

女人间闹别扭怎么找台阶下？

北京名医网　　同性朋友之间闹别扭，冷战之后便“骑虎难下”了，特别是女人之间，谁也不会“拉下脸”主动要求和好。所以，闺中密友之间闹别扭，最重要的是怎样找“台阶”下。 　　“对不起”最简单有效 　　两个闺 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:16

培养自信可助你赶走不良嫉妒

　　妒忌心我们都有，适当的妒忌是一种正常的心理表现，但是要是你的妒忌已经转化成了怨恨或者愤怒，那么就需要警惕了，这是一种不健康的心理表现，那么你知道怎样赶走妒忌心理吗?看看下面的介绍吧。　　我们常说“ ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:16

牢记这些让你内心更加的强大

　　强大的内心是能够让一个人在社会上成功的必要品质，但是没有人一开始就是拥有一个强大内心的，强大一定是从一次次的挫折和打击中成长起来的。这也是心理健康的重要历练过程，牢记下面这些，会让你内心更加强大。 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:16

五大心理误区 你占了几种？

　　人们最容易出现哪些心理误区?心理健康问题对于我们来讲是非常重要的一件事，可是在生活当中很多人因为错误的认识而陷入一些误区当中，所以会在无形中影响到了自己的心理健康，下面我们就来盘点几大心理误区。　 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:16

心理防身术巧对负面人

中药名医网　　现实生活有这样一些人，虽然不是坏人，但是说话做事总是以否定、消极、负面的倾向居多，这种人可以称为“负面人”。与负面人相处并非一定要你死我活。如果知道如何识别负面人、如何理解负面人、如何对 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:16