调理

爱爱时间有讲究 过长容易伤身体

　　 在夫妻生活中，时间的长短是一个很敏感的话题，男人都害怕自己坚持的时间不够长，不能给女人快感，所以即便已经到了要射精的阶段，也会强忍着继续，其实这对男性保健是非常不利的，长此以往极有可能引发严重的 ...

2015-12-22 00:02

预防亚健康 ，每天应吃八个“一”

　　女人健康更美丽: 1、【预防亚健康 ，每天应吃八个“一”】一杯牛奶;一个鸡蛋;100克瘦肉类(含鱼、虾类、禽类);100克大豆及其制品;一个水果;一斤蔬菜;一斤左右主粮(肥胖者可调整为4—5两);一升少盐、油的清淡汤水( ...

2015-12-22 00:02

空气污染严重时 阑尾炎高发

　　阑尾炎并不陌生，相信我们身边都有朋友曾经因为阑尾炎而采取了手术治疗。阑尾炎虽然不算大病，可发作起来常常又急又猛。一项新研究还提醒，空气污染严重时，阑尾也会跟着“捣乱”。保健专家指出，空气污染严重时 ...

2015-12-22 00:02

四种药物容易导致药驾

　　交通规则里总是强调酒驾，其实比酒驾更恐怖的是药驾，何为药驾呢?即是吃了药之后驾驶车辆，哪些药物容易导致药驾呢?　　一、感冒药　　常用感冒药中多含有抗组胺成分，它是人体内的一种活性物质，在过敏原的刺激 ...

2015-12-22 00:01

“多吃少动”小心被脂肪肝盯上

　　肝脏，是人体重要的器官，同时又是个非常娇弱的器官，酒精、病毒、药物等刺激，都可能让它受伤。而很多现代人的不良生活方式，则是在不断的伤害着它。保健专家指出，“多吃少动”小心被脂肪肝盯上。 　　在我国 ...

2015-12-22 00:01

如何分辨什么是地沟油?

　　现代社会，人们都很关注保健养生，所以，对于能入口的食物，总是会小心翼翼。但是，暴利蒙蔽了商家的良心，最近又出现了地沟油的身影。分辨什么是地沟油，是很多市民都十分关心的问题。食用地沟油会直接损害人体 ...

2015-12-22 00:01

久坐一小时会减寿二十分钟

　　现在人生活越来越安逸和舒适了，即使是上班时间，大部分时间都是坐着，动动手、动动脑就可以解决很多问题了，并不用跑来跑去，凡事亲力亲为了。但凡事都有利有弊，这样久坐的后果就很严重。殊不知，久坐的危害甚 ...

2015-12-22 00:01

夏季预防亚健康要注意哪些问题

　　随着天气越来越热，夏天已经来到了。在夏季，因为高温炎热，人们的身体健康容易出现问题，所以要特别注意保健养生的问题。在夏季，因为久待空调房、贪凉等原因，人们容易出现亚健康。所以，夏季预防亚健康是很重 ...

2015-12-22 00:01

不良生活方式会引起腰痛

　　相信很多人都出现过腰痛的情况，而在以前的时候是中老年的高发疾病，现如今，不仅上了年纪的人，很多20~40岁的青壮年也会频频腰疼。专家指出，不良生活方式会引起腰痛，这是很重要的诱因。而腰疼可能影响全身健 ...

2015-12-22 00:01

长期喝饮料对健康的危害有哪些

　　饮料是很神奇的一种饮品，它可以根据人的口味随意的变换，所以，很多人都很喜欢喝饮料。但是，从保健身体健康的角度考虑，长期喝饮料对健康的危害是很大的，它会损害你的身体健康。下文介绍了长期喝饮料对健康的 ...

2015-12-22 00:01

花样走路防便秘 扭着走抬腿走

　　保健专家介绍说生活中很多人都有便秘的习惯，而且很多人都是习惯性便秘，是很苦恼的，不仅身体不舒服，而且便秘时候心理也是很难受的，专家支招说平时走路可以变着花样走路，这样是有助缓解便秘的，下面就是详细 ...

2015-12-22 00:01

日常怎么才能预防便秘

　　便秘对现在人来讲很熟悉，或是因为生活不规律，或是因为饮食不讲究，虽说便秘不是大病，但是长期便秘就会耽误很多人减肥或是预防疾病的目的了，怎么才能预防便秘呢?爱美爱健康的人们就一起来认识一下：　　成人 ...

2015-12-22 00:01

常吃五种菜能够消除亚健康

　　亚健康就是在健康和疾病的中间状态，是很危险的境地，想要改善亚健康常吃五种菜好，如果可以加上合理的锻炼和生活习惯的话，相信你的身体状态一定会越来越好的，亚健康也就不能在附在你身上了。　　木耳：木耳因 ...

2015-12-22 00:00

关于亚健康防治方法

　　随着科技发展，生活得到改善，人们也注重养生保健，自我调理。 现代的人群中大部分都处于“亚健康”状态，工作和生活上的压力伴随着人们，导致精神活力和适应能力的下降，如果没有及时去纠正，是很容易引发心理 ...

2015-12-22 00:00

白领预防腰酸背痛的10个小方法

　　现在的白领很舒服，也很让人羡慕，但是，只有他们自己知道。舒服归舒服，他们舒服的同时也有很多小毛病。如果不及时亚健康预防，小毛病就会变成大毛病，那么，有哪些预防小诀窍呢?平时要多做一些保健方面的运动 ...

2015-12-22 00:00