心理护理

绝境的醒悟：不要常说不可能

　　很多人在生活中并不自信，这样就导致一旦发生什么事情，大家就会觉得自己不可能完成，甚至将“不可能”成为了自己的口头禅，但是这样就会让大家在思想上变得懈怠甚至是没有激情，对大家的心理健康很不利。所以， ...

2015-12-24 00:16

牢记这些让你内心更加的强大

　　强大的内心是能够让一个人在社会上成功的必要品质，但是没有人一开始就是拥有一个强大内心的，强大一定是从一次次的挫折和打击中成长起来的。这也是心理健康的重要历练过程，牢记下面这些，会让你内心更加强大。 ...

2015-12-24 00:16

愤青危害大 年轻人需注意

　　现在很多人的年轻人都愤世嫉俗，这样的情况下，让他们很容易就受到别人的蛊惑，煽动，很容易就冲动行事。这对于青少年的心理健康是很不利的。而对于青年人来说，过大的愤世嫉俗危害是很大的。　　愤世嫉俗和老年 ...

2015-12-24 00:16

遇事不钻牛角尖 生活更幸福

　　很多人总是抱怨生活中有太多的不平和不顺利，其实在生活中，大部分的人之所以觉得自己过得不幸福，主要就是自己庸人自扰，遇事爱钻牛角尖导致的。如果大家能够少想一些，那么我们的生活就会幸福很多。　　我记得 ...

2015-12-24 00:16

怀着感恩的心更利于心理健康

　　滴水之恩，当以涌泉相报，这一句话，做充分说明学会感恩的重要性，所以在生活中我们一定要时常怀着感恩之前，这样不仅利于人与人之间的相处，对我们的身心健康也会带来很大的帮助，下面我们就去看看常怀感恩的作 ...

2015-12-24 00:15

有些事情不要斤斤计较

　　人生中有太多太多的事情，如果我们每件事都去计较的话，相信我们生活会越来越累，所以说面对一些事情的时候我们应该学会坦然，这样子反而会让你生活得轻松自在，当然幸福感也会油然而生。　　1、吃亏---吃亏是福 ...

2015-12-24 00:15

自我激励从这四个小动作做起

　　我们都知道一个自信满满的人，不管是在工作还是学习上都会有不俗的表现，可是在生活中，你应该怎么样去激励自己呢?怎么样才能够找回自己的自信，那么下面小编就为大家介绍几个方法，摆脱可能存在的不良情绪。　 ...

2015-12-24 00:15

教你得到的幸福的小秘诀

　　现代人生活条件越来越好，可是为什么却感受不到幸福呢!事实上让你感觉不幸福的因素有很多，可是如果我们每天都能够做到下面的几件事情的话，相信一定可以让你离幸福越来越近，每天都能够感受到生活的快乐。　　1 ...

2015-12-24 00:15

安慰朋友最好的方式是陪伴

　　当朋友遇到难过或者不幸的事情时候，我们肯定会想着能够给与他安慰，缓解他们的痛苦，但实际上安慰的方法也是需要讲究的，因为安慰朋友其实陪伴胜过开导，很多时候在他身边就好。　　怎样帮助或安慰人是最好的? ...

2015-12-24 00:14

经常怀旧使人心理更健康

　　对于美好的事情，我们总是无法忘怀，童年的记忆，以前的美好，这些场景时不时的就会再次出现在自己的脑海里面，而实际上在生活中适当怀旧，其实是可以促进我们心理健康的。　　英国南安普敦大学一个科学家小组在 ...

2015-12-24 00:14

想做什么不如就在今天开始行动

　　想做什么不如就在今天开始行动，我们总是说“等到挣够钱了，就出去旅游，好好放松”，可是这一天却迟迟不能到来，总是把想做的事情放在明天，也许你永远无法完成。　　一位大学学英文的朋友，毕业后从事了完全不 ...

2015-12-24 00:14

放弃内心仇恨才能得到快乐

　　我们都不明白，为什么有的人可以生活的快快乐乐，任何事情都可积极乐观的面对，而有的人想尽方法，但是却怎么样也快乐不起来，实际上学会放弃仇恨，心胸宽容坦荡的人，才更容易得到快乐，所以我们要学会放弃仇恨 ...

2015-12-24 00:14

向日葵族的特征你具备了吗

　　向日葵性格的人积极乐观向上，容易满足，这样的人，很容易被快乐所包围着，生活得非常的开心和幸福，也能保持心理健康。那么你知道向日葵的一族有什么样的特征吗?下面我们就详细的去了解一下向日葵族的特征表现 ...

2015-12-24 00:14

三个心理安慰让生活更幸福

　　很多人都在生活中感觉到自己生活的不幸福，甚至是觉得自己的生活十分的悲惨。其实，我们的生活如何，取决于大家的心态，只有我们的心态好，我们就能够生活更加幸福。下面3个心理安慰是很重要的。　　第一个安慰 ...

2015-12-24 00:14

斤斤计较的人会远离幸福

　　不管是在生活还是在工作当中，每一个人的表现都是不一样的，有的人对任何事情都非常的坦然和开阔，而有的人却对事情斤斤计较，我们都知道其实越是斤斤计较的人，生活的越不幸福，所以需要注意心理健康保健，做一 ...

2015-12-24 00:13