保健

女性喝生姜红茶暖身促血循

　　养生保健专家介绍说，运动可以促进血液循环，但是可能每天每夜那么多时间，尤其对于工作繁忙的女性，还有在家中忙碌的家中主妇，下面介绍一种家中常有的食物，可以制作成饮品，即可能暖身促进血循环。　　出动暖 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:56

女白领怀孕要防办公室杀手

　　怀孕的前三个正处于胚胎成型期，可以说成不成功就看着三个月了，挺过这三个月基本不会再出现流产这些问题了。孕期坚持正常上班，其实对孕妇的精神状态、胎儿的发育、乃至产后的恢复都很有好处，太过“小心翼翼” ...

分类: 保健常识   2015-12-22 00:56

两大原因导致男士患上痛风

　　痛风现在已经不再是老年朋友的专利病，痛风这种病的严重危害不用过多的介绍大家都有所了解。生活中痛风患者深刻体会着痛风带来的痛苦，痛风病是一种男性患者“专利病”，那么，什么原因导致白领男士易患痛风呢下 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 00:56

体内毒素可以轻松排出来

　　在一日三餐中，我们会吃到各种各样的食物。身体会摄入这些食物的营养，但也会囤积一些食物毒素。保健专家告诉你，给身体定期的排毒，才能让体质更健康、避免被疾病困扰。那么，体内毒素该如何消除?　　鲜活酵素 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:56

白领亚健康都是“久坐”惹的祸

　　如今这个年代已经进入了电脑手机的信息时代，什么时候做什么事情都离不开，还有各种饭局抽烟喝酒，久坐不动、以车代步……这是许多白领族生活的真实写照，这也是白领亚健康的根本原因，久而久之最容易引发白领久 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 00:56

胃口大增可能出现了四种病

　　我们常说一个人胃口好身体才会健康，但如果你胃口大增可就不是好事了。从保健养生的角度考虑，当出现胃口大增的情况时，可能说明你出现了四种疾病。究竟，胃口大增需要小心哪些疾病?下文做了介绍。　　糖尿病。 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:56

白领养生课堂:久坐“抖抖腿”更健康

　　白领在上班的时候应该多抖抖腿有助于放松身体，将自己的身心得到放松，长期的久坐不活动对于身体的伤害是巨大的。长期坐在座位上不仅压迫了神经和血管的流通，也会造成下肢肿痛的后果。因此，上班族适当抖一抖双 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 00:56

年过40的人要多吃这些食物

　　从保健养生的角度分析，饮食健康十分重要，这是因为，为了维持我们的身体健康，就需要给身体补充各种各样的养分，而食物里的营养价值丰富。专家提示，对年过40的朋友来说，有一些食物是需要多吃的。　　一、燕麦 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:56

职场人压力大注意控血压

　　今年许多年轻人也得上了许多老年人的毛病，高血压、心脏病这些疾病的发病率逐年递增。这估计与现代人的工作和生活方式是逃脱不开的。白领保健专家介绍说，越来越多的青壮年加入高血压队伍，这一曾是老年人专属的 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 00:55

职场女性拒绝酒局的好方法

　　职场女性拒绝酒局好方法是什么?身在职场中的女人，吃饭应酬都是在所难免的事。白领保健专家介绍说，在面对职场酒局的时候，女性朋友怎样做才能巧妙的脱身呢?我们一起来看看女性朋友在职场中拒绝酒局的方法吧!　 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 00:55

八种食物天生就能排铅毒

　　铅毒对人体有哪些危害?铅毒的危害有哪些?如何排除铅毒?人体需要哪些东西才能顺利地排除铅毒?俗话说病从口入，而真正能够治病的，同样也是入口的食物，那么哪些食物能拍铅毒呢?我们看看饮食保健专家的介绍。　　 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:55

究竟五谷杂粮的养生效果如何

　　现在人们的饮食都十分精细，这并不利于身体健康。保健专家提示，我们在日常饮食中，应该多吃一些五谷杂粮，这对饮食健康有帮助。究竟，五谷杂粮的养生作用如何呢?下面，专家为你做详细解读。　　五谷的养生作用 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:55

白领要注意生活中的小事情

　　女性在当今社会扮演者越来越重要的角色，很多女性都加入到工作的行列。由于女性生理和心理的特殊性，她们的身体更需要被关注。在提倡白领保健的今天，女性朋友更要多多注意生活中的小事情，不要让这些看似很小的 ...

分类: 保健常识   2015-12-22 00:55

食用柚子必须注意三个忌讳

　　秋冬季节是柚子上市的季节，很多人都喜欢柚子的鲜嫩多汁，喜欢柚子的保健功能，那么柚子有哪些保健功效呢?多吃柚子有哪些好处呢?食用柚子有哪些忌讳呢?我们看看饮食保健专家的介绍。　　柚子营养价值很高，含有 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:55

警惕中年人体内会有六大阴毒

　　有研究发现，中年人的体质开始走下坡路，这体内堆积六大阴毒有关系。保健专家发现，很多中老年人就是因为出现了六大阴毒，身体素质才会越来越差。那么，什么是六大阴毒?下文做了详细解读，一起来看看。　　水毒 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 00:55