养生

保持纯真快乐的六个技巧

　　每个人的一生都会经历各种各样的事情，随着年龄的增大，我们的见识和经历也越来越多，很多人在这个过程中渐渐失去了纯真和快乐，感觉有无穷无尽的烦恼，这对于心理健康是很不利的。怎样才能保持纯真快乐呢?　　 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:02

让爱情轻松避开危险雷区

中药名医网　　夫妻间一旦发现对方有婚外情，家里少不了一场战争，大多数女性对丈夫的不忠多表现为一哭、二闹、三上吊，可实际上，闹得越凶，最后往往不会选择离婚；而男性却恰恰相反，难以包容妻子所犯的错误，更不 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:02

意外事件的四个心理自救法

　　天有不测风云人有旦夕祸福，很多时候在面对一些突发事件的时候我们是无法避免的，这个时候，如果不能够拥有一个良好的心理状态，那么将可能会给自己的心理健康带来很大的阴影，遭遇意外事件如何调整心理呢？　　 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:01

360和QQ之争 透析老婆小三之战

中药名医网　　不管是在商场还是在情场，伤害感情，都是下下之选。从360和qq之间的战争来看老婆和小三之间的争斗，其实都是差不多的。一起来看看吧。 　　这段时间，有几件大事值得我们关注，一件是心理咨询师许谊铭 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:01

更年期男人该如何调护身心

　　男人进入中年之后，由于体内雄性激素出现一定程度的下降，破坏了男人的生理和心理平衡，影响着心理健康，会有一部分男人开始进入更年期，那么更年期男人该如何调护身心?　　1.更年期男人应该坚持进行有规律的体 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:01

生活再忙碌也要调控心境

　　为什么有的人在忙碌的工作还有人生当中，总是可以找到一些可以令自己快乐的理由，而有的人却郁郁寡欢感受不到生活的真谛和快乐。所以，不管生活有多忙碌，都要学会如何调控心境？这样才能保障心理健康。　　1.怎 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:01

小心坏情绪容易让人变丑

　　相信每个人都乐意自己被别人夸帅气或者漂亮，因此也会非常注重自己的一个外形的打扮，与此同时自己的心情保持也是非常重要的，因为坏心情不仅会影响心理健康，还容易让人变丑。　　调理饮食、按摩理疗、使用护肤 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:01

让“小三”乖乖把男人送回来

中药名医网　　大吵小吵，接连不断。但是如果想要保全家庭，最有效的方法不是向男人开火，而是激怒第三者。有些女人在婚后，不得不面对第三者的问题。想离，孩子尚小，对男人这许多年的感情也放不下。可是一想到自己 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:01

聪明媳妇教你降服五种性格的婆婆

　　婆媳话题是随处都可以用来聊天的话题，不论是办公室的女性朋友，还是闲赋在家的全职太太，都有遇到“恶婆婆”的可能，面对这类婆婆，如何招架?如何降服你的婆婆?如何缓解婆媳关系?我们看看心理常识专家的介绍。 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:01

很多父母不愿孩子“承父业”

　　“子承父业”是中国自古以来的传统，但现在不愿让子女“接班”的父母越来越多。最近有一条热门微博询问：“你是不是干一行恨一行？”投赞成票的比比皆是。一项最新的医师执业状况调查显示，78%的医生不希望子女 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:01

如何摆脱习惯性烦躁

　　在生活中，我们总是会受到各种各样事情的困扰，如果不注重自我调节的话，那么对于自己的心理健康是会带来很大的伤害。比如长期处于一种烦躁的心理状况，就可能导致习惯性烦躁。那么，如何摆脱习惯性烦躁呢？　　 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:01

舒缓心理压力不妨跳跳舞

　　压力似乎会影响到不同的的人群，尤其是要面对生活还有来自工作压力的人，就需要更加的注重舒缓自己的压力，因为压力过大，但是又无处排解的话，那么只会让更多的心理健康问题出现，而想要舒缓压力，不妨跳跳舞吧 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:01

应慎交的这几类朋友

北京名医网　　朋友是不可缺少的营养素，可不小心交到损友，他们很可能成为生活的腐蚀剂。《当朋友让你受伤》一书作者，社会学家詹.耶格博士特别警示，哪些人不值得交往。 　　喜欢吹毛求疵的人。有些人永远看不惯别 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:01

“毕婚族”：相爱简单相处太难！

中药名医网　　“相爱总是简单，相处太难”，“毕婚族”大多追求瞬间爆发的激情，因此往往容易迷失。一旦结婚，婚前容易被忽略的生活细节和对方缺点便一览无余。 　　“婚姻是爱情的坟墓。不结婚，我们的爱情将死无 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:01

爱操心并非坏事 反而益寿

　　怎样让自己更长寿?健康长寿是每个人的希望，所以在生活当中除了需要注重自己的身体保健之外，心理健康问题也不能够忽视，因为有一些心理表现，也可以更好的帮助你保证身体健康。比如爱操心，其实是可以延年益寿 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:01