养生

职场里的喜羊羊与灰太狼

中药名医网　　调查显示：职场里，懒羊羊最多，占36.34%。38.38%的网友认为灰太狼的职场生命力最旺盛；56.11%的网友最愿意和喜羊羊做搭档；而最不受欢迎的角色是红太狼，得票率为34.58%。 　　喜羊羊：上进型 　　 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:00

五招帮你有效缓解脑力疲劳

　　生活中很多人需要大量的用脑，学生是这样，上班族同样是这样子，所以脑力出现疲劳的情况也越来越严重，因此在生活当中你一定要去学会去缓解脑力疲劳的情况，这样子才更有助于自己的心理健康。　　1、首先应讲究 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:00

下一个七年，你想怎么过

　　还有个朋友，七年前想练书法。可这些年添置了不少上好的毛笔、考究的砚台，却一个字也没写过。　　这就是人与人的区别吧。试着想想看，下一个七年呢？我想，黄永玉一定还在安静画画，袁隆平一定还在认真研究水稻 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:00

多动症作怪 聪明孩子学习挺难

中药名医网　　快要期末考试了，很多学生隔几天就会拿一张试卷回来。对成绩不理想的孩子，父母抱怨他们上课发愣走神，写作业磨蹭，到深夜还常完不成，但严格管教后情况往往会变得更糟。其实，这也许并不都是孩子的过 ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:00

自我排解烦闷的四个妙招

　　烦闷的情绪其实频繁的会出现在我们的生活当中，这也是一种心理健康问题的表现，有时候会无形的给自己更多的压力，因此我们需要学会去自我排解烦闷心理，那么应该用什么样的方法呢?看看下面的方法推荐吧!　　1.和 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:00

怎样才能正确解决问题

　　没有谁的人生可以是一帆风顺，多多少少都会遇到一些令自己难过的事情，所以说我们一定要有面对困难的勇气和决心。但是，怎样才能正确解决问题呢？心理健康专家认为，最重要的是了解自己的问题解决风格。　　一、 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:00

远离坏情绪的三个妙招

　　怎样远离坏情绪？其实在生活当中每个人都会有自己的情绪，但是我们都知道如果一直存在负面情绪，而且得不到缓解的话，那么对我们的生活还有工作社会带来很多不利影响的，现在去看一下可以让你远离这些负面情绪的 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:00

初入职场要怎样与上司相处

北京名医网　　初入职场，怎样和上司和谐相处是非常重要的，只有和上司相处和谐才能得到老板的青睐，以后升职加薪才会有更大的机会。 　　不要怀疑，聚焦在老板身上 　　一个年轻聪明的老板对团队来说是一种珍贵而无 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:00

家长如何预防儿童自闭症

　　家长如何预防儿童自闭症，自闭症作为发病率逐渐增高的疾病之一，患者发病并不是偶然的，而是由于多种原因共同导致的结果。在患上自闭症之后，我们会发现孩子在语言，思维，行为，动作上都存在一定的障碍。使孩子 ...

分类: 心理百科   2015-12-24 00:00

八成人选择恐惧（心灵探索）

　　美国一项调查显示，人每天要做70个选择。生活中，越来越多的人陷入“选择僵局”，小到洗发水选去屑的还是柔顺的，大到毕业生决定考研还是找工作、白领选择生孩子还是升职……不少人瞻前顾后、犹犹豫豫，好不容易 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:00

什么是“幽闭恐惧症”

中药名医网　　网友：我今年40岁，每当自己独处在一个狭小空间里或者在拥挤的公交车上时，就会突然间感觉到憋闷难受、恐惧，甚至情绪失控。请问这就是幽闭恐惧症吗，有什么解决办法呢？ 　　害怕狭小、封闭的空间， ...

分类: 心理诊所   2015-12-24 00:00

四个自我暗示催生好心情

　　怎样才能拥有好心情？随着社会的不断发展，人们的生活节奏都在加快，大家要面对的工作以及生活压力也越来越多，所以心情自然而然会受到影响，但是长期的坏情绪是会影响心理健康的，所以要学会自我催生好心情的方 ...

分类: 心理护理   2015-12-24 00:00

盘点给生活加分的小动作

　　其实很多人会发现自己觉得生活非常的没有乐趣，工作有压力生活有压力，是无形当中让自己觉得越来越烦闷，这个时候你需要通过一些方法去改变，而这些小改变就可以给生活加分，让你有更加轻松愉悦的感受。　　轻轻 ...

分类: 心理保健   2015-12-24 00:00

揭秘！人际交往有四个小技巧

北京名医网　　有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时，勇敢地迈近一点吧，你会发现站得近，你们的心灵也更近了一些。 　　1、交谈中，触摸对方的手臂 　　在谈话中，把手放在对方 ...

分类: 人际交往   2015-12-24 00:00

爱做菜的男人有智慧

　　我们身边，女人大多是做家务的主力，但不少男人，如音乐教父李宗盛、航天之父钱学森、影帝梁朝伟等，在工作之余也会帮妻子做饭。从心理学角度讲，这些爱做菜的男人往往比较有智慧。　　首先，肯进厨房的男人能理 ...

分类: 心理指导   2015-12-24 00:00