保健常识

白领怎样可以吃掉颈椎病

　　很多白领都有颈椎病的毛病，这个病说大不大，说小不小。但对于常年需要工作的人来，却是一个极大的折磨。颈椎病在白领保健中是一个普遍存在的问题，颈椎病治疗方法很多，包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴 ...

2015-12-22 00:52

常穿高跟鞋会引发颈椎问题

　　现在很多白领一族，由于长时间久坐不动，如果要动的话，也是蹬着高跟鞋，这些习惯都会对颈椎造成不良的影响。虽然高跟鞋可以展现女性的身材和魅力，但长期穿会让一些疾病上身，成为“美丽的隐患”。保健专家指出 ...

2015-12-22 00:52

整日看电脑最好戴框架眼镜

　　很多爱美的女性，虽然近视，但是出于爱美，并不喜欢带框架眼镜，而是整日带着隐形眼镜。而整日对着电脑工作的话，并不适合带隐形眼镜。保健专家指出，整日对着电脑最好戴框架眼镜。　　刘小姐做会计工作，需要成 ...

2015-12-22 00:52

白领颈椎病的症状都有什么

　　颈椎病现在的白领患者数量是越来越多了，它的机制是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。白领保健专家介绍说，在临床上颈椎病的症状有很多 ...

2015-12-22 00:52

当代职场女性的四个显著特点

　　白领保健专家介绍说，当代职场女性的显著特点有哪些呢?在今天的职场上，女性早已成为一道靓丽的风景。总经理、总监、办公室文员，办公室的各个地方，都能看到她们的工作身影。当今的职场女性，究竟有什么特点呢? ...

2015-12-22 00:52

敷热盐方法可以缓解颈椎病

　　深秋时节，是颈椎病的高发期，很多人出现了颈部僵硬、疼痛等不适。那么颈椎病应该怎么缓解呢?保健专家指出，敷热盐方法可以缓解颈椎病，您不妨试一试。　　这是因为人们吹空调多，损伤了颈椎，长时间的低温刺激 ...

2015-12-22 00:52

白领保健的心理测试不准

　　白领保健专家介绍说，很多白领女新喜欢在休闲时间进行心理测试，来看自己在感情、事业方面的运程。其实，在白领保健这个领域，专家是不提倡进行心理测试的。目前,心理咨询师的诊断日益依赖心理量表这种心理测验 ...

2015-12-22 00:51

办公室白领如何养生驻颜

　　我们知道白领女性长期坐在办公室内，室内有各种辐射的东西，长期呆在这里面容易加快衰老，那么白领女性该如何养生驻颜呢?在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草 ...

2015-12-22 00:51

职场心理厌倦工作该怎么办

　　职场心理厌倦工作该怎么办呢?，一些职场人士则表示不是自己没冲劲，而是工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己该做的，整天在疲于应付新的业务指标。不管是因为丧失了冲劲还是由于工作任务繁重，最终的 ...

2015-12-22 00:51

女性上班族的解乏小秘诀

　　朝九晚五的工作在很多人看来都非常的不错，不再需要早起来上班或者很晚回家，但是由于中午几乎没有时间休息，所以“中午不睡，下午崩溃”，已是广大的上班族口头禅。从女性保健的角度来说，这是非常不好的，但是 ...

2015-12-22 00:51

白领分娩的一些相关知识

　　保健专家介绍说，怀孕分娩是女人一生中比较重要的事情，可以这么说不做母亲的女人是不完整的，有些女性虽然事业上有所成就但是唯一的遗憾就是没有小孩。那么职业女性在分娩前这段时间应注意些什么呢?下面一起了 ...

2015-12-22 00:51

白领午餐后喝杯酸奶打个盹

　　午餐后你会做什么呢?可能对于白领来说，由于时间有限，可能能做的事情比较少。但是利用好有限的时间也能做好养生保健工作。那么白领午饭后如何养生呢?保健专家指出，白领午餐后喝杯酸奶打个盹。　　午餐后半小时 ...

2015-12-22 00:51

白领怎么才能养好胃呢

　　现在很多的小白领们身体都存在各种各样的健康隐患。白领保健专家介绍说，有一部分是因为工作的原因所造成的，还有一些原因就是因为没有及时的对胃做好养生保健。下面就让我们一起来看看白领保健养好胃需要禁忌哪 ...

2015-12-22 00:51

职场女性怀孕需要注意什么?

　　职场女性怀孕后属于一些高危人群，在怀孕之后还是需要按照医生的建议做好保养的，这样对于胎儿还有顺利分娩都是非常有利的。如果您对于这些注意事项还不是非常了解的话，一起来看看白领保健专家的介绍吧!　　怀 ...

2015-12-22 00:50

白领当心不要得上老年疾病

　　白领保健专家介绍说，今年许多年轻人也得上了许多老年人的毛病，高血压、心脏病这些疾病的发病率逐年递增。这估计与现代人的工作和生活方式是逃脱不开的。　　卫生部心血管病防治研究中心办公室主任、中国医学科 ...

2015-12-22 00:50