养生

【夏季养生】忌长筒丝袜久穿-淡淡-名医网

夏季天气炎热，相对于其它季节而言，大家在衣食住行方面要多加注意。所以夏季养生就成为人们比较关注的话题，对于女性来讲，养生是美容养颜的一种方式。那么女性夏季应如何养生呢？下面一起来看看的5个禁忌。 忌 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:33

老年人感冒需谨慎 小心引发肺炎

老年人感冒需谨慎 小心引发肺炎进入春季以来，气候变化无常，前几天阳光明媚，跟着就会风云突变下雨降温。这个时节上医院就诊的人很多，呼吸科专家也表示，肺炎是常见的感染性疾病，出现发热、咳嗽等症状需要尽快就 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:33

老年人鼻炎的自我护理方法(1)

　　天气渐渐的暖和了，很多人都容易患上鼻炎。特别是老年人，患上此病就会影响着正常的生活。那么，怎样呢？想要使病情尽快恢复，就一定要做好护理方法。下面由栏目小编来告诉大家鼻炎的护理方法。 　　老年慢性 ...

分类: 临床护理   2015-12-22 22:33

被蚊子叮咬之后怎么止痒

　　夏天被蚊子叮咬是平常事，但是“中奖了”可不怎么舒服。被咬到的地方红肿瘙痒，有的地方几天都不消。该怎么止痒呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：被蚊子叮咬如何有效止痒。　　被毒蚊子叮到以后，伤口上 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:33

男人保障睡眠健康的几个方法

　　生活中，有很多男人都喜欢在周末的时候狂睡不起，因为平日里工作的时候都不能美美地睡上一大觉，而到了周末大家再也不用上班了，不睡觉多可惜呀!其实这样的做法并不可取，只会越补越越糟，保障睡眠健康的方法有 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:33

老人闲暇做家务也能变相健身

时间：2015-05-12 晚年没有了工作，时间一大把，及时有很多的事情也都是可以慢慢完成的，家务就成了老年人打发时间的一项事情了，其实家务不是那么好做的，很多的家务是可以当做健身来做的，我们下面就和老年人一起 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:33

经常活动脚趾可以健脾养胃

名医在线 当出现胃肠道不适的时候，试试动动脚趾头。近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。 中国中医科学院望京医院中医内科杨国华教授指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾确实能起到健脾养胃 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:33

【补铁】女人补铁警惕4大误区-淡淡-名医网

冬季，一些女人脸色变差、情绪低落，千万别把一切责任都归咎于天气，可能是因为你的身体该了。那么，如何补铁呢？小编要提醒大家，补铁时要当心4大误区，从能让你由内而外鲜艳起来。 补铁的误区 1、肉食损害健康。 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:33

教你夏季家庭灭蚊小妙招

　　夏季蚊子很多，一方面要防止蚊子叮咬，一方面也要积极消灭蚊子。但是蚊子很小行动又快，并不容易捉到。家庭灭蚊怎么做呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：教你夏季家庭灭蚊小妙招。　　蚊子不像其他身形比 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:32

为什么说肺炎是老年人的隐形杀手

现在的医疗水平很高，很多的不治之症，经过一些治疗，都是可以治愈的，很多的疾病，谈论起来也不会让老年人害怕了，肺炎，这个疾病，虽然能够治愈，但是它会频频光顾老年人，成为老年人畏惧的隐形杀手，这是为什么呢 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:32

老人跳广场舞要量力而行

时间：2015-05-07 现在我们随处都可以看到老人跳广场舞，以前是你、老年女性居多，现在我们可以看到很多的男性也参与到其中了，老年人跳舞很有利于身体健康，但是老年人跳舞一定要适量。 中老年女性身体素质比较差 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:32

饭后几大行为危害身体健康

　　”饭后百步走，能活九十九“，这是大家都广为知道的一句谚语，饭后立马行走就真的健康吗?其实饭后立马运动是很不健康的行为，会影响人体的消化和吸收，因此，饭后至少半小时以后再运动。在一些保健常识中，小编 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:32

孩子为什么频繁的地眨眼睛？

名医在线　　最近，5岁的琳琳总是频繁而用力地眨眼睛，有时半分钟会眨眼睛将近20次，还经常揉眼睛，但琳琳并不说眼睛难受，她的眼睛也没有其他症状。琳琳妈妈担心孩子眨眼睛是患上了近视，就带琳琳去眼科就诊。 　　 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:32

中医首推的几个饮食养生方法

　　在一些保健常识中，常常教大家怎样养生的一些方法，养生就离不开饮食，健康的饮食习惯对自身的健康有着很大的作用，而且对保持好的身材也有一定的帮助，对于想要减肥的男人来说，食疗的减肥方法就有可能让你保持 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:32

65岁后的老人慎做10个动作

时间：2015-05-08 上了年纪的老人比较热衷于锻炼，希望通过锻炼身体达到保持健康的目的，扭腰、爬楼、倒着走……这些老年人中的流行运动，其实可能给身体带来伤害。据美国的一项研究表明，超过51%的老年人跌倒与爬 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:32