失眠

心肝火旺型失眠症中医怎样辨证论治？

名医健康网　　(1)症状：如突受情绪刺激，烦躁不安，久久不能入睡，心烦口苦，舌红苔黄腻，脉弦数等症。　　(2)病机：失眠与情志变化最为相关，肝主“疏泄”，情志所伤每致肝气郁结，“木能生火”，故受惊恐之后，必 ...

2015-12-22 01:40

失眠预防方法有哪些

名医健康网　　失眠这种疾病一旦患上了会对人们的休息造成严重的影响，严重的损害人们的身体健康情况，并且对于工作也是会有影响的。下面我们请来了专家，为大家介绍一下失眠预防方法有哪些。希望可以对朋友们有所帮 ...

2015-12-22 01:40

肝胆两虚型失眠症中医怎样辨证论治？

名医健康网　　(1)症状：肝病日久，身体亏虚，虚烦而难以入睡或入睡后容易惊醒，终日惕惕，胆怯恐惧，遇事易惊，舌淡，脉细弦等。　　(2)病机：论失眠之虚，虽强调心脾和肾，但据临床所见，肝胆之虚亦不容忽视，早在 ...

2015-12-22 01:40

如何预防失眠情况出现

名医健康网　　随着社会压力的增大，很多朋友们都被失眠所困扰了，在生活当中首先一定要保持良好的心态，这样才能避免患上失眠，下面我们就请专家来为大家介绍一下如何预防失眠情况出现。 　　朋友们尽量不要熬夜， ...

2015-12-22 01:40

心虚胆怯型失眠症中医怎样辨证论治？

名医健康网　　(1)症状：虚烦不得眠，入睡后又易惊醒，终日惕惕，心神不安，胆怯恐惧，遇事易惊；并有心悸、气短、自汗等症状。舌质正常或淡，脉弦细。　　(2)病机：心气虚则心神不安，终日惕惕，虚烦不眠，眠后易惊 ...

2015-12-22 01:39

失眠症如何缓解

名医健康网　　很多人在深夜无法入睡，这种感觉是极度痛苦的，而且对于第二天的工作与生活都有着严重的影响，长时间以往下去会令人的心理产生烦躁感，严重的会出现抑郁症情况。下面就请专家为大家介绍一下失眠症如何 ...

2015-12-22 01:39

怎样做才能克服失眠

名医健康网　　很多人都应该经历过失眠的状况，可能一些状况时偶尔的，偶尔的失眠对人的身体健康的伤害还算小，但是长期的失眠对患者的影响就会很严重了，还会引起其他的一些疾病，影响患者的生活与工作。那么，怎样 ...

2015-12-22 01:39

痰热内扰型失眠症中医怎样辨证论治？

名医健康网　　(1)症状：失眠，心烦，口苦，目眩，头重，胸闷，恶心，嗳气，痰多，舌质偏红，舌苔黄腻，脉象滑数。　　(2)病机：肝胆之经有热、有痰，则口苦、目眩；痰火内盛，扰乱心神，所以心烦、失眠；痰热郁阻气 ...

2015-12-22 01:39

肝郁化火型失眠症中医怎样辨证论治？

名医健康网　　(1)症状：失眠的同时还有性情急躁易怒，不易入睡，入睡后则多梦易惊醒，胸胁胀满，善太息，易生气，口苦目赤，不思饮食，口渴喜饮，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄，脉弦而数。　　(2)病机：肝郁化 ...

2015-12-22 01:39

胃气不和型失眠症中医怎样辨症论治？

名医健康网　　(1)症状：失眠而兼食滞不化的症状，如脘腹胀满或胀痛，时有恶心或呕吐，嗳腐吞酸，大便异臭，或便秘，腹痛，舌苔黄腻或黄糙，脉弦滑或滑数。　　(2)病机：饮食不节，胃有食滞未化，胃气不和，升降失调 ...

2015-12-22 01:39

预防失眠症怎么做

名医健康网　　很多人都害怕患上失眠症，害怕这种疾病对他们的生活与身体造成影响与危害，那么该怎样做才能够防止这种疾病的发生呢。这就需要朋友们对于预防失眠症的方法有一定的了解，下面请专家为大家介绍预防失眠 ...

2015-12-22 01:39

失眠症患者生活中要注意哪些?

名医健康网　　在现实生活中失眠成为一种比较常见的现象，很多人都有失眠的症状，那么失眠症患者生活中要注意哪些?想必这是失眠患者都比较关心的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下失眠 ...

2015-12-22 01:39

常识:失眠的预防与护理

名医健康网　　失眠的预防与护理 　　（1）治疗时应配合医生针对性地选择心理治疗，不要无端的紧张和忧虑情绪，使自已沉湎于消极念头之中。要抓紧捕捉这些烦扰你的念头，大声地把它说出来，或写下来，这就是“疏泄” ...

2015-12-22 01:39

准妈妈们怎样预防失眠发生

名医健康网　　准妈妈是非常容易失眠的，各位朋友都要注意了，在怀孕的过程中，准妈妈们由于怀孕过程较长，非常容易心情浮躁，而导致失眠症的出现，那么准妈妈们怎样预防失眠发生。下面就请专家为大家介绍一下。 　 ...

2015-12-22 01:38

五味枸杞水治失眠

名医健康网　　经常失眠的人都能体会到，晚上睡不着是何等苦恼之事，就算勉强入睡，也有梦境困扰，容易惊醒。第二天起来，双目倦涩，精神不振，浑身都不舒服。 　　中医认为“神安则眠”。常用的安神食品和中药材有 ...

2015-12-22 01:38