生活保健

养生秘方 让您远离癌症(1)

1、不吸烟，不使用 烟碱 产品，如果你已经开始试着，请不要放弃，最终你会取得一定的效果； 2、定期地进 行 检查（ 结肠癌 、 乳腺癌 、 前列腺癌 、 子宫 癌和 皮肤癌 等），并询问 医生 检测的年龄和时间间隔 ...

2015-12-22 03:36

女性6个保健养生秘方(1)

为女性，你了解自己的吗­从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体­今天为你介绍女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。 1.早睡早起，不可恋床 《 ...

2015-12-22 03:35

节能灯易致癌 如何选购节能灯(1)

已经进入千家万户，它以耗电量小、寿命长的优势被广泛应用，并且早在09年节能灯的普及率就已经达到90%。但是，节能灯有你不知道的秘密，美国科学家经过研究发现，节能灯易导致癌症发生，康路网整理了科学家的分析内 ...

2015-12-22 03:35

清早起床绝不能喝的4种水(1)

水是生命之源，每天足够的饮水量可促进身体机能运转，同时也维持肌肤的健康状态。人人都知道早起一杯水可促进血液循环，快速唤醒体内各个器官，使之开始正常运作，并且有助于清肠排毒。可清早起床后不是什么水都能喝 ...

2015-12-22 03:35

多读纸质书可提高记忆力(1)

如今是电子时代，各种电子书纷纷上市，连手机都可以当书来看，不但携带方便，更能免费阅读多种喜欢的书籍，因此很多人都抛弃了纸质书，选择阅读电子书。不过康路网建议大家从今天起开始阅读纸质书，美国一本杂志指出 ...

2015-12-22 03:35

不刷牙7大隐患 易导致勃起功能障碍(1)

为了保证口腔清洁卫生，每天都要至少两次，相信女性朋友都能做到，但不是所有男性都能好好刷牙。经常加班晚归，劳累的身体让你回到家后只想睡觉，然而有科学验证，不刷牙除了影响口腔健康，还易导致其他7大健康隐患 ...

2015-12-22 03:35

专家称 想远离便秘就得多运动(1)

便秘算不上什么大病，但也严重地危害身体健康。起先老年人是便秘的高发人群，然而如今人们的生活节奏加快，年轻人的压力变重，导致了便秘的年轻化，因此，便秘也成为年轻人常出现的问题。得了便秘要怎么治？专家称， ...

2015-12-22 03:34

日常生活中最减寿命的8件事(1)

影响身体健康最大的因素就是不良生活方式，几乎所有人知道养生保健的重要性，但很少会有人从改善生活习惯上做起，例如起床不要急着叠被子等。要知道这些生活上的小细节往往影响健康最大，康路网总结8件最减的事情， ...

2015-12-22 03:34

花草也“中暑”预防中暑有哪些措施

夏季一旦，是一件非常严重的事情。一些身体体质差的人很容易会影响身体健康。而很多暴露在室外的农作物和花草也被晒的受不了，纷纷出现了中暑的症状。那么在这种天气下，如何预防中暑呢？一起来了解一下。 出行躲避 ...

2015-12-22 03:34

防暑也要正确 不要陷入防暑的误区(1)

酷热的夏季，人们为了应付高温天气，会各想妙招，发挥自己最大的潜力，对付高温。可是在这些措施的背后，却使得人们在享受清凉的时候损害自己的身体健康，这就是陷入了的误区。那么防暑有哪些误区呢？一起来看一下。 ...

2015-12-22 03:34

中老年人养生秘方(1)

谈及老年病，大多数人可能会认为那是老年人的事，至少也应该是退休以后的事。 据有关资料统计，近年来，40岁左右的中年人死亡率大幅上升，男大于女，常见的死亡原因有： 心肌梗死 、 脑出血 等心脑血管疾病，而 ...

2015-12-22 03:34

春季上火 给你养生秘方(1)

眼下正值春季，多风干燥，导致者比比皆是。对此，中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易引火上身。 春季为何火气大­ 其一，祖国传统医学认为，自然界万物复苏，阳气上升 ...

2015-12-22 03:33

改善都市人睡眠质量的秘方(1)

在人的一生之中，睡眠的时间是最长的，其远远超过从事其他任何一件事。如何能使睡眠质量提高呢？ 顾丹最近睡眠不太好，每天早晨都是打着哈欠，眯着两只熊猫眼,半梦半醒走进办公室。同事张姐是单位的保健达人,平时 ...

2015-12-22 03:33

性生活可以有效的抑制抑郁(1)

生活中，有很多不良习惯不及时改正，就容易带来身体病变。 1．生活中缺少歌唱。 唱歌有助于提高人的免疫力。德国法 兰克 福大学的专家对唱诗班成员排练前后的 血液 进行了 检验 ，结果发现，排练之后，这些歌手免 ...

2015-12-22 03:33

放声大笑能有效的增强抵抗力(1)

在人们的日常生活中，要注意养成良好的习惯。 放声大笑。 手头拿点能发笑的东西，例如笑话集，也可以看看喜剧电影。当你发自 内 心 大笑时，体内引起 紧张 的激素可的松和 肾上腺素 会下降，免疫力得到增强。这种 ...

2015-12-22 03:33