养生

【特殊部位保养】女性应着重保养的部位-淡淡-名医网

要想保证身体健康，就要注重身体特殊部位的护理，因为这将会决定你一生的健康和幸福。为了女性健康，那么女性应着重保养哪些特殊部位呢？下面小编就为大家一一介绍。 脊柱。现代白领女性最易发生脊柱特区病变， ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:53

少女痛经中药泡脚

名医在线　　少女痛经中药泡脚：蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:53

捶打疗法治疗腰腿痛

名医在线　　我的保健小窍门 　　我患腰痛已有十多年了，有腰肌劳损、骨质增生，还有椎管狭窄。 　　记得六年前，一位同事送给我一柄保健锤，说常用锤敲打敲打，对防治腰痛挺有效的。我抱着姑且一试的心态，开始了敲 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:53

老年人要爱护关节

名医在线　　确切地说，骨关节炎是关节本身不可逆的一种退变，最常见的是膝关节的关节炎。它的发病率与年龄关系密切，x线显示，35岁以下的人群中只有5％的发病率，而65岁以上则有大于70％的发病率。骨关节病是一种最 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:53

瘦人怎么健康增肥改善体型

　　在实践中，瘦人增肥比胖人减肥难度要大得多。太消瘦的朋友想要增肥就要借助一些增肥产品和饮食、运动上的综合调理。下面随小编一起来看一下日常保健支招：瘦人怎么健康增肥改善体型。　　想要增肥，那么补充各种 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:53

这几大元凶最毁男人健康

　　我们的身体是靠养出来的，我们可以发现，一些经常锻炼的男性朋友的体质会明显高于普通人，一些注意养生的男性身体也都是比较健康的，那么不好的习惯也会伤害我们的健康，因此下面我就来说说哪些元凶毁坏我们的健 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:52

如何预防痴呆？

名医在线　　脂肪的供给量控制在占食物热能的20-50%为宜，50-60g/天，包括食品中所含的油脂与烹调用油。胆固醇量控制在300mg/天以内，不宜过分限制，若限制太严将影响其他营养素的摄入，若胆固醇过低还可能影响组织 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:52

柔力球活动 娱乐又健身！

名医在线　　1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:52

看看眼睛都喜欢哪些食物

名医在线　　合理的营养可以增强眼睛的抗病能力，保持健康。那么，眼睛喜欢“吃”什么呢？ 　　眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。因此，平时要给眼睛多“吃 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:52

瘦脸精油的副作用有哪些

　　事物总是有利有弊。瘦脸精油对于脸部的轮廓会有一个改善作用，但是由于各种因素的存在，也会对身体造成一些负面的影响。下面随小编一起来看一下日常保健支招：瘦脸精油的副作用有哪些。　　瘦脸精油的副作用，还 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:52

【宫颈炎】女性私处保养要保持小腹温热-烧茄子-名医网

对于来说，身体的保养和呵护永远都是第一位的。对于爱美的女性来说，时常注重自己的妆容，注重自己的服装搭配，光鲜靓丽，美彩动人，这些都是女人的专利，但其实，保持私处的清洁对于面部清洁来说更加重要。如不加以 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:52

打太极带来的几大健康益处

　　打太极拳对身体有什么好处?太极拳其实是非常悠久的一种拳法，而现在太极拳也已经成了，备受人们追捧的一种锻炼方式，那么下面男性健康专家，为大家解析关于练太极拳的几大好处。　　1.对人体矿物质吸收有好处　 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:52

看看你的眼睛美不美

名医在线　　眉形由眉头、眉峰及眉尾三个部分组成。眉与眼的关系十分密切，如眉头与眼内毗及鼻翼外缘在同一垂直线上；双眉头间距应与双内眦间距及一个眼裂的宽窄相等；眉峰与外毗角应在同一垂直线上；眉梢与外毗角及 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:52

阿尔茨海默病与线粒体DNA变化的氧应激

名医在线阿尔茨海默病与线粒体dna变化的氧应激中华神经科杂志 2000年第1期第33卷 综述作者：邱小忠　 陈瑗　 周玫单位：邱小忠（广州, 第一军医大学分子生物学研究所自由基医学研究室510515 ）；陈瑗（广州, 第一军 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:52

使用瘦脸精油的一些注意事项

　　使用瘦脸精油要比较小心。毕竟是直接涂抹在脸部皮肤上的，如果出现一些不良反应，没有起到美容效果，反而“毁容”就不好了。下面随小编一起来看一下日常保健支招：使用瘦脸精油的一些注意事项。　　脸部皮肤比较 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:52