保健

教你怎么样让莲藕不变黑

　　莲藕是我们经常在餐桌上可以看到的佳肴，排骨莲藕汤、糖醋藕、凉拌藕片……想起来都会流口水。但是经常做饭的人肯定都知道莲藕切好后如果不尽快下锅的话就会很快变颜色，而且就算不去皮的莲藕在家里也不能存放很 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:54

听中医讲莲藕的药用价值

　　莲藕是我们菜筐里的常客，它含有丰富的维生素C。爱漂亮的美女喜欢吃它美容，馋嘴的小孩子也喜欢拿它当零食吃。那么你们知不知道莲藕还可以当中药呢，而且它的药用价值可是非同一般的。让我们跟着保健专家一起去 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:54

脾胃虚弱者不宜吃龟苓膏

　　龟苓膏是我国传统的药膳，常吃龟苓膏可清热解毒，滋阴补肾，保健养颜，龟苓膏不凉不燥，老少皆宜，另外还能促进新陈代谢，提升免疫力，但是并不是所有的人都适合吃龟苓膏，那么哪些人不能吃龟苓膏呢?　　中医讲 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:53

红枣泡水有什么保健功效

　　红枣是补血的首选，常吃红枣除了能补血，还含有丰富的维生素C，常吃红枣能健脾养胃，补气止渴，很多人喜欢用红枣泡水，那么红枣泡水有什么保健功效呢?　　红枣泡水很多女性都会用这个方法来食用，但这并不意味着 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:53

最伤害肠胃的七种水果

　　我们日常吃的水果和蔬菜能补充人体内的所需的很多元素，水果除了补充维生素以外，还能补充水分，美容养颜，虽然水果有很多营养，但是很多水果还是会伤肠胃的，那么哪些水果最伤害肠胃呢?　　以下七种水果是我们 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:53

白芝麻怎么吃更营养呢

　　白芝麻怎么吃更营养呢?琢磨一下，做成白芝麻花生糖比较有营养，而且口味醇香。是一道非常有营养的甜点，让人闻之就垂涎欲滴呢。芝麻怎么吃，有诀窍，今天就先来一道白芝麻花生糖吧。点击图片进入下一页白芝麻怎 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:53

刚出炉的面包为什么不能吃

　　刚出炉的面包为什么不能吃呢?面包刚出炉，透着一股麦香，冒着腾腾热气，酥香柔软。但是饮食保健专家警示：刚出炉的面包不宜吃，最好等冷却好了再食用。其原因如下：点击图片进入下一页刚出炉的面包为什么不能吃 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:53

“趁热吃”容易引起食道癌吗

　　人们的饮食习惯都是趁热吃，现在很多美味也是如此，凉的时候都不好吃，所以都是刚做好趁热吃，但是趁热吃就真的健康吗，能马上能吸收吗，趁热吃的习惯有什么危害吗?　　趁热吃的习惯有什么危害，越来越多的研究 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:53

“三高症”少吃肉馅蛋黄馅月饼

　　近期月饼热销，人们开始为中秋节选购月饼，月饼的馅料变化也越来越多，很多人都喜欢吃月饼，甚至把月饼当做早餐吃，但是并不是所有的月饼馅都适合多吃，尤其是三高症人群，那么三高症人群不适合吃那些月饼?　　 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:53

红薯怎么吃更健康

　　很多人喜欢吃红薯，红薯是最长寿的食物，我国有个长寿村，那里的老人每天都吃红薯，没有得病的，可见红薯有多健康，但是吃红薯也是有讲究的，那么红薯怎么吃更健康。　　养生专家说红薯有助于抵御流感，防治感冒 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:52

醋泡花生米的功效有哪些

　　醋泡花生米的功效都有哪些呢?醋泡花生米属于一种常见的小菜，据说花生和醋结合在一起制成醋泡花生米有非常好的保健功效，就这样一个小菜，我们很好奇它究竟有什么好处跟作用。醋泡花生米的功效有哪些?我们一起来 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:52

吃鸡蛋需要注意的问题有哪些

　　鸡蛋是日常很常见的食品，其营养价值也是比较全面的。你平时喜欢吃鸡吗?你一般都是怎么吃鸡蛋的呢?你知道吃鸡蛋需要注意的问题有哪些吗?下面进入我们饮食健康栏目，来听听我们专家向大家介绍的一些关于吃鸡蛋需 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:52

莴笋的营养价值有哪些

　　莴笋是常见的蔬菜，莴笋营养价值极高，常吃能轻胃热还能利尿，改善消化系统及肝脏功能，还能抵御风湿性疾病和痛风，经常食用有利于缓解失眠症状，高血压和心脏病患者可以多吃莴笋，对缓解病情有帮助，下面具体介 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:52

隔夜后含剧毒的食物有哪些

　　谁也不能保证今天做的饭今天就能解决完，偶尔有剩食这是难免的，大不了第二天再吃嘛。然而，对于有些食物隔夜后再吃没什么问题，而有些食物隔夜后再吃会含有剧毒，吃下后对身体健康很不利。下面进入我们饮食健康 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:51

肾不好五脏六腑全都出问题

　　平时生活当中，我们能看到不少人都会说自己腰疼，或者是捂着腰，还不少人自嘲自己肾不好，而事实上这些人的确是肾不好，而且保健专家提示肾不好，五脏六腑全都会出毛病。　　作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:51