保健

白领易患“白领嗜贪症”

　　工作压力无形之中让很多上班族开始对工作产生恐惧，甚至出现不良的心理反应，导致精神上乃至身体上的不良症状，一般统称为白领嗜贪症。其症状与强迫症有一定的联系，属于与心理社会因素相关的精神障碍，临床上它 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:19

需注意饮食防癌的四个环节

　　人们在注意日常保健中需要注意平时的饮食习惯和作息时间要把握好。特别是在饮食方面尤为重要，饮食防癌需要大家在饮食过程中做到四个环节。　　第一步、把好采购关　　平日买菜应该多买、常买含有防癌物质的食品 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:19

不吃药止头痛的方法有哪些

　　人工作累了很多时候就会出现不同程度的头痛，尤其是对于整日工作的白领女性来说更是如此，可是对于这种常态很少有人知道一个号方法来解决掉，实在很痛的时候，大部分人都选择吃药，养生专家告诉我们说，其实对于 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:18

感冒期间盲目喝水易致脱水

　　我们从微博上看到一个热门话题，那便是很多男性朋友们总是会在女朋友感冒的时候劝她们多喝水，为此引发了很多女性朋友们的吐槽“喝水治百病吗?”，那么感冒多喝水真的治百病吗?其实不然，今日我们的饮食保健专家 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:18

电脑族吃什么防辐射

　　工作中很难不和电脑打交道，因此就免受不了辐射对身体的伤害。很多上班族女性会抱怨自己肤色暗淡的问题，其实这都是电脑辐射所造成的危害，那么有什么方法可有效防护辐射危害?保健专家建议可注重饮食的合理搭配 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:18

女性白领上班怎么保健

　　女性在当今社会扮演者越来越重要的角色，很多女性都加入到工作的行列。由于女性生理和心理的特殊性，她们的身体更需要被关注。在提倡女性保健的今天，女性朋友更要多多注意生活中的小事情，不要让这些看似很小的 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:18

月光白领理财的三大错误心理

　　中国自古就要男主外女主内的说法，这个不能一味的说是一种封建陈旧的思想所致，这也可以说是和女人与生俱来的性格所致。女性天生比男性要细心，在生活的细节上更加的精打细算，因此更加适合理财。但是现在社会， ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:18

腰肌劳损吃什么好

　　腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。那么腰肌劳损吃什么好？下面具体介绍一些腰肌劳损患者适宜吃的食物：　　1、枸杞羊肾粥 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:18

白领保健10个最佳时间你要hold住

　　社会快速发展的表现主要为我们的生活节奏加快，随之而来的就是各种各样的压力——生活压力、工作压力、精神压力等等。如果不及时缓解各种压力，长时间积累就会带来精神上的疾病，严重的话甚至也会带来身体上的疾 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:18

蒲菜配腰花 清热又利血

　　大家知道蒲菜吗?如果你是江苏淮扬一带的人连蒲菜都不知道的话，那只能说明你不是那儿的人了。蒲菜，俗称草芽，为香蒲的嫩茎,蒲菜入宴在我国已有两千多年历史，既清热又利血。下面就让小编为大家介绍一款蒲菜配腰 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:18

上班族该怎么做好胃部保健

　　现在的白领女性，早餐没时间吃、午餐凑合吃一口、晚餐各种应酬，营养学家介绍说，这些对身体不利的生活习惯都是我们健康的隐形杀手。白领长期空腹对胃部伤害很大，现在不少的年轻人都患上了胃病，甚至出现了胃癌 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:18

饮食法排毒的食物有哪些

　　夏季是排毒最好的季节，我们日常生活中最常见的排毒方法是出汗，那您知道还有其他什么排毒方法?那您知道排毒的食物是什么吗?今天呢，小编就为您介绍一下有关排毒的知识 ，感兴趣的朋友们赶快来看看哦。　　下面 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:18

关于办公族的养生知识

　　办公家族中，多数人都是每天呆在办公室内面对着电脑工作。由于工作的持续性而且经常得不到锻炼，时间一长，身体就容易出现各种各样的毛病。如果你正是这群人中的一员，那你就该多多注意养生专家介绍的养生知识了 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:17

中华猕猴桃 可补充身体中的钙质

　　猕猴桃是世界上畅销的26种水果中，维生素C的含量是最高的，不少人也是喜欢吃的。猕猴桃的吃法各种各样的，它的种类也是有区别的。今天小编给大家介绍的是中华猕猴桃以及猕猴桃的营养价值。　　中华猕猴桃　　中 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:17

白领女性偏头痛的要当心

　　白领女性偏头痛的要当心，随着社会化的深入，现代女性她现在扮演者的角色也越来越多，从而生活压力也在不断的变大。很多的女性，在忙碌工作的同时，还要忍受生活中的磨，这样会引起女性出现烦躁的现象，每个月的 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:17