生活保健

秋季减肥的最快方法是什么

　　秋季，是减肥最佳的季节。这个时候，天气温度适中，如果稍加注意保健身体的方法，就可以起到减肥的目的。秋季减肥，只要通过饮食上的调理，就可以起到不错的效果。那么，减肥最有效的方法是什么?下文具体介绍了 ...

2015-12-22 02:06

请问吃什么食物对眼睛好

　　吃什么食物对眼睛好呢?眼睛是心灵的窗户，过度用眼易惹上眼疾，眼睛部位是人体最重要的部位，白领们是用眼最过度的一个族群。白领保健，吃什么食物对眼睛好呢?请问吃什么食物对眼睛好　　菠菜含当中含有丰富的蛋 ...

2015-12-22 02:05

莲子银耳汤的功效有哪些

　　莲子银耳汤的功效有哪些，之前我们不止一次的向大家介绍莲子银耳汤的做法，当时只是简单的叙说一下莲子银耳汤的保健功效，今天我们仔细的来研究一下莲子银耳汤的功效究竟有哪些。莲子银耳汤的功效有哪些　　莲子 ...

2015-12-22 02:05

哪些人群不宜吃花生呢

　　花生是日常生活中常见的养生保健食品，营养价值非常高，并有长生果之称。但并不是所有的人群都可以食用花生。那么，都有哪些人群不宜吃花生呢?下面大家一起来关注下吧。　　没有人不认识花生的吧，也没有从来没 ...

2015-12-22 02:05

黄瓜和西红柿能一起吃吗

　　黄瓜和西红柿能一起吃吗?很多人第一反应可能是，为什么不可以，两个不都是蔬菜类的吗?维生素都很高的，物以类聚，貌似没什么不可以的。饮食保健专家则表示，黄瓜和西红柿不能一起同吃。黄瓜和西红柿能一起吃吗　 ...

2015-12-22 02:05

黑木耳的作用保健功效俱佳

　　黑木耳因颜色黑褐，形似耳朵又生长在朽木上而得名，别看黑木耳长相平平其作用非同一般，黑木耳的作用有哪些呢?中医认为黑木耳有益气强身，活血养胃的作用，可有针对性的缓解身体疾病，下面就具体了解一下有关于 ...

2015-12-22 02:05

古人的饮食健康养生之道

　　饮食健康可说的养生保健中最为关键的一点，大多数人都很在意自身的饮食，甚至有更多的人不惜花费诸多的时间去苦寻健康的饮食方式，你知道在饮食方面该注意哪些，饮食养生的原则又是什么呢?　　专家表示：古时有 ...

2015-12-22 02:05

吃醋有助于祛除倦意杀菌抗病

　　醋是日常生活饮食中常见的调味剂之一，很多朋友特别喜欢吃醋。这是非常好的现象。我们都知道吃醋有助于开胃作，您是否也知道吃醋有助于祛除倦意杀菌抗病呢?专家指出，食醋具有非常好的保健功效，下面一起来了解 ...

2015-12-22 02:04

秋天吃什么可以防治长痘

　　秋季，天气干燥，很多朋友脸上都开始长痘了，怎样能防止长痘痘呢?从保健的角度考虑，一些简单的食疗方法就可以防治。下文具体介绍了长痘痘怎么调理?让我们一起来看一看秋天吃什么可以防治长痘?点击图片进入下一 ...

2015-12-22 02:04

桔子的营养价值你知多少

　　桔子也是橘子，之前曾有人作诗：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。”生长环境的不同决定桔子的营养价值也不同。接下来我们就要盘点一下桔子的营养价值都有哪些。　　桔子的营养非常丰富，光是微量元素就有10多 ...

2015-12-22 02:04

肠胃不好的人不宜吃的食物有哪些

　　胃作为我们身体的重要器官，既能促进消化，又能起到吸收营养的作用。然而，由于某些原因，有的人肠胃有不舒服的反应，这时候大家一定要在饮食上特别注意了。对于肠胃不好的人不宜吃的食物有哪些呢?下面听听养生 ...

2015-12-22 02:04

蜂蜜的美容和养生功效有哪些

　　蜂蜜在养生和美容两个方面也是有很好的功效的，蜂蜜作为最受欢迎的一种天然保健品，人们对它的研究自然也越来越精细。蜂蜜的美容和养生功效都有哪些呢?我们一起来看看。　　蜂蜜的美容功效　蜂蜜可以美白肌肤， ...

2015-12-22 02:04

穿上“养生”马甲 月饼价格翻倍

　　中秋很快就到了，中秋对于普通市民来说是就是团圆的节日，对于商家来说就是销售战争的开始，这一年一度的月饼销售大战可谓招数繁多，让消费者眼花缭乱，虽然离中秋还有半个月的时间，但是很多月饼都已上市，今年 ...

2015-12-22 02:03

早餐怎么吃有利于身体健康

　　现在大家对于自己的身体保健是越来越关注了，但很多人只限于思维上的关注，行为上依旧我行我素。比如，很多人都知道早餐对我们的重要性，还经常和朋友讲要一定要吃早餐，自己却草草了事。到底，早餐怎么吃有利于 ...

2015-12-22 02:03

盘点喝牛奶需要注意的问题

　　牛奶作为常见的保健品，营养价值确实丰富。很多家长为了让孩子有个强健的的体魄，从小就给孩子买牛奶喝。然而，喝牛奶也是有讲究的，下面就来跟大家一起盘点下喝牛奶需要注意的问题。 盘点喝牛奶需要注意的问题 ...

2015-12-22 02:03