养生

坚持运动是解压的最好方法

　　生活和工作都要面对各种各样的事情事，所以自己的情绪自然也会受到影响。因此我们就一定要学会舒缓和调节自己的心理压力，运动其实就是最好的办法，下面我们就去看看运动给我们带来哪些好处？　　每天发一会呆， ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:09

为何女人抵挡不了“气氛”

北京名医网　　关于这一点，有些男子解释为“那是由于她们的脑筋不灵光的缘故!。 　　事实上，这与脑筋是否灵光，完全没有关系。不管智商如何的高超，一般女人仍然抗拒不了气氛。这到底是为什么呢? 　　第一、女性的 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:09

女人的安全感何去何从

中药名医网　　女人天生就缺乏安全感，小时候安全感来自父亲宽厚的肩膀 结实的背脊，父亲是家是天。长大后安全感来自所爱的人，女人渴求一个真正爱她，疼她，懂她，宠她的男人呵护；对她耐心多一点，笑容多一点，女 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:09

善良的人格比美貌更有魅力

　　以貌取人可以说是人们的通病，一个人的面相可以给大家一个深刻的影响。但是在长久的交往之中，一个人的品质才是影响大家交往的重要因素。研究发现，比起容貌，善良的品质更吸引别人的注意。　　研究人员选取了12 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:09

自问五个问题更易感受幸福

　 很多都会发现，为什么生活条件好了，却感觉幸福离自己越来越远了呢?而且很难对生活产生幸福感，情绪很难受到波动，这个时候你就需要常常问下面的问题，相信可以让你更容易感受幸福。　　1.“我快乐吗?”找一个安 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:09

如何驱除夏季心理焦躁的情绪

　　因为夏天的气温非常的闷热，所以在这种季节，人的情绪也会变得非常的焦躁，这样就会给自己或者身边的人都带来非常大的影响，那么下面我们就去看看夏季如何驱除内心焦躁，保持一颗平静的心。　　第一，根据情绪调 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:09

宁当鸡头，不做凤尾

　　英国伦敦政治经济学院的研究者选取了两百多万名学生，考察他们的学业表现。结果发现，智商不高的学生和智商尚可但成绩不好的学生同班上课时，前者的成绩会提升。因为与不如自己的人一起学习会增强自信心，培养出 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:09

女性心理困扰源自家庭

中药名医网 　　夫妻相处难 引发女性焦虑 　　“这种日子我实在无法忍受了，快救救我。”电话那头，38岁的李女士痛不欲生。她在电话中哭诉，她希望有个幸福的婚姻，可是付出那么多，为什么没有回报？现在的婚姻让她 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:09

3大心理不除 老处女将孤独一生

北京名医网　　人最麻烦，什么东西都要找个理由，仿佛就可以因此心安理得了。我很厌恶，却也在自觉地寻找理由，独身的理由。 　　自卑心理： 　　这类女性认为，年过30还独守闺房是件不光彩的事，因而最怕别人谈婚论 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:09

不同颜色的心理效应不同

　　每个人喜爱的颜色各不相同，而颜色不同给人们的心理刺激也各不一样，而且，不同颜色对心理可能产生的不同作用。有的人看见红色就会头晕目眩，而看见黄色则心神舒畅，其实，这就是颜色产生的心理效应。　　1、红 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:09

让自己笑口常开的四件事

　　相信没有一个人每一天都能够保持微笑，尤其是要面对各种各样压力的上班族，心理健康甚至可能会出现各种的问题，那么下面小编就为大家介绍可以让你们笑口常开的方法，保持愉快的心情面对工作和生活。　　◆每天早 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:09

1分钟改掉“好人综合征”

　　　 每个人身边都有一些对任何要求有求必应、特别好说话的人。我的一个朋友整日省吃俭用，省下的钱全用来帮弟弟。自己有时觉得委屈，又不知道怎么回绝弟弟。老公也受不了，经常争吵。　　好说话对“好人”们来说 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:09

夫妻吵架有助心理健康

中药名医网　　在中国人的传统观念中，夫妻吵架是不提倡的，相敬如宾、举案齐眉才是大家效仿的对象。但是今日，美国的心理学家推翻了这一说法。他认为夫妻间的良性吵架不仅有利于增进夫妻二人的感情，而且由于负面情 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:09

大学生克服自卑心理的四个步骤

　　自卑是很多人都会遇到的一个问题，在社会上这种人群也越来越多，自卑心理的出现会影响我们的工作生活还有人与人之间的相处，所以我们一定要及时地克服这种心理缺陷，下面我们就去看看如何克服自卑心理？　　认知 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:09

境由心生

　　这本是一句佛教偈语，却阐述了一个心理效应——心态决定一切。人来到这个世界上，不断成长，呈现出来的“相”和心态有关。“相”包括两方面：一是“本相”，即相貌。一些心胸狭窄之人相貌也是不堪。二是“外相” ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:09