保健

白领防辐射 7个妙招来帮忙

白领们基本上一天的时间都泡在办公室里，而办公室里的辐射也是众所周知的，不光有电脑辐射，还有打印机、微波炉等带有辐射的电器。为了保护好自己的健康和肌肤，请OL们一定要及时建立起隔离盾。那么，白领们如何防辐 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:22

办公室的健康零食有哪些

　　很多人都遇到这样的情况，不知不觉在办公室就疲惫了，很饿，尤其是在下午三点的时候，疲惫来袭，加上饥饿，白领应该在办公室备一些零食，可以让你更健康，消磨掉办公室的时光，那么，白领保健办公室零食该吃点什 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:22

辐射危害多 8大妙招对抗防辐射大战

生活在信息时代，电脑手机成了生活必需品，辐射无处不在，对于绝大多数女性而言，危害健康的辐射主要来源于手机与电脑的辐射。那么，有哪些呢？呢？辐射危害多，8大妙招对抗防辐射大战，下面就随小编一起来了解一下 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:22

养气补血的甜汤有哪些

　　如今的人们都坚持一种饮食原则，那就是药补不如食补的原则，尤其是一些养生汤品，简直比药物更有效果，今天先为您介绍一下养气补血的甜汤有哪些。　　银耳红枣汤　　银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:22

蓝莓的营养价值都有哪些

　　大多人对于蓝莓口味的食品都很熟悉，例如蓝莓冰欺凌，蓝莓奶茶等，但是却很少有人知道蓝莓的营养价值都是体现在蓝莓的本身，其实逛逛给大超市都可以看到蓝莓的身影，只是选择购买和食用的人较少，其实蓝莓的营养 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:21

喝牛奶是加糖越多越好

　　牛奶是中国人最喜欢喝的饮品，但是喝牛奶有很多种喝法，很多人都喜欢加糖，但是加糖也是有讲究的，那么喝牛奶是加糖越多越好吗?　　不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:21

甜味饮料对人体的7大危害(1)

不如白水，但喜爱度却远远高过白水。很多年轻人开始不爱喝白水，对甜味饮料情有独钟，甚至拿饮料当白水喝。据调查显示，在夏季，我国市民一个月就能吃掉几十万吨的糖分，而糖分摄入过量易导致肥胖、龋齿、糖尿病、骨 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:21

长期喝饮料有哪些危害

　　其实要说健康解渴的饮品还是白开水，快节奏的生活让追求便利的人们开始找寻生活中的替代品，如以网络代替现实，以车代步等等，甚至为了便利人们都要抛弃了自己的身体保健，像是多种饮料代替水的做法就极易伤害自 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:21

这6个时间段千万别洗澡 很要命(1)

我管叫自我清洁，我们每天都需要进行自我清洁，一是为了健康卫生，二是为了拥有好皮肤，尤其是在夏天，甚至有人一天能洗上很多次。但你有没有注意过你的洗澡方式呢？如果洗得不对可是会得病的，下文中总结了6个千万 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:21

红烧鲤鱼的做法大全

　　鱼类食物中的蛋白质及维生素含量极高，常食鱼类食物可提高精子质量。尤其是鲤鱼，还有降低胆固醇的保健作用呢，红烧鲤鱼，您喜欢吗?您知道红烧鲤鱼的做法大全吗?一起学一学红烧鲤鱼的做法大全吧。红烧鲤鱼的做法 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:21

方便面七大危害 能导致心衰猝死(1)

当诞生之后，直至今日依然受到人们欢迎，尽管方便面的确很方便，在没法吃正常餐时可以喂饱我们的胃，但同时也存在着健康隐患。曾经就有一位台湾男子因为三餐都是吃的方便面，而突发中风。下文中总结了吃方便面的七大 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:21

吃萝卜有什么好处

　　俗语讲“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，说到吃萝卜的好处，有很多，萝卜不仅种类繁多，而且具有很高的养生价值和医药价值，每天吃一些萝卜对身体的好处也有很多，那么吃萝卜有什么好处呢?　　经常吃萝卜有 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:21

咖啡能空腹喝吗 绝不能空腹喝的3种饮品(1)

、蜂蜜、咖啡是人们喜欢的日常饮品，牛奶可补充钙质，蜂蜜可润肠通便，而咖啡可以提神醒脑。虽然它们有这么多优点，但如果喝错了方法就无法发挥出它们的作用。很多人会无顾及地空腹饮用这些饮品，而这就是一种错误的 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:21

上班族趴桌睡午觉易导致眼部疾病(1)

夏季容易感到疲倦和犯困，而午休可以缓解疲劳，补充体力，因此，不少上班族为了缓解疲倦和补充精神，会有趴桌子睡午觉的习惯。但是专家表示，睡午觉是可以养精蓄锐的，但是长期趴在桌子上睡觉对身体却一点好处也没有 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:21

10大喝酒谎言 浓茶醒酒纯属坑爹(1)

在酒桌上流行着很多话，例如感情深一口闷、喝酒红脸不易醉等，尽管这些话流传了很久很久，但专家指出这并不科学，脸色与醉酒其实没什么关系。下文汇总了关于人们喝酒的10大误区，并进行纠正，提醒大家别再错下去了。 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 02:20