老年保健

怎样治疗阿尔茨海默病

名医在线　　关于阿尔茨海默病的治疗还要经过认真的科学分析才行，虽然治疗此病的中药和西药不下几十种，但是盲目治疗也只能抑制病情的进一步发展却无法根治，那么怎样治疗才算合理呢？请看下面小编为大家总结出来的 ...

2015-12-22 23:11

中老年健身操舞进入健身房

名医在线　　中老年健身操舞进入健身房——能否引领新的健身方式？ 　　“慢慢来，第一次学，大家不要着急啊。”已经是晚上八点了，北京市京体健身俱乐部的练操房内不时传出这样的话语。说话的是国家级社会体育指导 ...

2015-12-22 23:11

活动双手指 ，防止脑中风

名医在线　　资料表明，近70%的脑出血患者发生在右脑半球，因人们习惯于使用右手，从而使大脑左半球得到锻炼，因而容易使大脑右半球脑血管壁变得脆弱，所以，右脑半球比左脑半球血管发生出血、缺血、栓塞的可能性要 ...

2015-12-22 23:10

腰腿痛自疗------粥疗

名医在线 若感受寒湿或肝肾亏虚常致腰膝酸软，关节屈伸不利，皮肤麻木不仁等。祖国医学常主张以食进补，因此对此类腰腿痛我们在这里列举一些常用的药粥，它们具有补肝肾、强腰膝、利湿热之功效，治疗腰腿疼痛效果较 ...

2015-12-22 23:10

脑栓塞预防常识

名医在线 大多数病人、病人亲友及部分医务人员在对待该病的治疗中，更多想到或期望的是有更好的药物（实际上目前用于脑栓塞治疗药物的作用是十分有限的）使病人早日康复，而忽视了其他治疗方面，如：病人的饮食，由 ...

2015-12-22 23:10

老人运动方式不宜一成不变

名医在线　　人体的各种功能都需要不断地运用，而且是合理的和适度的运用，这种合理适度的运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是，许多人却不太注重“适度”二字。他们往往习惯于在书本、报纸以及一些所 ...

2015-12-22 23:10

如何锻炼可以提高和保持肺活量

名医在线　　肺活量的概念，我是在上初中时首次得到的。有一次，体育老师为了检测同学们的身体状况，进行了肺活量的测试。他从校医那儿借来肺活量测试仪，测试很简单，就是被测者吸满一口气后，含着一根胶管，对测试 ...

2015-12-22 23:10

老年性痴呆怎么治疗

名医在线　　老年性痴呆不但使患者性情大变还会伴有出门迷路、不认识家人、生活不能自理等表现，有效的治疗对病症有一定的改善，那么我们该如何治疗老年性痴呆呢！ 　　1、早期诊断和治疗 目前认为对轻中度的老年痴 ...

2015-12-22 23:10

石杉碱甲治疗阿尔茨海默病SOD、LPO浓度变化

名医在线　　石杉碱甲治疗阿尔茨海默病sod、lpo浓度变化　　临床精神医学杂志 2000年第3期第10卷 论著　　作者：瞿正万　蔡正宜　徐嗣荪　　单位：瞿正万（200122　上海市浦东新区精神卫生中心）；蔡正宜（200122　 ...

2015-12-22 23:10

老人倒走健身注意事项

名医在线　　很多老人喜欢采用倒着走这种方法健身。中国医科大学附属第一医院心血管内科教授齐国先提醒，倒着走并非想走就走，它还有不少注意事项。 　　从运动保健方面来说，倒着走主要能帮助人缓解腰疼的毛病。因 ...

2015-12-22 23:10

老人晨练后别睡“回笼觉 ”

名医在线　　很多老人有早起锻炼的习惯，但因为起床早，有些老人锻炼后有不同程度的疲劳感，会选择睡个“回笼觉”。专家提醒，这个习惯不好。 　　之所以劝老人晨练后莫补觉，是因为锻炼过程中，肌肉骨骼活动加速， ...

2015-12-22 23:10

老年痴呆患者可以做哪些智力训练？

名医在线　　老年痴呆患者可以做哪些智力训练？ 一直是老年痴呆患者和家属想了解的问题，有效的恢复治疗有助于患者的早日康复，那么下面我们就来了解一下老年痴呆患者做哪些训练有利于恢复！ 　　1.拼图训练：通过反 ...

2015-12-22 23:10

安步当车老人健身心

名医在线　　走，是最基本的运动形式。按照走的速度，时速在4.5公里以上的为快步走，时速在3.6公里的为慢行，时速在3公里以内的为散步。但不管哪种走路形式，对身体都是一种有效的锻炼，是增强心力、减轻体重的可行 ...

2015-12-22 23:10

音乐改善早老年痴呆症

名医在线　　新的研究证明听音乐能够影响大脑中化学物质的释放，这种物质能够调节情绪、减少攻击性和抑郁以及提高睡眠质量。许多早老性痴呆症患者都会出现如攻击性和易激动等行为障碍。 　　迈阿密大学医学院库马博 ...

2015-12-22 23:10

老人起床先做个全身按摩

名医在线　　老人清晨醒来应该不要急于起床，应顺手倒杯温开水，慢慢喝下，然后全身自然放松，仰卧在被窝里，多待一会儿时间，进行20～30分钟的全身按摩，对身体健康有好处。 　　1. 痛捏五指把双手放在胸前，用右手 ...

2015-12-22 23:10