生活保健

喝牛奶是加糖越多越好

　　牛奶是中国人最喜欢喝的饮品，但是喝牛奶有很多种喝法，很多人都喜欢加糖，但是加糖也是有讲究的，那么喝牛奶是加糖越多越好吗?　　不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给 ...

2015-12-22 02:21

长期喝饮料有哪些危害

　　其实要说健康解渴的饮品还是白开水，快节奏的生活让追求便利的人们开始找寻生活中的替代品，如以网络代替现实，以车代步等等，甚至为了便利人们都要抛弃了自己的身体保健，像是多种饮料代替水的做法就极易伤害自 ...

2015-12-22 02:21

红烧鲤鱼的做法大全

　　鱼类食物中的蛋白质及维生素含量极高，常食鱼类食物可提高精子质量。尤其是鲤鱼，还有降低胆固醇的保健作用呢，红烧鲤鱼，您喜欢吗?您知道红烧鲤鱼的做法大全吗?一起学一学红烧鲤鱼的做法大全吧。红烧鲤鱼的做法 ...

2015-12-22 02:21

吃萝卜有什么好处

　　俗语讲“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，说到吃萝卜的好处，有很多，萝卜不仅种类繁多，而且具有很高的养生价值和医药价值，每天吃一些萝卜对身体的好处也有很多，那么吃萝卜有什么好处呢?　　经常吃萝卜有 ...

2015-12-22 02:21

乌梅的保健效用都有哪些呢

　　乌梅是人们常食的一种果品，喜爱吃酸的朋友估计都不会拒绝它，乌梅有治疗便秘的作用，也可入药。中医解释：乌梅性平、味酸、涩。乌梅的除了有很高的营养价值以外还有很好的保健效用。乌梅的保健效用都有哪些呢? ...

2015-12-22 02:20

“养生月饼”售价达1750元 你会买吗

　　中秋的脚步还很远，但是月饼市场却早已火热起来，很多商家看准商机，早已超热了市场，月饼的价格一直是人们的关注的焦点，今年新推出的养生月饼吸引了人们的视线，但是价格着实吓人一跳，那么养生月饼真的养生吗 ...

2015-12-22 02:20

吃宵夜对人体都有哪些危害

　　晚上加班吃点宵夜是正常的，但是总吃宵夜对人体的健康是有危害的，想知道吃宵夜对人体都有哪些危害吗?　　盘点吃宵夜对人体的危害：　　1、吃完宵夜后不运动，食物积存在体内，给胃部造成负担的同时，不易消化会 ...

2015-12-22 02:20

秋天常吃银耳可以保护心血管

　　银耳被人们誉为“菌中之冠”，是公认的营养滋补佳品，历代皇家也将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”专家称秋天常吃银耳对身体健康有好处，那么银耳的功效有哪些呢?银耳的功效中最有效的是什么。 ...

2015-12-22 02:20

揭示红烧排骨的家常做法

　　红烧排骨的家常做法你知道是什么吗?红烧排骨属于一道家常菜，排骨有非常好的保健作用，排骨里面富含丰富的蛋白质和钙质可以帮助增强骨骼。想了解红烧排骨的家常做法吗?一起来看吧。>>>排骨的做法大全及保 ...

2015-12-22 02:20

杏仁的功效与作用及食用方法

　　杏仁是生活中常见的一种食物，拨开杏肉就能见到杏仁。杏仁是可以吃的，而且杏仁有很好的保健效用，有关杏仁的功效与作用及食用方法，您知道多少呢?有兴趣探究一下吗?好的，下面我们就来详述杏仁的功效与作用及食 ...

2015-12-22 02:19

米粉比米饭更容易消化

　　米粉又叫米线，是利用大米做出的另一种美食，最出名的是云南的过桥米线，吃法特别，味道鲜美，受到人们的喜欢，但是很多人并不喜欢吃米线，他们认为吃米线没有米饭好消化，那么米粉和米饭哪个更容易消化?米粉比 ...

2015-12-22 02:19

日常该如何选择食用油更健康

　　食用油的种类繁多，消费者在选择上往往会有诸多的顾虑，不知道应该怎样选择对身体才是最有意义，能够起到一定的保健功效。保健专家表示：食用油种类的不同其保健的功效也有着不同之处，消费者需要根据自己的需要 ...

2015-12-22 02:19

让你心情变好的三类食物

　　心情不好，吃这三种食物可以帮助你赶走不良情绪，恢复好心情。不要质疑，食物就是有这种魔力。饮食健康专栏向您详述可以让心情变好的三类食物。点击图片进入下一页让你心情变好的三类食物　　全谷类食物：全麦面 ...

2015-12-22 02:19

饮食保健 早餐吃什么伤身

　　俗话说“早晨吃苹果是金，中午是银，晚上是铜。”所以早餐的食物的选择和我们的健康状况是有直接关系的，早餐如果吃不好很有可能会影响一天的工作和学习，有些早餐不仅不健康，还会伤害身体，那么早餐吃什么伤身 ...

2015-12-22 02:19

喝酒吃榴莲真能致命吗

　　最近有网友微博爆料，一名28岁的小伙在泰国旅游时，吃了很多榴莲，之后又喝酒，结果引发心脏病猝死。喝酒吃榴莲真能致命吗?　　就此，记者采访了医院的消化内科的负责人。专家说，因为榴莲含有硫的化合物，这种 ...

2015-12-22 02:18