大医精诚网 首页 养生 保健四季保健
订阅

四季保健

谨记:四大名“补”可助您轻松过秋
  深秋季节,气候不好,我们的身体也会变得格外脆弱起来,稍不注意,就会招来、、等小毛病。而为了摆脱疾病困扰、轻松过秋,大家就需要通过食物来科学。那么接下来,小编就为大家介绍几种秋季应吃的养生食物,一起 ...
2015-12-22 21:56
中医推荐:秋季养生 “四大名补”不可少
秋天是一个丰收的季节,也是一个的好季节。那么,呢?我们都知道,养生和吃有着紧密的联系,生活习惯制约着健康,因此,养生也必须从吃的方面着手。中医推荐:秋季养生,四大名补不可少,下面就随小编一起来了解一下 ...
2015-12-22 21:56
秋季养生 重在预防疾病!
随着人们生活水平的提高,人们的意识也越来越强烈了,越来越多的人加入到养生的大军中了。如今正值深秋,呢?秋季养生的注意事项有哪些呢?秋季养生,重在预防疾病!下面就随小编一起来了解一下吧。 秋季来临,气温 ...
2015-12-22 21:56
走进霜降:揭秘不同地域的饮食风俗
  今天是一年一度的,这个节气预示着我们将告别秋季,迎来冬季。而在我国各个地区,受到气候与文化的影响,在霜降来临有吃特定食物的风俗,其实,吃特定食物是古人们留下的秘诀。接下来,小编先为大家详细介绍一下 ...
2015-12-22 21:56
秋末保暖 9个部位是“重点”
人是恒温动物,正常的体温维持在37℃左右。然而,秋末是一个气温多变的季节,昼夜温差比较大,应该如何防寒保暖呢?当外界气温太低时,身体热量就会散发到空气中,人就会感觉到冷。所以,一定要做好保暖工作。秋末保 ...
2015-12-22 21:55
秋末如何驱寒保暖 中医5招来解决
秋季是一个丰收的季节,也是一个养生的好季节。秋末气温多变,寒流来袭,防寒保暖成也便成了养生的重要课程。那么,如何驱寒保暖呢?秋末如何驱寒保暖?中医5招来解决,下面就随小编一起来了解一下吧。 中医教你秋 ...
2015-12-22 21:55
保暖有妙招 莫入保暖误区!
秋季是一个丰收的季节,也是一个天气多变的季节,昼夜温差大是秋季的重要标志之一。秋季,是一个多是非的季节,正所谓多事之秋嘛,寒流也容易在秋末的时候来凑热闹。寒流来袭,如何应对呢?保暖有妙招,莫入保暖误区 ...
2015-12-22 21:55
天气降温需保暖 “保暖”就该这么办
入秋之后,天气渐渐变凉了,昼夜温差也加大了。秋末,是一个多是非的季节,寒流容易来袭,那么,寒流来袭,如何保暖呢?天气降温需保暖,保暖就该这么办,下面就随小编一起来了解一下保暖的误区有哪些吧。 强冷空气 ...
2015-12-22 21:55
寒流当道 必备保暖常识有哪些?
入秋之后,天气渐渐转凉,各种是非也接踵而来了,寒流喜欢在秋末的时候给人们带来出其不意的打击。那么,寒流来袭该如何应对呢?寒流当道,必备保暖常识有哪些?下面就随小编一起来了解一下吧。 1、秋季季饮食攻略 ...
2015-12-22 21:55
深秋到:汤汤水水让你不再“冷”
进入秋季之后,昼夜温差加大,疾病也便有了可乘之机,而偏偏喜欢在秋末的时候凑热闹,于是,人们的正常生活被打乱了。那么,寒流来袭吃什么好呢?寒流来袭,汤汤水水让你不再冷,下面就随小编一起来了解一下吧。 寒 ...
2015-12-22 21:55
惊!秋季吃六种食物可防肿瘤
  如今,已经成为了发病率极高的疾病,随着病情的恶化,良性肿瘤很可能形成。不过,大家也不要对肿瘤过于恐惧,其实,在秋季常吃某些食物是可以起到预防肿瘤的作用。那么究竟秋季吃什么防肿瘤呢?别急,下面小编就 ...
2015-12-22 21:54
天气多变 儿童反复感冒的原因有哪些
秋天是一个丰收的季节,也是一个疾病高发的季节。秋季温差大也是最猖狂的季节之一,儿童是一个弱势群体,儿童的抵抗力不如大人,于是,也容易受到感冒的亲睐。那么,天气多变,的原因有哪些呢?下面就随小编一起来了 ...
2015-12-22 21:54
秋末感冒高发 老人小孩如何防感冒
在这秋冬交替之际,是一个由凉爽到寒冷的过程,也是疾病入侵人体的最佳时机。秋末是疾病高发的季节,也是猖狂的季节。秋末感冒高发,老人小孩如何防感冒呢?下面就随小编一起来了解一下老人小孩预防感冒的方法有哪些 ...
2015-12-22 21:54
秋末气温低 “暖经济”受追捧
秋天,是一个丰收的季节,也是一个多是非的季节。秋季温差大,因此是疾病高发的季节,也是容易凑热闹的一个季节。寒流来袭,呢?秋末气温低,暖经济受追捧,保暖就得从衣食住行开始,下面就随小编一起来了解一下吧。 ...
2015-12-22 21:54
三伏灸和三伏贴的注意事项(1)
  夏季三伏天是一年中最热的时段,这个时段中暑的人群逐渐增多,许多老年人就经常在三伏天老做一些医疗上的保健,比如扎,贴等,三伏贴的作用一般都是冬病夏治,老年人在冬天腿脚不便,或一些其他疾病,就需要在三 ...
2015-12-22 21:54