保健

用脑过度会引起睡觉时流口水

　　小孩子长牙的时候会出现流口水的情况，我们看见美味的食物的时候会有流口水的条件反射，但除了这些正常的生理反应之外，还有一些病理性的原因也会导致流口水。保健专家指出，成年人睡觉流口水，或许正是某些疾病 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:03

常吃这些食物可补脑健智

　　大脑的健康，对于我们的人体健康，是至关重要的。因此，在日常保健中，我们要经常补脑健智。有研究发现，食物中的营养丰富，经常吃一些健康食材，就能起到补脑健智的作用。下文具体介绍了这些食物。　　1、牛奶 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:03

两个简单动作防治颈肩不适

　　长期伏案工作，对着电脑办公，扔很多人的颈肩部出现了问题，现代办公环境让很多白领的颈椎不堪重负。保健专家指出，防治颈肩不适、颈椎病的关键是调整姿势和加强功能锻炼。说到后者，防治颈肩不适 两个简单动作 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:03

这些水果的皮我们可以吃吗

　　我们吃水果的时候怕果的外层有化学农药的残留，所以在吃的时候为了放心，就会把水果的外皮一起削掉来吃;也有的人认为水果带着皮更有营养，只要洗干净就可以了。那么我们来看一下什么样的水果可以带皮吃，哪些不 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:03

隔夜菜到底能不能吃

　　上了年纪的人都煮东西多，但是吃不完剩下，变成隔夜菜拿出来热下再吃的习惯。我们经常都会看到一些文章报道吃隔夜菜会致癌的说法，这主要的原因是在于隔夜菜加热后会产生亚硝酸盐引起的。但是隔夜菜真的就不能吃 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:03

选什么早餐瘦身又营养

　　早餐对于一些上班族来说，真的是奢侈的。很多时候早上都是匆匆赶着上班的，那还有时间去吃饭呢?我们都知道，早餐是一天中最为重要的一顿饭了，对于肥胖人群来说更是如此。那么在早餐的时候什么样的营养搭配最利 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:03

压力大易致剧烈恶心和呕吐

　　生活在竞争激烈的当今社会，很多人都在承受着各种各样的压力。而压力大带给我们的不光是焦虑和疲劳，还有一些令人意外的身体不适。保健专家指出，压力大会引起剧烈恶心和呕吐。　　呕吐。压力往往与焦虑同在，它 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:03

推荐三种能预防大疾病的家常菜

　　当下越来越多的人意识到饮食健康的重要性，并不是昂贵的山珍海味就是对身体健康的食物，相反一些廉价的不起眼的食物却能起到很好的养生保健效果，下面专家给大家推荐三种能预防大疾病的家常菜。　　海带降血脂。 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:03

经常趴在桌上睡小心胃炎

　　很多上班族中午吃饭后，会趴在桌子上休息一会，这样的话下午会更有精神。而保健专家指出，经常趴在桌上睡小心胃炎。那么我们应该怎么预防和保健呢?　　小陈是某投资公司的白领，每天午饭后习惯趴在办公桌上小憩 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:03

一天两根香蕉吃出肌肤弹性

　　当脸上的皮肤状态不好时，女性们都会很想拒绝出门，因为差劲的皮肤状态会让女人们的气色和美貌都大打折扣。据说有一种非常平价的水果能够让女性们轻松提升肌肤弹力，恢复青春肌肤状态!看看保健专家是怎么介绍的 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:03

眼睛干涩不妨试试“三红汤”

　　现在人的工作生活简直离不开电脑了，而我们都知道长时间盯着屏幕看的话，是不利于眼睛健康的。很多上班族出现了眼睛干涩的情况，那么怎么缓解眼睛干涩呢?保健专家指出，眼睛干涩不妨试试“三红汤”。　　王女士 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:03

让人快乐的15种食物！

　　忧郁这烦人的东西，轻则令人像泄了气的气球，成天没有生气;重则令人万念俱灰，甚至走上自绝之路。驱除抑郁有很多管道，今天将着重从饮食下手，看看我们如何能把忧郁“吃掉”。　　人的情绪很容易受到外界环境影 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:02

精神压力是导致脱发的主因

　　现在很多上班族由于工作压力大，过早的出现了脱发的情况，尤其是出现秃顶的情况。这种现象在IT从业者中比较常见。那么是什么原因导致脱发呢?保健专家指出，精神压力是导致脱发的主因。　　造成脱发的原因很多， ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:02

切记吃完鸡蛋莫吃五大食物

　　我们都知道鸡蛋含有丰富的营养物质，是很好的养生保健食物，用鸡蛋可以做出各式花样菜品又简单易熟，相信很多家庭每天的餐桌上几乎少不了鸡蛋，那么大家对于与鸡蛋相克的食物知道多少呢?　　1、吃完鸡蛋后不要立 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 01:02

身体的某些“缺陷”反而预示着健康

　　上天是公平的，给与你一些的同时会拿走一些。人的身体或多或少都会存在一些“缺陷”，让你看上去不太符合大众审美。保健专家指出，身体的某些“缺陷”反而预示着健康。　　1.胸部小脊椎好。　　人们常用“太平公 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 01:02