心理护理

别和自己过不去才能体会幸福

　　有人说人的烦恼大多都是自己想出来的，大多数的人都是杞人忧天。有些事情明明事实上根本没有那么糟，但是人过于悲观就容易自己吓自己，这样活着你怎么能够体会到生活的幸福呢?从现在开始保持心理健康，不要再做 ...

2015-12-24 00:28

做人看开一点生活更幸福

　　常言道，人有三千烦恼丝，生活中会让我们烦恼的事情可以说是多如牛毛，如果我们为每一件事情都烦恼的话，那么我们的生活无疑就会更加的难熬。所以，人生在世，我们有时候能够看开一点，生活才会更加的幸福。　　 ...

2015-12-24 00:28

让心灵得到净化的八句话

　　在生活中，保持我们的心理健康是很重要的，因为生活中会影响我们心灵的因素实在是太多，为了能够让我们的心理能够保持纯净，我们就要时刻注意净化我们的心灵。而以下的八句话就能够帮助到我们净化心灵。　　一、 ...

2015-12-24 00:27

让你生活更幸福的六个技巧

　　生活中我们总是会遇到各种各样的问题，这些问题的发生会对我们的心理健康造成很大的影响，进而影响我们的生活。所以在生活中，我们一定要注意自己的生活技巧，让生活更加幸福。那么哪些生活技巧是大家需要注意的 ...

2015-12-24 00:27

五个妙招让你每天有个好开始

　　如果我们的生活没有一个好的开始，那么我们这一整天的心情就不会很好，因此在生活中，大家就要注意让我们每天都有一个好的开始，让我们每天都能够保持一个好的心情。那么，我们应该怎么做才有一个好开始呢?　　1 ...

2015-12-24 00:27

正面逆境 才能铸就辉煌

　　有些人一生都在与挫折作斗争，他们遭遇苦难从不气馁，从不抱怨，他们把挫折当养分，供自己吸收，然后越变越强。这种人不胜枚举，海伦凯勒看不见阳光，却一直身处光明，因为她自己就像太阳一样耀眼，不但照亮自己 ...

2015-12-24 00:27

遭遇挫折如何积极去应对

　　自信乐观的人只会将挫择当做垫脚石，会踩着它走的更高更远，这是需要有很高的心理素质的，当然只要大家磨练自己内心，保持心理健康，掌握方法，你也能达到这个境界。挫折不是那么可怕，它只是阻碍你走向成功的一 ...

2015-12-24 00:27

心理健康必知：不做三种心理奴隶

　　很多人之所以过得不快乐，主要就是因为自己的受到内心的奴役，导致自己在生活中发生诸多的不快。因此，我们想要让我们的心理健康，每一天都过得快乐，那么我们就不要做自己心理的奴隶，那么，我们的心理奴隶有哪 ...

2015-12-24 00:27

教你治愈失恋的五个妙招

　　失恋是一件正常的事情，因为没有多少个人可以保证可以一次恋爱就结婚白头到老，但是有的人面对失恋的问题，就是不能够保证自己的心态，久久都徘徊在失恋的痛苦中无法自拔，下面我们就去看看治愈失恋的妙招。　　 ...

2015-12-24 00:26

情绪紧张时如何让自己平静下来

　　紧张是一个人内心世界做急躁最紧绷的时候，对于一个人的心理健康来说，能够克服自身紧张的情绪，代表着一个人内心世界的成熟，那么对于紧张的心理，我们应该怎样让自己平静下来呢?下面看小编的详细介绍。　　1. ...

2015-12-24 00:25

情绪低落如何正确调理

　　每一个人都会有情绪低落的时候，要是没有及时的调节过来，相信一天都不会有什么心情去工作和学习，所以说调节自己低落的情绪是非常重要的，下面小编就为大家介绍如何才能够正确调节自己情绪的方法。　　1、改变 ...

2015-12-24 00:25

一生中永远不要对别人说的7句话

　　记得有则古老的寓言故事讲，世界上最好的东西是舌头，最坏的东西也是舌头。因为舌头能说出最美好的祝福，同样也能讲出最恶毒的诅咒。所以，舌头的确是长在你的嘴里，但是说话一定要三思，一不留神就可能一句话伤 ...

2015-12-24 00:25

3种性格让您变幸运儿

　　很多人经常觉得自己是个倒霉蛋，一直走背运，与好运气从来无关。反倒是身边那些幸运儿，总是好事连连，让人羡慕嫉妒恨。这种想法久而久之也会成为一种威胁心理健康的隐形杀手。其实，幸运儿并不是天生的，科学研 ...

2015-12-24 00:24

突发事件拒绝看客心态

　　古人云：临危不惧，处变不惊，才是大丈夫。可在现实生活中，很多人遇到了突发事件，不是仓皇逃窜，就是冷眼旁观。仓皇逃窜者固然是胆小怕事者，那冷眼旁观者呢?对于心理健康的人群来说，选择冷眼旁观的看客心态 ...

2015-12-24 00:24

让你感受幸福的九个步骤

　　生活中总是有各种各样的事情会影响到我们的心情，所以说不能够随时的保证自己每天都是那么愉快的。很多人都不理解为什么长时间的生活下来，幸福感变得越来越低了。那么下面我们就去看看让你感受幸福的九个步骤。 ...

2015-12-24 00:24