生活保健

中医说稀饭养胃就因人而异的

　　很多人爱喝稀饭，“稀饭养胃”是很多人都认可的。然而中医专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成，“疾病谱在变，食谱也要变”，有胃病的病人反而应多吃面食，那么稀饭养胃是不是真的呢?　　一 ...

2015-12-22 02:27

经常吃麻辣烫的危害是什么

　　你喜欢吃麻辣烫吗？你的答案是肯定的吧？那么……麻辣烫是很诱人的，就如爱情一样。所以，有人就拍了一部叫做《爱情麻辣烫》的电影。但是，电影虽然好看，麻辣烫却未必好吃。这里的“好吃”自然指的不是味道，而 ...

2015-12-22 02:26

海鲜不能与哪些食物搭配

　　一年一度的秋季又要来临了，说到秋天不少人都想到了海鲜，美味的海鲜可是秋天餐桌的常客，一盘大螃蟹，蟹黄肥厚，汁水鲜美，再来一盘大虾，蘸着汤汁，混合吃在嘴里，真是人间美味啊!那么吃海鲜的禁忌你知多少？ ...

2015-12-22 02:26

晚餐吃太晚会引发哪些疾病

　　据调查，当代上班族的饮食方式就是早餐凑合吃，有时甚至都不吃，午餐也就从网定工作餐或者也是随便买点之类的，但是晚上回去之后，就比较丰盛了，但是因为下班时间晚，所以一般情况下晚餐时间在八、九点左右了， ...

2015-12-22 02:26

饮食健康 蔬菜怎么吃才最健康

　　蔬菜中含有大量的维生素等营养物质可以帮助人们维持体内营养均衡，多吃菜也可以帮助女孩子塑造好身形，好皮肤。但是很多朋友在怎么吃蔬菜最健康方面表示很迷茫，不知道该怎么吃，甚至盲目的走向了误区。　　1、 ...

2015-12-22 02:26

揭示 方便面健康新吃法

　　都知道老吃方便面不好，不利于体内营养均衡，但是方便面作为一种快餐，不得不说是一项给人们带来便捷的“发明”。有汤有料的，偶尔食之，挺好的其实。方便面怎么吃最健康，饮食健康专家告诉朋友们，方便面健康新 ...

2015-12-22 02:26

西红柿是生吃还是熟吃好

　　最近各大养生保健网疯传：“生西红柿含有尼古丁，生吃西红柿等于吸二手烟。”对于这种说法，我们真切需要一种权威的解释，帮助网民们打消疑虑。 点击图片进入下一页西红柿是生吃还是熟吃好 于是走访了权威营养专 ...

2015-12-22 02:25

玉米须的功效与作用你知多少呢

　　喜欢吃玉米，但是从来没有注意到过玉米须，玉米须也有保健作用吗?毛毛茬茬的每次煮玉米都会把玉米须先清理干净。其实这样做是一种极大的资源浪费呢。想知道玉米须的功效与作用吗?今天一起来盘点玉米须的功效与作 ...

2015-12-22 02:25

花生是秋季养生保健的佳品

　　立秋刚过，秋高气爽，这四个字，真切的形容了秋天的气候，秋季虽凉爽，却也干燥，如果不注意保健会给身体带来很多疾病烦恼。 花生是秋季的天然保健品　　营养专家建议，朋友们秋季多吃花生。因花生有滋阴润肺， ...

2015-12-22 02:25

养生汤品 银耳莲子汤的做法

　　银耳莲子汤最常见的汤品，汤品味道鲜美，对清热健胃、美容养颜有很好的保健功效，慢性支气管炎患者、风寒、糖尿病等人群食用效果最佳，很多人对于银耳莲子汤的做法都不是很清楚，下面就为您介绍一下银耳莲子汤的 ...

2015-12-22 02:25

立秋养生汤滋补又养颜

　盛夏的高温天气在慢慢下降，而现在的天气主要以潮湿和闷热为主，而人们的食欲也在减退，因此在防止燥热的时候，也要防凉，防感冒，在饮食上要注意合理搭配，今天小编就为大家推荐一款保健又美味的萝卜丝鲫鱼汤，一 ...

2015-12-22 02:25

有图为证 酸辣土豆丝的做法

　　酸辣土豆丝是在普通不过的家常菜，但是要想做好这道原本很简单的菜可真是要花费点苦心，要是没有点真本事真是驾驭不了，其实这本身所指的就是酸辣土豆丝的做法要非常的讲究，也并不是很难学会，重点是方法的选择 ...

2015-12-22 02:25

酸奶什么时候喝最好呢

　　酸奶作为快捷的饮品，受到人们的喜爱，酸奶既有牛奶的营养，又有诱人的酸味，喝酸奶不仅能增加胃蠕动，促进吸收，还能增加食欲，对于食欲不振的人来说是很好的帮手，但是酸奶并不是什么时间喝都是有好处的，对于 ...

2015-12-22 02:25

盘点十种天然抗癌的食物种类

　　癌症是威胁人类生命健康安全的第一大杀手。疾病、饮食不合理、生活作息不好，都可能会诱发癌症的出现。所以，保健身体健康很重要。最近，专家发现了几种可以抗癌的食物种类，让你的健康多一层保护。养颜抗癌佳品 ...

2015-12-22 02:24

详述爽口酸梅汤的做法

　　酸梅汤是常见消夏饮品，中医上讲酸梅汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，酸梅汤的做法很常见的，但很多家庭的做法不同，下面就为您详细介绍几种酸梅汤的做法。　 ...

2015-12-22 02:24