保健常识

女白领养生 补充营养和经期保健是关键

，是女人每个月都经历的一个特殊时期。据有关调查显示，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。而很多女性在生理期的时候没有注意调理身体，工作时长期坐在办公室里面对着电脑等电 ...

2015-12-22 02:26

白领养生的8大神“补” 鱼是首选

随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，特别是白领们。那么，呢？白领们的方法有哪些呢？呢？白领养生的8大神补，鱼是首选，下面就随小编一起来了解一下吧。 鱼 是促进智力发育的首选食物之一。在 ...

2015-12-22 02:26

养生须知 办公室必备的小零食不可少

随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，上班族的压力也随之增加。那么，上班族如何呢？养生和吃有着紧密的联系，上班族吃什么能养生呢？上班族往往喜欢吃零食，上班族吃什么零食好呢？养生须知，办公 ...

2015-12-22 02:25

警惕！电脑族易受8种疾病的青睐

生活在信息时代，电脑似乎成了必备品，工作需要它，休闲娱乐需要它，于是，人们在电脑前的时间越来越长了。那么，长期使用电脑的危害有哪些呢？警惕！电脑族易受8种疾病的青睐，下面就随小编一起来了解一下电脑族有 ...

2015-12-22 02:25

高血压患者切记：不可错过四款养生汤

　　大家的生活水平越来越高了，随之也成为了一种十分常见的疾病。而对于高血压患来说，除了要在平时注意控制血压、适量运动以外，还应当注意一下方面的问题。有几款汤是比较适合高血压患者的，小编就为大家详细介绍 ...

2015-12-22 02:25

白领必知：快速消除疲劳的方法

　　对于职场白领来说，由于工作很枯燥，再加上办公室里空气不好，因此他们很容易出现疲劳、低下的现象。鉴于这样的情况，白领朋友们就有必要在生活与工作当中做好，并掌握一些消除疲劳的方法。下面，小编就为大家详 ...

2015-12-22 02:25

警惕：四类人群务必远离穿高跟鞋

　　高跟鞋既可让女性亭亭玉立、弱柳拂风，也可让女性风情万种、妩媚动人，因此，高跟鞋让女性朋友们爱不释手，几乎所有的女性一生当中都会穿上高跟鞋。不过，毕竟高跟鞋对人体还是有危害的，尤其是某些特殊的人群， ...

2015-12-22 02:25

白领必知：午睡是给身体充电的方式

　　俗话说的好：春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月，由此可见，睡觉对于人来说是十分重要的。而睡觉，不仅指的是夜间的正常休息，午睡也是很重要的，科学、健康的午睡还能起到、防病治病等好处呢。下面，小编就详细的 ...

2015-12-22 02:24

警惕！手机比电脑更伤眼

生活在信息时代，手机、电脑成了生活的必需品，手机、电脑的普及也给人们的健康造成了一定的威胁，长期用眼会导致一系列的眼部疾病。那么，手机和电脑哪个对眼睛的危害更大呢？警惕！手机比电脑更伤眼，下面就随小编 ...

2015-12-22 02:24

常用电脑易危害健康 电脑族需补充七种营养

　　如今，我们的生活已经离不开电脑了。而有些人，工作需要电脑，平常的生活也常守在电脑跟前，这样长期下去就很容易引起健康问题，比如说、等等。因此，们在平时一定要健康使用电脑，并及时补充一定的营养物质。下 ...

2015-12-22 02:24

上班时下午犯困怎么办 4方法睡意全无

大多数白领女性一天工作下来全是坐在办公桌前，盯着电脑敲着键盘，这样一天下来必定会感到疲劳，尤其是午饭后困意大增，很影响下午的工作效率。下午犯困怎么办？康路网为你支妙招，有4个很实用的，可以让你精神抖擞 ...

2015-12-22 02:24

白领谨记：电脑桌上摆七种植物可防辐射

　　如今，电子产品充斥了我们的生活，而辐射也与我们如影随行。尤其是电脑族们，整天都对着电脑工作，就很容易受到强烈辐射的危害。鉴于此，大家就应当在平时做好，并在电脑桌上摆放一些有附效果的植物。下面小编就 ...

2015-12-22 02:24

白领养生 揭秘必吃的12种安神补脑食材

随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，特别是白领们。身体是工作的本钱，白领如何呢？养生和吃有着紧密的联系，吃什么能养生呢？白领养生吃什么好呢？白领养生，揭秘必吃的12种安神补脑食材，下面就 ...

2015-12-22 02:24

太阳镜怎么选 红色太阳镜易致白内障(1)

夏季为了保护双眼，人们纷纷戴上了，但此时问题出现了，你所佩戴的太阳镜真的可以阻挡紫外线吗？如果它没有防护作用，那么不如不戴。 想真正保护眼睛，就要掌握怎么选择太阳镜，不同颜色的太阳镜有不同的保护作用， ...

2015-12-22 02:23

七种食物让你“断子绝孙”(1)

事物都要双面看待，每一种都有自己独特的保健功效，同时也有对人体不利的一面。营养专家就总结出了这么7种食物，多吃会导致不孕不育，使人们难以实现人为父母的梦。、大蒜、酒精、咖啡等榜上有名，这些都是人们喜欢 ...

2015-12-22 02:23