养生

消极情绪没我们想的那么糟

　　消极情绪有好处吗?一般人都认为，出现消极情绪其实不利于心理健康，所以往往在发现这种问题的时候，人们都会尽快的去消除它，但是有些时候一些消极情绪，也可以给我们带来一定的正面效果。　　就我而言，我所理 ...

分类: 心理保健   2015-12-23 22:57

盘点那些最睡不着的人

　　最睡不着的人？失眠是困然很多人的烦心事，但是下面的这些最睡不着的人，有的人是失眠行列的，有的人是没时间睡觉的，盘点一下，都在最睡不着的人群里面。 　　细数“最睡不着的人” 　　——作家 　　无眠状态 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 22:57

专家支招学减“鸭梨”

中药名医网　　压力，除了严重影响心理健康外，还能引发一连串的生理问题。婚恋压力、家庭压力、工作压力已成为现代女性的“健康杀手”。借着今天“三八”节，小记请来众慧整合艺术自疗中心首席导师、国家高级心理咨 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 22:57

心理压力应该怎样缓解

　　心理压力应该怎样缓解？自己一样能活得更精彩，一样能让自己出彩。生活中可能会遇到各种困难，各种不可测的问题，各种对自己的流言蜚语，各种蛮横无理的人，各种不可理喻的事，但是坚持活出自我，敢于接受和放下 ...

分类: 心理保健   2015-12-23 22:57

心情不好也可导致身体疼痛

　　心情不好有什么影响?心情不好其实就是情绪的一种表现，一般来讲我们都会认为不良的情绪会影响心理健康，但实际上很多研究发现，一个人的心情不好，也容易导致身体出现疼痛或者是其他疾病。　　胃痛，竟是恐惧积 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 22:57

承认错误不是耻辱是礼仪

　　承认错误就是一种耻辱吗?每个人都有做错事的时候，知错认错才是最好的一个品性，但是很多人会认为，认错其实是一种耻辱，而心理健康专家要告诉大家，认错是一种良好的品格，同时是一种礼仪的表现。　　1、道歉并 ...

分类: 心理保健   2015-12-23 22:57

十招助你击退考前紧张

　　考前心理调整的10个招术： 　　一、强化自信 　　不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了天天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论如何 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 22:56

生女儿的家庭夫妻离婚率更高

中药名医网　　英美最近的一项研究显示，家有女儿的夫妻比家有儿子的夫妻离婚率平均要高出5%。而且女儿越多，夫妻关系的质量就越差。 　　美国加利福尼亚州大学和罗切斯特大学的经济学者们发现，家有三个女儿的夫妻 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 22:56

月经与生育什么关系

月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的，大约每月一次由阴道排除脱落的子宫内膜。这些 血腥的分泌物称为月经或经血，而这种生理上的循环周期就叫做月经周期。 为什么说月经与生育密切相关呢？ 月经周期是一 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 22:56

妻子年龄大小决定男人寿命长短

中药名医网　　根据科学研究，和比自己年轻很多的女性结婚的男性比和同龄女性结婚的男性活得更长，而一个和老女人结婚的男人也会很快回祭坛里去读进度条。如果男人娶了比自己小15－17岁人，他们早死的几率会下降20% ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 22:56

多动症的表现

根据中国疾病预防控制中心数字统计，我国学龄儿童中多动症患病率为3%至5%，这意味着中国有近2000万儿童患有多动症,相当于一个50人的班级中就有2至3名多动症患儿。多动症不但对孩子的生活和学习造成不良的影响，更会 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 22:56

为何期望越高失望越大？

中药名医网　　从心理学上讲，对期望和现实的评估与调整是人类认识自我、认识自然的一套高级意识系统。其过程为： 　　初步判断--建立目标和期望--实施--反馈--修正目标和期望--实施--反馈--修正目标和期望--实施… ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 22:56

教孩子面对失败，健康成长

常言道，失败是成功之母，只有承认失败才能赢得更大的进步，只有真正面对了才能从失败中吸取教训。但是孩子在面对失败的时候很难做到这一点，他们不懂得面对失败的勇敢，因此，这就需要父母们教会孩子变得坚强，敢于 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 22:56

心理疲劳该怎么处理

　　当身体出现疾病的时候，我们都知道通过一些医生，或者某些药物进行治疗，可是当出现心理问题的时候，很多人却并没有意识到它的严重性，小编要告诉大家，其实心理疲劳也是你健康的最大敌人。下面，就来看看心理疲 ...

分类: 心理保健   2015-12-23 22:56

天气变冷 小心抑郁症高发

中药名医网　　天气转寒，小心情绪“感冒”。昨日，记者从市八院了解到，近日抑郁症高发，前来该院求诊的抑郁症患者激增。 　　上午9时，在该院专家门诊，60多岁的刘老太在儿子的陪伴下前来求诊。据介绍，刘老太一向 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 22:56