亚健康

噪声病的中医治疗方法

　　噪声病是亚健康疾病的一种，患了噪声病，会出现耳鸣，头晕、心悸等，严重者会导致高血压等心血管疾病，实在不利于养生保健。出现这种症状该怎么办，有没有什么治疗的办法呢?　　中医认为，噪声持续扰耳而致病主 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:15

在家如何防治家电噪声病呢

　　家电噪声病您清楚吗?它是属于身体亚健康病的一种，患了家电噪声病，其原因是家电分贝高，长期在噪音分贝大的环境下生活。其直接的危害就是耳朵，易造成耳鸣，然后是头晕，头痛，失眠，记忆力减退。　　如果长期 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:15

城市睡眠综合征该如何去缓解

　　城市睡眠综合征该如何去缓解?名医在线 对于很多上班一族的人来说，每天的生活节奏是很快的，所以难免会在晚上出现失眠的情况，深夜里躯体很疲惫，大脑却很活跃;早上该起床了，可就是起不来;这就需要大家尽快的去 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:15

常见的亚健康症状调理误区

　　亚健康的症状确实极难察觉，一般人都认为是疲劳，往往采取错误的方式应对，不仅没有将问题解决，更会造成症状的不断恶化，因此，我们在面对亚健康的时候一定要不免错误的处理方式，下面让我们具体了解一下。　　 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:14

经常失眠可能是性生活影响

　　经常失眠可能是性生活影响。名医在线 很多人都是会有失眠的情况，大家也知道失眠的滋味那真是不好受的，出现失眠大家都是会觉得自己可能身体有问题，还有的人会想到很多外界的因素，但是你知道的吗?经常失眠可能 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:14

夏季如何预防食物中毒

　　夏季饮食不当就容易出现腹痛、腹泻的症状，严重的会造成食物中毒，影响肠胃功能的正常运作，更不利于身心的保健，那么夏季如何预防食物中毒呢?肯定就是从饮食上着手保证饮食健康。具体如下：　　■7月份最容易发 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:14

白领想不失眠的方式有哪些

　　白领想不失眠的方式有哪些?名医在线 对于很多上班族们来说，最苦恼的摸过去下班回家晚上失眠了，白天已经工作了一整天，想晚上好好睡一觉都不行，这是很难受的，因此大家都是想找个方法来解决，下面就一起来看看 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:14

夏天身体缺钾吃什么好

　　夏季可说是挥洒汗水的季节，但是大汗淋漓之后身体就会异常疲惫，这主要是因为身体中的钾会随着汗液一起排出体外，钾主要是维持体内平衡，在饮食中就可以很好的供给，那么夏天身体缺钾吃什么好呢?　　人体缺钾的 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:14

男人失眠问题该怎样来解决

　　男人失眠问题该怎样来解决?名医在线 说到失眠应该是很多人都比较苦恼的，白天已经工作了一整天，晚上还要经受失眠的折磨，这样的感觉是很不好受的，因此大家都是想赶紧找到方法来解决，下面就一起来看看男人失眠 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:14

有助瘦身的运动项目有哪些

　　夏季被多数人封为最适合减肥瘦身的时节，也就是说不需要很高深的减肥技巧，也不需要很无敌的减肥方法，仅仅是依靠平时生活中的一下锻炼机会，就可以很好的达到减肥瘦身的效果，那么夏天日常生活中有助于瘦身的运 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:14

经常失眠要怎样去有效解决

　　经常失眠要怎样去有效解决?名医在线 现在我们的生活节奏是比较快的，很多人都是有点不适应，所以会出现失眠的情况，相信很多人都是很苦恼的，失眠的感觉真是不好受啊!其实失眠也是能做好自我调节的，下面就来看 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:14

夏季如何提高睡眠质量

　　早睡早起一直都是一种健康的养生方式，但是面对夏季昼长夜短的特性，身处夏季闷热潮湿的夜晚真是很难让人有入睡的欲望，失眠多梦的症状频发。这也就是夏季最大的难题，睡眠质量不好怎么办呢，又要如何提高睡眠质 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:14

女人在经期失眠该如何是好

　　女人在经期失眠该如何是好?名医在线 对于很多女人来说，每个月总是有那么几天，在经期的哪几天身体总是不舒服，而且内心也是比较烦躁的，很多女人还会遇到失眠的情况，这更是加重了经期的烦躁心理，那么女人在经 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:14

亚健康状态可以放任不管吗

　　亚健康状态是现在大家都非常熟悉的一个状态，表现为身体不适但是又检查不出什么毛病，生活中精神萎靡，工作效率低下，因此让人非常苦恼，那么，如果身体处于亚健康状态，应该如何加强自我保健呢?亚健康状态应该 ...

分类: 调理   2015-12-22 00:14

城市失眠综合征怎样应对

　　城市失眠综合征怎样应对?名医在线 现在人们的生活节奏是比快的，但是一到下班的时间又会比较活跃，即使到了比较晚还是不能入睡，这些都是城市失眠综合征的症状。那么城市失眠综合征怎样应对? 　　失眠是指无法 ...

分类: 失眠   2015-12-22 00:14