养生

女人晨起5习惯透露“她”的小性格

中药名医网　　“她”的小习惯1：按掉闹钟继续赖床 　　如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”。本来你减轻了她的家务活，她却得寸进尺还赖在床上不起，一遍两遍三遍，最后你忍无可忍只好怒吼：“再不 ...

分类: 心理诊所   2015-12-23 23:59

从三方面教你认清自我

　　在现实生活中，很多人都不太了解自己，有的人会把自己定位太高，有的人对自己一点都没有自信。其实这些都是不能够正确认清自己的表现，这样对于自己的未来发展也会造成一定的影响。那么，怎样才能认清自我呢？　 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:59

怎样与富贵朋友交往

北京名医网　　以往还是条件相当的亲戚突然致富，豪车名宅，而你才刚刚脱贫；10年前站在同一起跑线上的同学事业有成，成名成家，而你却还在一个单位苦捱时光；以前条件差不多的朋友，如今美妻娇子幸福甜蜜，而你却大 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:59

快速摆脱心理压力的方法

　　如何摆脱心理压力，每一个人都有自己独特的方式，但是有的时候却并不见得都适用于大家，可是心理压力又会给我们的生活和工作以及心理健康带来很大的影响，那么下面就看看下面几招摆脱心理压力的方法。　　一吐为 ...

分类: 心理保健   2015-12-23 23:59

未老先衰的四个成因

　　哪些因素会让人未老先衰?自然现象的衰老，和未老先衰完全是两种概念，是指很多人根本没有到衰老的年纪，却出现提前衰老的各种症状。那么现在我们就去了解一下，让人未老先衰的几个原因。　　1.用脑过度　　现代 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:59

教你如何彻底摆脱你不合群的心理？

北京名医网　　在人际交往中，我们也需要正确的技巧，在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，为何你会不合群？怎么办？下面教你如何彻底摆脱你不合群的心理？ 　　1、学会关心别人 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:59

“和稀泥”可能坏大事

　　关于“和稀泥”背后的心态，同济大学心理健康教育与咨询中心副教授姚玉红和苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣给出4方面解释：首先，“和稀泥”的本质就是无原则地折中，很符合国人中庸的处世哲学。其次，“枪 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:59

心灵寂寞了该怎么办？

　　心灵寂寞了怎么办?每一个人都会有寂寞的时候，尤其是当心灵寂寞出现的话，人们会突然感觉生活没有了乐趣，而这样了无生趣的生活状态，也更容易导致一些心理疾病的发生，所以需要学会去调节自己的寂寞。　　回归 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:59

我们和人交往一定要学会感谢

北京名医网　　我们之间的交往可能感谢一句话对我们来说并没有那么重要，那如何去用真心去感谢，为什么要感谢，这其实很重要，人和人之间的交往本来就是有很大的交际的，下面小编告诉你为什么要感谢。 　　感谢在人 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:59

装可爱有助释放心理压力

　　怎样缓解心理压力?心理压力是很多人都会出现的，尤其是现在人们要面对的工作还有生活，这些快节奏的生活方式是导致压力的最大根源，因此想要更好地保证心理健康，那就需要注意释放压力。研究发现，适当装可爱， ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:59

WIFI成瘾，危害类似吸毒

　　据统计，2012年，61%的美国家庭接上了WiFi。其中，30%的人表示WiFi断开时间超过1小时就受不了了；60%的人无法接受没有WiFi的一天；39%的人表示只要能用WiFi，他们可以不喝咖啡；43%的人表示宁要WiFi不要零食。另 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:59

爱饭局应酬的人大多孤独

　　其实在生活当中，我们很容易发现有一些人对饭局和应酬，很是喜爱，如果没有这些，那么他们就会觉得非常的孤单，而心理健康专家要告诉大家爱饭局应酬的人，大多都属于孤独患者。　　吃饭看性格：喜欢参加各种各样 ...

分类: 心理百科   2015-12-23 23:59

每个人都需要有一个真心的异性朋友

北京名医网　　在生活中，本来就只有两个性别，男人和女人。在社会中因为世事纷扰，人有时候真的需要有一个人，在烦恼时，诉说心曲；在开心时，分享乐趣；在失意时，鼓励你振作……这个人并不一定是你的老公。因为老 ...

分类: 人际交往   2015-12-23 23:59

驱走你心中空虚的恶魔

　　如何赶走空虚?从心理健康的角度来讲，空虚也是心理问题，常常感到空虚的人对生活还有工作也会产生不良的状态，所以你需要学会赶走内心的空虚，这样才能够更加坦然的去面对出现的寂寞空虚心态。　　从心理学的角 ...

分类: 心理护理   2015-12-23 23:59

指责别人先反省自己

　　清代学者申居郧在《西岩赘语》中有一句话说得好：“好责人者，自治必疏。”虽然只有八个字，却有掷地有声，让人警醒。　　有这样一个小故事：一天，一位高僧的弟子问：“师父，我跟您几十年了，为什么从没见您和 ...

分类: 心理指导   2015-12-23 23:59