养生

焦虑症的症状表现主要有什么呢

北京名医网　　焦虑症的症状有哪些?在临床上，焦虑症可以被分为两种，急性焦虑症和慢性焦虑症。他们有着各自不同的症状表现。今天我们就请专家来为我们详细的介绍一下，希望能够给您带来帮助，如果你出现一下所介绍 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:25

头发出油会导致脱发吗？

北京名医网 在现实生活中很多男性朋友存在头发爱出油的情况，那么如果存在这种症状的话会导致脱发情况的出现吗？下面我们就这个问题进行一些介绍，希望能够给广大的头皮出油的情况进行一些解释。 需要提起注意的就是 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:25

上班族保护眼睛的方法有哪些

　　不知道大家有没有注意到，在带眼镜的伙伴中，上班族占比是最大的。保健专家指出，出现这种现象主要与上班族的工作性质有很大的关系。很多时候上班族的眼睛会一直盯着电脑屏幕，这样很容易出现眼睛疼痛、发干、视 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:25

得了抑郁症怎么检查

中药名医网　　抑郁症是当今社会发病率最高的心理障碍疾病，同时也是所有的心理疾病当中对人类危害最大的一种疾病，很多人受到抑郁症的困扰痛不欲生，严重的患者甚至会失去宝贵的生命，因此得了抑郁症就应及时接受治 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:25

患上失眠切勿盲目用药

名医网常见病　　据调查资料显示，我国约有3亿中年人出现或轻或重的睡眠障碍。患上失眠，近4成人会自己到药店购买安眠药或助眠类药物服用。然而，由于许多人不知道怎样正确使用安眠药或助眠药，不少市民“自治”失眠 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:25

膳食纤维能预防心血管疾病

　　现代人的饮食越来越精细了，这对我们的健康来说可不是好事。保健专家指出，膳食纤维的缺乏，会影响到我们的健康。一项新研究还提醒，膳食纤维摄取量过低，会增加患心血管疾病、代谢疾病以及肥胖的风险。　　膳食 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:25

家庭诊断焦虑症最科学的方法

北京名医网　　现代社会快节奏的工作和生活方式，让人们对各种突发应激状况应接不暇。而当这种情形发生在性格较为敏感、不自信的人身上时，就很有可能因为对突发事件的犹疑不绝，而使自己长期精神紧张、恐惧从而引发 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:25

五个女性朋友防脱发的食疗

北京名医网 我们女性朋友常常大把大把的掉发脱发，看着都很心疼，那么要怎么办呢?可以在日常饮食上就要注意了，可以多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物。下面介绍几个食疗给大家参考一下。 1：何首乌煲鸡蛋 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:25

大学生抑郁症的治疗方法有哪些

中药名医网　　大学生抑郁症的治疗方法有哪些?抑郁症是当今社会危害无数人的一种严重的精神疾病，患有抑郁症的人会存在明显的情绪症状和失眠等病症反应，当病情加重的时候患者希望可以通过自杀和自残来解决自己的痛 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:25

话说造成失眠的众多原因

名医网常见病　　据统计资料表明，全世界每年有失眠抑郁障碍患者近9.7亿，仅中国就有约0.85亿，我国每65个家庭中就有1个受到失眠抑郁障碍的折磨。 　　引起失眠的原因很多，归纳起来不外乎以下几个方面： 　　一、精 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:25

莓类水果营养价值非常高

　　草莓、蓝莓、蔓越莓……这些水果有没有你喜欢的呢?保健专家指出，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘。　　1、“草莓”美白冠军　 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:25

你知道哪些焦虑症的心理治疗法

北京名医网　　焦虑症心理治疗方法都有什么，焦虑症这种心理疾病在我们的日常生活中真的十分多见。众所周知，焦虑症除了需要接受专业的临床治疗之外，适当地进行焦虑症的自我治疗也是十分必要的。那么，焦虑症心理治 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:25

抑郁症复发要如何处理

中药名医网　　抑郁症复发要如何处理?抑郁症是当今社会对人类危害最大的心理障碍疾病，抑郁症发作会带给患者带来很多危害，还会造成患者家庭的经济负担，严重抑郁症还会导致患者出现自杀的倾向，严重威胁患者的生命 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:25

失眠症自测题

名医网常见病 1、经常难以入睡 2、早上醒得过早 3、经常在夜间觉醒，醒后不能再很快入睡 4、早上醒来总是觉得很疲劳 5、缺乏睡眠会影响你白天的情绪(觉得紧张、烦躁和抑郁) 6、缺少睡眠会影响白天的工作(注意力不集 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:25

宜常吃黄瓜的12个养生功效

　　黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。那么吃黄瓜的好处有哪些?相信很多人并不是很清楚，或者是只知道一些。为此保健专家总结了常吃黄瓜的12个理由。　　补水。黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:25