保健常识

办公室女性休息有误区

　　白领保健专家介绍说，现代女性的忙碌程度已经开始逐渐赶超男性同胞了，这就会让很多女性产生一种疲惫感。虽然她们也希望能够通过一些女性保健的方法来改善这种情况，但是在一些保健专家的眼里，改善休息的时机和 ...

2015-12-22 00:50

白领的三个常见的生活误区

　　在这个高速发展的社会，女性白领一族整天面对电脑，既要面对工作的压力又要承受家庭的压力，长期这样对身体是百害无一利的。白领保健专家介绍说女人办公室一族很多生活细节都不注重，导致身体亚健康。　　下面带 ...

2015-12-22 00:50

经常戴耳机小心噪音性耳聋

　　现在的上班一族，工作的时候戴着耳机听歌，下了班在地铁上戴着耳机看视频，长期以往，对听力的影响是非常大的。保健专家指出，经常戴耳机小心噪音性耳聋。下面我们来看看噪音性耳聋是怎么回事：　　小倩今年29岁 ...

2015-12-22 00:50

白领要了解尿路结石的危害

　　白领保健专家介绍说，许多时候我们工作忙起来在电脑前一呆就是一上午，完全没有活动，有时候还忘了上厕所。长期饿憋尿对身体没有好处，而且不少人还很爱边上网边吃零食，这样的坏习惯可是会增加我们患上尿路结石 ...

2015-12-22 00:50

保护颈椎要选择合适的枕头

　　对于现在的久坐一族来说，很多人都存在颈椎的问题。那么如何缓解颈椎疼痛的问题呢?对颈椎不好又无暇运动的人来说，护颈椎可以在睡眠中进行，可谓省时省力。保健专家指出，保护颈椎要选择合适的枕头。　　一方面 ...

2015-12-22 00:50

白领经常对着电脑对身体危害很大

　　白领经常对着电脑对身体危害很大，保健专家介绍说，有些面对计算机工作的职业女性，脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……殊不知，这些都是由计算 ...

2015-12-22 00:50

肠易激综合征是一种身心疾病

　　现在很多白领一族饮食不规律，多发肠胃疾病，尤其是肠易激综合征比较常见。那么肠易激综合征是一种什么病呢?我们该如何预防和治疗呢?保健专家指出，肠易激综合征是一种身心疾病。　　30岁的周小姐总抱怨自己的肠 ...

2015-12-22 00:50

白领防癌要早做检查

　　由于现代生活压力比较大，具体表现在很多女性朋友的工作都比较紧张，还有生活的压力也比较大。由于这些原因，导致癌症患者越来越多，有什么办法可以提前预防呢?下面，白领保健专家就来提醒大家：想要提早预防就 ...

2015-12-22 00:50

白领MM不要让夜班影响健康

　　很多的白领朋友们经常晚睡这等于慢性自杀，对于一些每天都在经历倒班的MM来说，生物钟长期被打乱更加容易导致身材走样，怎样才能不让夜班影响健康呢，我们为倒班族介绍一些方法。　　不让夜班影响健康的第一步是 ...

2015-12-22 00:50

白领如何预防附件炎

　　白领保健专家介绍说，现代人对于“白领”一词有了新的解释，然而追溯到以前，白领这一名词最早出现于20世纪20年代初，它的范围包括一切受雇于人而领取薪水的非体力劳动者，因而有白领之称。　　他们一般工作条件 ...

2015-12-22 00:49

都市白领要摆脱情绪失控

　　都市白领的社会地位越来越高，可以和男人一样撑起半边天了。可是她们在应对生活和工作中的的时候，难免会遇到一些总是让人难以入眼的琐事。这样长期以往的话会影响女性的身体健康。　　女性长期处在焦虑、烦躁等 ...

2015-12-22 00:49

电脑族春季养生必喝四杯茶

　　长时间面对电脑，仅仅会导致目光呆滞、双眼无神吗?你可知道皮肤会吸入多少的尘埃?电脑辐射对于身体的影响又有多大?如何才能把来自电脑的伤害独挡在外，请看白领保健频道为您推荐电脑族春季养生必喝四杯茶。电脑 ...

2015-12-22 00:49

警惕！五类白领最容易猝死

　　对于白领来说，早出晚归的生活和来自工作的压力常常让他们精疲力尽，而很多人对于白领保健意识一点都没有，一到节假日便是在家中睡到自然醒，长此以往便很容易猝死!白领常见的亚健康症状又哪些?请看亚健康预防小 ...

2015-12-22 00:49

春季上班族怎样更加健康

　　白领保健专家介绍说，春天是个多变的季节，而且也是个细菌最容易滋生的季节，天天面对这电脑的上班族们，是不是多少会觉得身体没那么有活力了?作为上班族的MM们需要如何把握这个季节，让自己更加健康，更加美丽 ...

2015-12-22 00:48

保健养生茶给白领们带来的神奇疗效

　　女人是最娇弱的，平时保健工作一定要做到位，特别是白领朋友们，想要花容月貌，还需要自己多努力，需要自己在日常生活中护理起来，而做好这一点气血很重要，这时候就不得不来说一下保健养生茶给白领们带来的神奇 ...

2015-12-22 00:48