养生

你是什么类型的心理特质？

　　心理健康专家介绍说，在生活中我们经常遇到这样一种人，他们脾气特别暴躁爱发火，这种人往往是行动派，想到什么就马上去做，想说什么不经过大脑往往就脱口而出，但是一旦冷静下来就会特别后悔。他们的情绪就像做 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:20

促进沟通 请多表达负性情绪

中药名医网　　经验说：即使是内心波涛汹涌，外表上也要看起来波澜不惊，这样才是成熟的表现。 　　实验说：克制情绪也是个费精力的事情，做别的事情可能就不给力了。 　　在和人沟通的时候，把自己的情绪表达出来好 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:20

女人23岁以后一定要了解9件事

　　1、你的衣服不用以量取胜，收起那些不合时宜的蕾丝、花边和娃娃衫。从今天起，你得保证挂在衣柜里的每一件衣服都有不错的质地、得体的款式和适合自己的颜色。　　　2、可以没有闲钱去健身房，但你可以天天爬楼梯 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:20

警惕你的“友情杀手”

北京名医网 哼着《千钧一发》主题曲的时候别忘了想想：如果你的朋友最近看起来疏远了你，或者没给你打过电话，会不会是因为你做错了什么事影响了你们的关系？别紧张！我们会帮你解决这个问题！ .背后对她品头论足 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:20

克服妒忌心理 我有妙计

中药名医网　　妒忌是一种不良心理，往往损人不利己。看着别人事业成功，或者年轻貌美时，人们难免妒忌愤恨。如何克服妒忌心理？ 　　1.不要和别人的长处比较。妒忌心理往往来源于将自己的短处与别人的长处进行比较 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:20

保持好心态你需要做到六戒

　　心态的好坏话其实是受到自己各种情绪的影响的，所以我们生活中一定要学会调整自己的心态，因为只有好的心态才能够更加激情的去面对我们的工作和学习。那么怎样保持好心态呢？你需要注意下面这些戒律。　　戒躁。 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:19

调查表明：胖人更难以抵御诱惑

　　研究者选取了1900多名参与者，分析他们的体重和人格特质。结果发现，参与者的体重增加10%，他们性格中的冲动性增强（即更难抵御诱惑），但慎重性也增强（即在行动前深思熟虑）。　　首席研究员安吉丽娜.萨廷说： ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:19

职场变态人士的心理状态

中药名医网　　在职场中，有这么一群人，他们大都工作时间在3—5年，有工作动力，想加薪升职，也有能力、有资源去实现这样的愿望。这一切令其以更快的步伐、更玩命的精神对待工作。在常人看来，他们不只在工作上，在 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:19

病人家属也要注重心理保健

　　当家中有人生病的时候，不仅仅生病的人难受，家属也非常的痛苦，而且有的时候家属要是不能够调整好自己的心情，也是非常容易受到一些心理疾病的纠缠的，所以说病人的家属一样需要重视心理健康的保健。　　1.与病 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:19

五招克服妒忌心

中药名医网　　妒忌是一种不良心理，往往损人不利己。看着别人事业成功，或者年轻貌美时，人们难免妒忌愤恨。如何克服妒忌心理？美国雅虎女性网载文，推出5招。 　　1.不要和别人的长处比较。妒忌心理往往来源于将 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:19

将心比心，关系和谐（古语心解）

　　人总会下意识地原谅自己，苛求别人。就像拿了一面照妖镜，时时照别人，自己却从不敢看上一眼。清朝学者金缨的《格言联壁》里有这样一句话：“以责人之心责己，则寡过；以恕己之心恕人，则全交。”人生中很多事情 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:19

保持一份好情绪的计划书

　　因为每天都会遇到一些开心和不开心的事情，所以我们的心情会发生变化这是正常的，但是我们都知道，只有每一天都能够拥有一个好心情，做任何事情才会觉得更加的有动力，下面小编就来告诉大家如何保持好情绪？　　 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:19

如何辨别他人是否在说谎

北京名医网　　心理学家称，人是爱讲大话的动物，而且比自己所意识到的讲得更多。美国社会心理学家费尔德曼认为，谎言有不同层次之分，而说谎的动机归为三大类： 　　第一类，讨别人欢心，让人家感觉好一点； 　　第 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:19

人际潜规则：自身努力可改变70%的命运

北京名医网　　1、朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。 　　2、给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:19

摆脱“中国式孤独”

北京名医网　　近日，刘震云的小说《一句顶一万句》在读者中掀起不小的波澜，书中对“中国式孤独”的深刻描述激发了许多共鸣：人们总是习惯于把想说的话藏在心里，在很多场合表现矜持，而这正是“中国式孤独”的体现 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:19