老年保健

老年人养生健身要从最基础开始

关于养生，我们总有很多很多自以为是的真理，并且一直以来都有很多的追捧者。似乎没有人质疑这些真理，直到有一天，那也许叫作“东窗事发”。究竟生活中的真理有多少是颠扑不破的呢，我们先来了解一下最为常见的几句 ...

2015-12-22 22:13

老年精神病该如何治疗

精神疾病，大家一般不会将这个疾病和老年人挂钩，但是随着社会压力的增大，老年人孤独久了，那么精神问题就比较普遍了，如果老年人患有了精神疾病，会给整个家庭带来一定的灾难性。那么如何治疗老年精神病呢？ 如何 ...

2015-12-22 22:13

老年人爬楼梯健身需注意循序渐进

在生活中，我们发现不少的老年朋友开始用一种简单的健身方法，那就是爬楼，的确这是一种很简单易行还有效的方法，但是对于中老年朋友们来说，我们还是要提醒大家在用这种方法健身的同时能注意下面的这些问题。住高层 ...

2015-12-22 22:13

老年人对付几种疾病的健身方法

运动对不仅能降低减少疾病发生的机率，同时对疾病也有辅助治疗的效果。由于老人体质较弱和年龄等因素，所以老人更容易患病，特备是慢病。而通过正确的运动对稳定病情，增强体质对老人很有必要。由于不同老人所患疾病 ...

2015-12-22 22:13

五个方法帮助老人延缓眼病发展

很多的老年人晚年的时候视力就会发生一些退化，虽然老年人的视力的退化是不可逆的，但是老年人可以将眼病，视力的衰退速度降低到最低，下面就是五个方法，可以帮助老人延缓眼病发展，老年人可以尝试一下！ 教你五招 ...

2015-12-22 22:13

老年人健身 百练不如一走

科技的进步让我们能明显的感觉到自己的生活越来越便利，因为便利，也让我们越来越不想动，如果再加上我们身体的疾病不断，更让人懊恼不想出门，可是如果老年人每天都能走一走，健康会很快回到我们的身边的。很多人对 ...

2015-12-22 22:13

老年人慢性支气管炎的中医调理

冬季老人特别容易患支气管炎，每日咳个不停，人非常难受，还让身边的人也受不了。中医认为本病的发生与年老体弱、脏腑功能失调和外邪侵袭等因素有关，均可致肺、脾、肾的生理功能失常而出现脾失健运、肺失肃降及肾不 ...

2015-12-22 22:13

老人运动过量有哪些危害

运动对增强老人体质，对疾病的防治都具有重要的意义。所以很多老人朋友夸大运动在身体方面的作用，特备是过量运动非但对身体没有好处，反而造成身体受损，甚至有些加重了患者的病情，最终得不偿失。所以老人运动要遵 ...

2015-12-22 22:13

老年人对付癌症的最好方法

如果老年人晚年的时候被诊断出患有某种癌症，那么就要保持乐观的心态，因为根据研究发现，对癌症患者来说，悲观的情绪可能会加重老人癌症的病情，所以积极乐观是癌症最好的良药。 感觉紊乱会引起众多其他情绪变化， ...

2015-12-22 22:13

老人健身误区你知道吗

现在社会越来越多的老人注重健康养生，健身运动也是其中一方面。健身运动是最好的养生方式之一，但是由于现在各种养生信息数不胜数，各种错误的健身方式，不仅不能带来好处，更有可能适得其反，对身体造成不良影响， ...

2015-12-22 22:13

老年人治疗支气管炎有什么方法

支气管炎这个疾病，一提起来，很多的人都不会很陌生，老年人是这个疾病的常患人群，老年人患有支气管炎，身体会不舒服，尤其是早上起来的时候，那么有没有治疗支气管炎的治疗好方法呢？ 1、急性期的治疗：急性发作期 ...

2015-12-22 22:13

老人常锻炼 重回年轻不是梦

很多人60岁之后，感觉大不如从前。然而，美国“家庭医生”网站最新载文称，美国家庭医师学会建议，只要养成良好的防病习惯，60岁后依然可以找回过去的健康感觉。一方面，可以在日常生活中增加身体运动，另一方面可以 ...

2015-12-22 22:12

老年人足跟痛要谨慎按摩

我们年轻人走路走多了，还会发现自己的脚后跟疼，更何况是老年人，老年人如果没有走很多的路，足跟也疼的话，那么就可能是疾病引起的，老年人不能说足跟疼，然后就按摩，老年人足跟痛要谨慎按摩。 足跟痛在中老年人 ...

2015-12-22 22:12

老年人如何早期发现肿瘤

老年人的体质比较有特殊性，恶性肿瘤找上老年人的几率也是很大的，虽然现在的医疗水平在上升，但是恶性肿瘤到目前为止比较理想的方法是没有的，一方面是发现的时候疾病就已经是晚期了，还有就是有些肿瘤的症状老年人 ...

2015-12-22 22:12

老年人如何防止银屑病

银屑病是老年人偿还有的疾病之一，银屑病和其他的疾病有密切的关系，所以老年人在预防银屑病的同时，一定要注意调理自己的身体，那么老年人如何防止银屑病呢？ 首先，防治老年银屑病，老年患者保持量好的精神情绪是 ...

2015-12-22 22:12