养生

老年人打门球时的注意事项

在老年朋友们的运动项目中，门球应该是一项十分适宜老年朋友参加的体育活动项目，这种运动的运动量小，而且不剧烈强度也不大，同时，这是一种在户外自然环境下进行集体活动，所以，以上的种种特点都很适宜老人做为健 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:17

蚊子喜欢叮咬什么样的人

　　夏天到了，温度高了，蚊子也猖狂起来了。大家的灭蚊工作又开始了。但是有个现象就是：一部分人并不受蚊子喜欢，而还有一部分人是蚊子时常“照顾”的对象。蚊子喜欢叮咬什么样的人呢？下面随小编一起来看一下日常 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:16

【丰胸】月经期吃哪些可以丰胸-之花-名医网

月经期吃哪些东西可以丰胸又有营养呢，不放试试以下为大家提供的经期食谱。 根据美国医学专家研究，月经第一至三天是 丰胸 的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响 胸 部丰满度，它 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:16

老年人适合晚上运动吗

说到保健，运动自然是不可少的，老年朋友们也乐于用慢运动来保护自己的健康，有的老人会晨练，还有一些朋友喜欢晚上吃完饭了出去锻炼，所以，对于运动的时间问题大家一直有争议，所以，针对这个问题，我们想简单的和 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:16

老年人瘙痒的自我保健法

瘙痒症对于老年朋友们一点都不陌生吧！老年瘙痒是常见的一种皮肤病。老年人的汗液分泌功能减弱，使皮肤角质层的含水量减少，故皮肤更为干燥。冬季气温低，气候干燥，易诱发老年瘙痒症或使其加重。因搔抓关系，在皮肤 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:16

女性手部护理三步法

冬季的到来肌肤护理是比较重要的，的肌肤护理会显得更加小心了，特别是一些女性的玉手，常常会受到寒冷的侵蚀，那么女性朋友应该怎样护理手部呢？现在就看看女性三步法！ 1、随时可进行的手指运动 坚持手部运动 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:16

【男性保健】男性更年期保健操之双掌推腹-寻梦鸟-名医网

在进入中老年以后，性功能会随着年龄的增长而不断减退，这是人体的正常规律。这是由于睾丸萎缩，体内具有生物活性的睾酮分泌减少，血中游离睾酮水平明显降低。那么如何做的工作呢？下面小编给您带来一套在性功能方面 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:16

【卵巢】内裤居留者：小白带的自述-啸天-名医网

　　婚后过性时(包括婚前性幻想、性自慰、性冲动时)会因性兴奋而导致盆腔充血，继而分泌大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物也越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。　　揭开白带中你不知 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:16

老年肺气肿如何保健和护理

肺气肿是老年人常患有的疾病之一，一些慢性疾病，很容易导致老年人肺气肿，像慢性支气管炎或哮喘病的老年患者，不加以注意，肺气肿就会发生，那么老年人患有了肺气肿，应该如何保健和护理呢？ 肺气肿可造成呼气性呼 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:16

夏季眼部护理5要素 养出明眸大眼(1)

夏季护肤是重点，但也不要忽视哦！漂亮明亮的双眼让你看上去年龄好几岁，平滑的眼部肌肤，配上黑白分明的明亮大眼，这才是年轻的标志。因此，康路网推荐眼部护肤的5要素，朋友们参考学习，好好爱护自己的双眼吧。 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:16

痔疮手术后护理不容忽视(1)

　　俗话说十人九痔，痔疮基本是每个人都有的问题，只是有轻重之分。严重的痔疮患者就要进行手术治疗。那么要怎样护理呢？今天我们就来一起看一下。 　　痔疮手术后护理不容忽视 　　1、痔疮手术后第一天要注意 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:16

老年人健腿有妙招

要使老年人脚力强健有劲，最好的办法是积极锻炼，长期坚持。慢跑或步行，少乘车、多走路是城市人群重要健身术，不但锻炼了脚力，也提高了心肺功能，增强了体质，还节约开支，一举多得，何乐而不为呢?有些老年人如果 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:16

老年人适合打乒乓球吗 有什么好处

乒乓球被称为我国的国球，是很好的运动项目，因为不是特别剧烈，所以很适合老人，打国球，可以防治关节生病，也可以锻炼大脑的反应程度，既可以锻炼脑子也可以锻炼身体，而且不危险，最适合老人了。1、乒乓球是最适 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:16

老年人易头晕可能是得了心脏病

老人由于体质特殊，经常会出现头晕目眩的现象，天气一凉，老年人头晕现象更是多了起来，而大多数人则不以为然，认为很正常。其实，这种想法是错误的，老年人头晕很可能就是某些疾病的征兆。如果老人出现头晕、乏力、 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:16

早产儿要怎么正确的护理(1)

　　因为在母体里的发育时间不足就出世，所以一般早产儿的身体都不是很健康，因此对早产儿的护理一定要加强，那么早产儿要怎么正确的护理呢？我们一起来了解一下。 　　孩子吸吮力气不足，应耐心喂养，出院初期， ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:16