保健

夏季燥热 养生需注意八戒(1)

　　夏季天气燥热，也是很多种疾病的高发季节。鉴于这样的情况与趋势，为了防止受到疾病的侵袭，大家就需要积极的做好与，尤其是注意一些夏季生活中的禁忌。那么下面小编就为大家详细介绍六个夏季养生的禁戒，跟随小 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:49

夏季失眠成风 六招助您轻松入眠(1)

　　夏季天气燥热，给我们的日常生活带来了极大的困扰，甚至使得很多人连睡觉都成了很困难的事情。鉴于这样的情况，大家一定要做好与，同时也需要掌握一些必要的夏季入眠方法。那么下面小编就为大家介绍六种夏季轻松 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:49

开水烫洗可清除草席螨虫

也许近几年人们才知道，它是一种皮肤病，主要是因为夏季人们不当使用凉席造成的。长时间使用凉席而不清洗就会生，其中螨虫最严重，正确并经常清洗草席才可彻底清除螨虫预防凉席皮炎。草席怎么洗才能预防皮肤炎症？专 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:49

帮你踢走失眠苦恼的小妙招(1)

　　在现代生活中，几乎所有人都处于状态，经常会感觉的困，但又睡不着，给生活造成了很大的困扰。那么，怎样解除睡眠苦恼呢？下面由栏目小编来告诉大家一些预防方法，大家快来了解下吧！ 　　1.在浴室内或枕头上 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 21:49

8类最易高温中暑的人群(1)

今年夏季不是多地降雨就是多地，近日成都气温已高达40℃，一位成都大妈因为家里只有两个人开空调太浪费，所以为了省钱不开空调，之后并患上，目前还在抢救中，生命垂危。可见，高温天气要注重防暑降温，不然中暑都会 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:49

亚历山大 男性减压的小方法(1)

　　随着生活节奏的加快，人们的工作压力也越来越大。尤其是一些已婚的男性，再加上家庭的压力，压得喘不过气来，严重危害着身体健康。那么，男人应如何减压呢？下面由预防栏目小编来告诉大家一些减压的方法。 　 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 21:49

夏季保健需多喝消暑粥品(1)

炎热的夏季，人们会因为出汗而使得体内丢失很多的水分，从而导致身体的脾胃消化功能比较差，有些人会因为体力不支而出现的情况。而夏季很多人的食欲会降低，在这种情况下，多进食一些稀食，做好是很重要的。小编给大 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:49

教你几种对付亚健康的窍门(1)

　　现代生活中，大多数人都处于状态，你是否也是，你觉得自己身体亚健康了吗？平时，如何应对亚健康症状呢？的方法有哪些呢？下面由康路网小编来告诉大家一些对付亚健康的方法。 　　1、嗓子痒痒？ 　　解决小 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 21:48

夏季胃病高发 六招教您轻松养胃(1)

　　由于夏季大家所背负的压力很大，再加上饮食不规律，就很容易让自身的健康亮起红灯，而胃病也就变得高发起来。鉴于此，大家就应当积极做好，同时也有必要掌握一些科学养胃的方法。那么接下来，小编就为大家推荐几 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:48

饮食养生 预防亚健康最好的方法(1)

　　现代生活中，的人群在不断的扩大，很多人都出现了失眠、疲劳等现象，严重影响着正常的生活。那么，如何有效预防亚健康呢？下面小编来告诉大家一些预防亚健康的方法，一起来看看吧！ 　　营养预防 　　我们在 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 21:48

揭秘夏季保健必不可少的食物(1)

　　夏季天气炎热，让人变得食欲不好，情绪也烦躁了起来。鉴于这样的情况，大家就应当积极的做好，尤其是夏季的。而在进行夏季饮食保健时，大家首先要认清的时，夏季多吃哪些食物好。那么下面小编就为大家盘点一下夏 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:48

养生茶可以预防亚健康(1)

生活中的我们会被一些疾病所缠绕，因此就会让我们的身体感到严重的不舒服。亚健康是我们患有疾病不及时医治的一种疾病，因此，为了我们的身体健康，我们应该正确的对待亚健康。但是您知道吗？自己制作的养生茶会让我 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 21:48

上班族午餐应吃的黄金食物(1)

　　随着社会的不断发展，人们的生活节奏也加快了，对于整天忙于工作的人，一定要注意给身体补充足够的营养。那么，上班族午餐怎么吃好呢？下面由饮食栏目小编来告诉大家一些保健方法。 　　最佳蛋白质来源鱼肉 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:48

如何预防电脑辐射的伤害(1)

在我们现在的社会中，电脑是非常的普及的，而且在我们的工作中，电脑也是我们的一种重要的工具。但是您知道吗？电脑对于我们的辐射是非常的大的，因此，我们就应该做好电脑防辐射的工作。那么我们 应该怎么防辐射？ ...

分类: 身体护理   2015-12-22 21:48

控制愤怒情绪应知的小技巧(1)

　　随着天气渐渐转暖，天干物燥，很多人都容易上火，心情就会变的暴躁、烦恼。你知道吗？心情不好会损害身体健康，还不利于正常的生活。那么，春季怎样远离烦躁呢？下面由春季栏目小编来告诉大家一些控制暴躁情绪的 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 21:48