亚健康

夏天来袭 5招助你击退办公室犯困

随着温度升高，夏天离我们越来越近，上班族在办公之时总免不了会犯困，此时最好不好应硬熬，而是转移注意力，去做些其他事，应做什么事缓解困意，试下下面的方法吧！ 1.利用茶和咖啡 昏头昏脑时，最简单的办法便是 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:22

失眠也是病 可致寿命缩短

名医网常见病　　你是不是觉得，失眠知识短时间内睡不着觉，对身体病没有什么大的伤害，失眠不是一种病呢？其实，这个观点是不正确的，失眠也是一种病。长时间的失眠，会导致身体出现很大的异常，会给健康带来很大的 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:22

仅一分钟让你不再腰酸背疼

对于学生和上班族来说，趴在桌前一整天不动可不是什么新鲜事。时间久了，脊椎变形，压迫下背部肌肉，背痛自然而然就来了。背疼既然根源于姿势不端，那么的治疗方法当然也应该从纠正姿势入手。瑜伽缓解肌肉紧张最有效 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:21

治疗失眠的几种方法都有哪些?

名医网常见病 　治疗失眠的几种方法都有哪些?这个问题对于失眠患者深有体会的是，吃了各种西药，吃了各种中药都不管用，到底失眠吃什么好?什么好的治疗方法?　　失眠中医治疗方法　　日常生活中的很多的因素都可以造 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:21

摆脱失眠 ，失眠怎么办

名医网常见病　　因为压力的增大，现在失眠已经成为很多人的通病了。这种失眠不是简单的不想睡觉，而是想睡却睡不着。所以，失眠给患者带来了严重的伤害。长期失眠的人，在第二天的工作中，往往工作效率就会降低。　 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:21

女人经常头痛多吃9样食物

有的女性会出现经常头痛的问题，头痛问题不一定要靠吃药来解决，仅仅是躺下休息也是不够的。今天就为大家介绍一下，女人经常头痛多吃9样食物。下面随小编一起来具体了解一下吧！ 土豆 喝酒引起的头痛完全可以通过 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:21

失眠症恶化征兆有哪些

名医网常见病　　失眠属于一种精神方面的疾病，人之所以会出现失眠，是因为人的大脑长期处于较强的精神压力等原因，而引起的到脑神经受到一定程度的损伤。如果不及时治疗失眠，特别容易使得失眠症状越来越严重，甚至 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:21

盘点让女性疲劳的七大原因

夏天的到来让不少女性朋友时常感到疲劳不已，很多人归咎于天气问题，但其实不全是因为天气的缘故哦。那么引起女性疲劳的原因有哪些？下面就让我们一起来了解一下吧。 原因1：贫血 贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:21

失眠的临床表现 治愈失眠不是问题

名医网常见病　　失眠给患者带来严重的影响，失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。失眠如果不及时治疗，会演变成严重失眠，严重影响患者的健康和生活，因此，了解失眠症的症状很重 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:21

睡觉总爱做梦是亚健康吗？

每一个都是有着各自的烦恼，那么，在夏季女人要是有睡觉总爱做梦的习惯是怎么回事呢?这类女性的身体是不是患了亚健康了呢?怎么可以辨别女人是不是有亚健康状态呢?当然，不同的梦境有时也能反应人体脏腑的健康状况?今 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:21

你知道男性失眠的危害有哪些吗

名医网常见病　　失眠这个词对于大家已经不陌生了，很多人患上失眠症之后会很难入睡。失眠是不分男女老少，现在对男性患上失眠症，多是由于工作、生活压力太大造成的。那么，男性失眠的危害有哪些呢?专家认为男性失 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:21

失眠都有哪些类型？

名医网常见病　　生活枯燥或者忙碌，压力太大都会使心理有很多负担，失眠在当今社会几乎已经不是什么罕见的心理问题了，因此我们要多加关注，以免出现失眠。现在就来向大家系统介绍引起失眠的原因，好让大家有个清晰 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:21

做爱也会出现亚健康？

　　做爱是每个成年人都要做的事。但是，你知道，从保健的角度考虑，在做爱过程中出汗，是一种亚健康症状吗?专家发现，在做爱过程中出汗，可能就是反应了你的身体出现了亚健康的情况。下文具体介绍了做爱时出汗的原 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:21

得了亚健康应该怎么办？

　　如今生活、工作压力大，很多人都会出现亚健康的情况。亚健康是我们自己的身体在对我们的抗议。所以，及时调理亚健康，保健身体，就可以避免很多疾病的发生。亚健康的解决方法有很多，在应对亚健康时，首先就是要 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:20

什么样的表现才算是失眠 你弄明白了吗

名医网常见病　　失眠，可能是一时性的，例如工作没完成，或是有什么重大事故。不过，在某种因素的推动下，失眠就可能变为长期性，需要服药才能入眠，而这时候，就称为失眠症。通常情况下，失眠症的出现，一定会表现 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:20