养生

经常手麻的朋友们吃什么有效果呢

　　针对手麻的症状，我们可以通过按摩和食疗来缓解一下。那么，在饮食上面，我们可以在平时多注意吃些什么呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：经常手麻的朋友们吃什么好呢。　　针对手麻，平时多吃高蛋白、有 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:21

男人守住八大防线健康长寿(1)

男人看起来比女人强壮，可往往关键时刻，最被疾病所击倒。因此，男人和女人一样都应该注重自己身体的护理。这样才能有健康长寿的身体。那么男人应该怎么护理才能健康长寿呢？下面小编就为大家介绍一下措施。 一 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:21

全方位呵护 攻破乳房下垂(1)

　　乳房对女性来说是非常关键的，每个女性都希望自己拥有坚挺傲人的胸部，这样才会觉得更加自信。但是，女性乳房怎么会下垂呢？怎样预防乳房衰老呢？下面由乳房栏目小编来告诉大家保护乳房的方法，女性们赶快来了解 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:21

【排卵期】阿基诺法-苦咖啡-名医网

生活中，是每个女性每月都要经历的，但是很多女性对自己的排卵期不明白，排卵期的计算方法有很多，下面小编告诉你几种方法，女性朋友一定要看啊，计算很准确的。 一、阿基诺法 阿基诺法也称数学公式法，即从月 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:21

【月经周期】经血与普通血液有什么不同-啸天-名医网

　　千万不要以后经血和普通的血液一样哦，好好阅读下面的小知识吧。　　血液是流动在心脏和血管内的不透明红色液体，主要成分为血浆、血细胞和血小板三种。血细胞又分为红细胞和白细胞。血液中含有各种营养成分，如 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:21

女性日常保健养生的最佳时间

　　生活中，总是会听到有人争论水果是饭后吃还是饭前吃更好，晚上喝牛奶有助于睡眠还是晚上喝牛奶不被吸收，晚上用护肤品到底是有利于保养皮肤还是堵塞了毛孔......到底什么才是正确的呢?下面随小编一起来了解一下 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:21

老年人散步健身要注意什么

根据老年人群的健康普遍情况，散步成为了老年朋友们多会选择的一种养生方法，可是大家别小看了散步这件小事，如果想利用散步来达到保健的目标，下面的四个散步禁忌一定要知道并且在散步时避免发生。一起来了解下吧。 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

避免早产 5种孕妇安全驱蚊产品(1)

孕妇呼出的二氧化碳量，比未孕女性要多，对这蚊子来说吸引力很大。另外，孕妇的腹部温度要比未孕女性高，皮肤散发出来的物质会成为蚊子叮咬的目标。然而由于孕妇体质特殊，在选用时要非常谨慎，很多含有有毒物质驱蚊 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:21

老年人冬季五大常见病及预防

老年疾病繁多，一不注意就会容易患上，最常见的五种疾病：慢性支气管炎、高血压、冠心病、糖尿病、老年痴呆症。针对这五种常见的疾病，我们也要多注意和预防。 1.慢性支气管炎 慢性支气管炎是一种常见老年病，通常 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

老年人运动禁忌有哪些

到了老年之后，老年人的身体就会发生一系列的变化，老年人的五官功能在衰退，听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差。所以老年人在选择运动方式方面一定要注意，还有就是老年人 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:21

几件小事帮你打造完美胸部(1)

　　乳房对女性来说是很重要的，一个人的魅力取决于乳房是否挺拔。因此，想要健康的乳房，女性一定要注意呵护它。那么，如何打造完美胸部呢？下面由乳房栏目小编来为大家详细介绍下护理方法。 　　1. 每天到户外 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:21

性后一支烟危害大十倍

性爱也是一件体力活，每每激情过后，大汗淋漓的男人都喜欢点上一支烟来让自己的身心得到放松，可是大家不知道这样的行为，非但不能给你带来享受，对健康的影响也是非常大的。 　　近日，英国一项最新研究发现，性 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:21

【女性生理】绿茶女性生理期不宜饮用-苦咖啡-名医网

生活中，每个女性每个月都会经历一次，期要注意自己的身体。什么该吃什么不能吃，女性朋友一定要懂的，懂得保护自己。下面小编来告诉女性生理期的饮用禁忌，一定要注意啊！ 1、 绿茶 女性生理期经血中含有较高的 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:21

女性长期熬夜对身体造成哪些危害

　　随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，结束了一天紧张工作学习后，晚上总想着适当的放松，于是人们夜生活日渐丰富多彩起来。女性也养成熬夜的习惯，但可知道长期熬夜对自己的危害有多大，尤其是对女人的身体 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:21

夏季孕妇吃西瓜别超过2片(1)

很讲究，需要补充多种营养成分，但又不能超标。夏季到来西瓜是消暑的最佳水果，孕妈妈也会想要吃几口，甚至有胃口不好的孕妈妈会把西瓜当饭吃。可有专家表示，孕妇一次不能超过两片。 吃西瓜控制肾衰竭，是一个 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:21