养生

八个步骤让你拥有完美小腿

　　很多美眉对于自己的小腿不满意，感觉线条不够柔和，肌肉多、比较粗。怎样来瘦小腿呢?小腿并不容易瘦下来。来看一些瘦小腿的方法吧。下面随小编一起来看一下日常保健支招：八个步骤让你拥有完美小腿。　　小腿不 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:34

夏季温热易感冒 止咳妙方有九个

时间：2015-06-15 夏季通常是气候湿热的，这种天气会让我们很容易因为身体上火而发生感冒咳嗽等问题，甚至不少的老人会因此长期久咳不愈，小编想提醒大家，想治愈咳嗽我们不一定非要用西药，一些中药的保健茶饮就有 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:34

老年人喝药需谨慎 小心弄巧成拙

喝汤药本是为了治病，可是对于一些慢性心功能不全(简称心衰)的老年人来说，如果喝汤药时不注意方式方法，反倒可能弄巧成拙，引发急性心衰。　　我们的心脏看似很坚强，有较强的承受能力，但在一定时候却十分脆弱。因 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:34

春季老人锻炼需注意六“不要”(1)

　　春天天气一天比一天暖和而干燥，很多人都会进行一些健身锻炼，尤其是老人，为了自己宝贵的生命，锻炼是必不可少的。但是，老人锻炼有很多注意事项。那么，老人锻炼应注意什么呢？下面小编来告诉大家一些老人的注 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:34

头发变白病在内因 疾病精神因素不能忽视

名医在线 许多人到了中年，以往乌黑亮丽的头发往往会出现不少白发，甚至有的刚20出头的青年小伙和妙龄少女在某个早晨，也会惊讶地发现自己头上无故增添了几根白发。人的头发变白与人的年龄及衰老有关并成正比，但有 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:34

男性保健注意4个小窍门

　　男性保健的方法有哪些?保健身体是每一个男性都不能忽略的问题，而且不仅是成年男性，对身体还在发育的青春期男性也应该注重。而想要做好男性保健的工作，下面的这些小问题是值得学习的。　　1、停止拖延开始行动 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:34

【女性健身】锻炼时间越长越好-淡淡-名医网

　　现在的女性朋友越来越关注自身健康，的方法有很多，除了饮食上多注意外，还可以通过健身。但是如果女性不懂得健身的方法就会陷入，那么女性常见的健身误区有哪些呢？小编告诫女性要注意以下五大健身误区。 　 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:34

为朋友们普及一下上火的概念

　　上火，这是大家耳熟能详的一种症状。对于它的表现和一些原因，基本上每个人都能说一些。但是又知道地不是很清楚。下面随小编一起来看一下日常保健支招：为朋友们普及一下上火的概念。　　上火的概念主要是从中医 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:34

老年人怎样避免患上尿失禁

老年人怎样避免患上尿失禁?尿失禁，对于我们来说是比较可怕的，这是使尿液不自主地流出。多发于老年患者，这样就会有比较多的老年人很是紧张，不用着急，我们让名医网小编给大家介绍一下老年人怎样避免患上尿失禁? 1 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:34

脚气：食疗是治疗脚气的理想方法

名医在线五谷类： ◆薏米：可保持皮肤光洁细腻、消除粉刺、色斑、改善肤色，富含b1可治疗脚气病。 肉蛋类： ◆田螺：食用田螺对狐臭有显著的疗效，对脚气病有食疗作用。 ◆紫菜：脚气病初期最宜食用。 ◆鸭肉：鸭肉 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:34

老人跳舞健身的几个注意事项(1)

　　当今社会，人们的生活水平提高了，很多人都特别注重自己的身体健康，会进行一些锻炼。我们经常也会看见一些老人为了保证身体健康，经常会跳舞健身。那么，老人跳舞健身应注意什么呢？下面由老人栏目小编来告诉大 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:34

【女性健康】把牙刷放在浴室-淡淡-名医网

我们自身存在的一些生活方式，其实很多都是有健康隐患的。但是大家却对此并没有清楚的认识，日常生活方式与我们健康有很大关系，所以大家一定要注意。下面小编就为大家介绍九个有损健康的生活方式，希望女性朋友们要 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:34

男性出现压力的几个先兆

　　压力是每个人都会有的，有的人感觉灵敏，一下子就能感觉到，但有的人却很皮实，尽一点也没有感觉，那么，你知道什么样的身体症状告诉你，你压力大呢?你知道吗?男性朋友们，呵呵，不知道啊?现在就让保健常识来讲 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:34

为什么你的小腿线条不好

　　有些美眉本身很瘦，但是小腿的线条不理想，比较粗。那么造成小腿粗的原因有哪些呢?有没有解决方法?下面随小编一起来看一下日常保健支招：为什么你的小腿线条不好。　　针对小腿粗，主要有两点原因。一是遗传造成 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:34

老年人日常要怎样让自己远离脑出血

老年人日常要怎样让自己远离脑出血?说道脑出血估计有80%人都是听过，现在也是比较多的老年人会被这样的病症所困扰，比较出现这样的情况是很严重的，需要我们多注意自己家里父母的身体，让脑出血没有可乘之机，这就要 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:34